Gå til innhold

Kosthold

Kosthold, ernæring og sunn mat for god helse. Eller spørsmål om optimalt kosthold for å øke i muskelmasse.

3 895 emner i kategorien

  1. Hvor mange kalorier, karbs og proteiner trenger jeg?

    Av SandraLinnea,
    • 7 svar
    • 1,1k visninger

  2. kalorier i nikotinfri snus?!

    Av marte89,
    • 0 svar
    • 733 visninger

  3. Hvor mye kan kroppen ta opp av proteiner? 1 2 3 4 5

    Av Sondre Aalbotsjord,
    • 98 svar
    • 15,1k visninger

  4. Svart ris, fytinsyre og spiring

    Av Oddis,
    • 11 svar
    • 2,7k visninger

  5. Coca cola zero og mageruter?

    Av MalinAaBrun,
    • 2 svar
    • 809 visninger

  6. Hva skal jeg ha til frokost?

    Av Ainanas,
    • 13 svar
    • 2,1k visninger

  7. Rawfoodist?

    Av Gjest,
    • 15 svar
    • 1,8k visninger

  8. Frukt vs. sukker

    Av Liinn,
    • 17 svar
    • 1,6k visninger

  9. 10 tips for å unngå muskeltap på diett

    Av Oddis,
    • 1 svar
    • 1,2k visninger

  10. Hvor mange kalorier er det i italiensk pizza på restaurant?

    Av marte89,
    • 8 svar
    • 53,2k visninger

  11. Muskler som vegetarianer

    Av nm10,
    • 1 svar
    • 658 visninger

  12. Hvordan funker lav-karbo? 1 2

    Av kRisi,
    • 27 svar
    • 3k visninger

  13. Tips. Enkel lunsj, high ProTein

    Av Westby,
    • 5 svar
    • 3,7k visninger

  14. Supernature.. Hva mener dere om dette??

    Av Preben35,
    • 1 svar
    • 593 visninger

  15. Kcal i Glutenmel (Validus)?

    Av Storoe,
    • 8 svar
    • 1,6k visninger

  16. Kosthold

    Av KatM.,
    • 1 svar
    • 518 visninger

  17. Ødelegges melkeproteinene i mikro?

    Av Marthe,
    • 7 svar
    • 2,4k visninger

  18. Håpløst kosthold- trenger hjelp!

    Av MiniIngrid,
    • 3 svar
    • 832 visninger

  19. Matforvirret; karbo, protein, fett, kcal.... hjelp!

    Av Mari-Eli,
    • 3 svar
    • 874 visninger

  20. Trøstespising

    Av Cile,
    • 6 svar
    • 1,5k visninger

  21. PF oppskrifter

    Av Effy,
    • 7 svar
    • 1,5k visninger

  22. Vingler i helgene..

    Av Friskus,
    • 9 svar
    • 1k visninger

  23. Raske sunne retter?

    Av Tija,
    • 4 svar
    • 1,5k visninger

  24. Mat er vanskelig!

    Av alfabete123,
    • 13 svar
    • 1,5k visninger

  25. Hvordan beregnes mat med bein

    Av Espen,
    • 2 svar
    • 878 visninger
×
×
  • Opprett ny...