Gå til innhold

Vektnedgang og matplaner

Spørsmål, tips og erfaringer relatert til å gå ned i vekt. Usikker på hvor du skal starte? Vi hjelper deg i gang.

2 899 emner i kategorien

  1. PSMF (tips mottas med takk!)

    Av muffelpuffel,
    • 0 svar
    • 812 visninger

  2. Styrketrening og PSMF i 3 uker snart love it med bilder

    Av june ms,
    • 9 svar
    • 2,4k visninger

  3. Ønsker tips til å nå målet mitt ! :)

    Av facile,
    • 1 svar
    • 569 visninger

  4. Hjelp til livstils endring

    Av Roppe84,
    • 0 svar
    • 692 visninger

  5. DELMÅL 1 ER NÅDD!!! woop woop 1 2

    Av june ms,
    • 23 svar
    • 3k visninger

  6. back in business 1 2

    Av Rob87,
    • 27 svar
    • 2,7k visninger

  7. ser dette bra ut?, kom gjerne med innspill 1 2 3

    Av musikkpia28,
    • 45 svar
    • 3,4k visninger

  8. Trene 5 dager i uka på psmf

    Av Cheetah,
    • 10 svar
    • 1,5k visninger

  9. Vekt, lean mass - withings

    Av dagthomas,
    • 5 svar
    • 4,9k visninger

  10. Sliter med fremgang i styrketrening på diett?

    Av SprintGuy,
    • 5 svar
    • 1,5k visninger

  11. mye løs hud eller feitt? 1 2

    Av erlend øvrebøe,
    • 20 svar
    • 9,5k visninger

  12. Biorytmedietten

    Av Glennis,
    • 9 svar
    • 2,2k visninger

  13. Korrekt kalorimengde for nedgang mot sommer 2014

    Av pasjonsfrukt,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  14. PSMF

    Av Maritzius,
    • 3 svar
    • 873 visninger

  15. BMR

    Av Janne1,
    • 2 svar
    • 924 visninger

  16. Forvirringen er komplett! 1 2

    Av Idina,
    • 31 svar
    • 5,4k visninger

  17. Veid med spesial vekt !! 69 kg muskler ... et par spørsmål.. 1 2 3

    Av june ms,
    • 46 svar
    • 7,3k visninger

  18. Totalt forvirret! 1 2

    Av Siljus19,
    • 25 svar
    • 2,6k visninger

  19. Råd for vektreduksjon

    Av lhegdal,
    • 9 svar
    • 2,2k visninger

  20. Finnes det fibertilskudd? (for en som er på PSMF)

    Av MyLife,
    • 13 svar
    • 3,5k visninger

  21. Shape up club-appen.

    Av Kirstij,
    • 11 svar
    • 2,6k visninger

  22. Spørsmål ang. fettforbrenning

    Av PizzaTor,
    • 2 svar
    • 923 visninger

  23. Problemet er ikke (bare) vekten, det er mangel på høyde...

    Av Powerpuff,
    • 12 svar
    • 1,6k visninger

  24. Forskjell Lavkarbo / psmf 1 2

    Av Anders Røer,
    • 29 svar
    • 5,5k visninger

  25. Trenger sårt hjelp

    Av AndreasZG,
    • 5 svar
    • 1k visninger
×
×
  • Opprett ny...