Jump to content

88Kjetil88

Members
  • Content Count

    26
  • Joined

  • Last visited

About 88Kjetil88

  • Rank
    Newbie

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. Hei, ønsker tilbakemelding på markløftsteknikk. Konstruktive tilbakemeldinger og tips om bedring av teknikk taes imot med stor TAKK! Ønsker spesielt tilbakemelding på om jeg gjør noe som kan være skadelig. video-1546183340.mp4
  2. hehe..oki da skal jeg jobbe med den:) takk for tilbakemelding
  3. Knebøy Ok, det skal jeg prøve å fokusere på. Er det slik som du ser det ok å ta på mer vekt slik at jeg får satt ordentlig i gang med treningen samtidig som jeg fortsetter å jobbe inn teknikken? Markløft Jeg lurer også her på om det er småting som jeg må jobbe med slik at det ikke er skadelig å ta på mer vekt også her eller om jeg bør få på plass disse tingene først?
  4. Teknikken kan alltids bli bedre, men er teknikken min bra nok til å kunne begynne å trene uten å engste meg for å skulle skade ryggen min, eller er det noen grove teknikk feil? :/ Knebøy: 85650194 Markløft: 85650193
  5. Først og fremst takk for gode tilbakemeldinger:) når det kommer til belte var det ikke noen annen grunn for at jeg hadde det på, brukte det i en annen øvelse så det var no på hehe:P Mener å ha lest at det er en fordel og ikke bruke belte før evnt ved svært tunge løft noe som jeg ikke er i nærheten av no kommer til å ta med meg rådene fra dere og terpe mer på teknikken og utføre den riktig:)
  6. Hvordan ser teknikken på markløften ut, er jeg klar for å gå videre til tungere løft
  7. Håper jeg kan få tilbakemelding om jeg utfører øvelsene riktig:) 84487984 84487887
  8. Har øvd meg en stund på trene teknikk på markløft og knebøy, men er usikker på om jeg gjør noe feil ennå eller om jeg kan begynne å tenke på hive på flere vekter. selvsagt kan man alltid blir bedre på teknikk, men poenget er at jeg ikke skader kroppen min Her er to videoklipp av når jeg utfører markløft og knebøy
  9. Har øvd meg en stund på trene teknikk på markløft og knebøy, men er usikker på om jeg gjør noe feil ennå eller om jeg kan begynne å tenke på hive på flere vekter. selvsagt kan man alltid blir bedre på teknikk, men poenget er at jeg ikke skader kroppen min Her er to videoklipp av når jeg utfører markløft og knebøy
×
×
  • Create New...