Creepy på trening

[Exposure]

Har prøvd denne treningsmetoden selv, da enkelte mener det kan bidra til å øke oksygenopptaket.

Var ute og løp i skogen for to år siden, med vernemaske og ryggsekk. Etterhvert kommer jeg løpende bak en gjeng med tenåringsjenter på tur... bakerste jente hører meg kommende løpende, snur seg og slipper ut tidenes redselsskrik. De andre jentene følger hennes eksempel, og enkelte av dem var til og med i ferd med å løpe av stien og inn i skogen. Fikk opp pulsen greit selv, der jeg løp gjennom en flokk med hylende ungjenter.

Men... gjør dette meg til en creep?

Dere refererer vel til såkalte "altitude/elevation masks" ?Jeg hadde også blitt litt skeptisk om en kar kom løpende etter meg iført en sånn en:

[Raptorial]

Har trent en del med sånn sjæl, men mest fordi jeg hadde lyst til å prøve det ut...

Følte ikke det hadde gevinster som var store nok til å motveie den lave treningskvaliteten.

[isadres]

Gjorde pushdown og så bort til speilet for å se hvordan det så ut. Der ser man en fyr som tar bilder av seg i speilet. Lurer på i hvilken instagram/blogg jeg ender opp som bakgrunnslus.

[Gjest QueenWinther]

Satt på ja/nei-maskinen, husker ikke hvilken, og da jeg skulle starte satt det seg en mann i nærheten av meg - helt greit. Men da jeg begynte stønnet han helt sinnsykt høyt, så jeg gjorde ferdig settet mitt og tok en pause - da reiste han seg like gjerne opp, så på meg i noen sekunder, og gikk.

[CelineMaria]

- Hun stakkars dama i heldekkende, svart burka som subber/løper på tredemølla. BARBEINT i 30 grader.

- Han tynnfeite mannen som er på senteret ca 8-10 timer om dagen, gjør KUN isolasjonsøvelser. Det eneste han bruker knebøystativet til er å ta dips I DET..... Og han prøver å lære meg sånne øvelser...

[CelineMaria]

Dere refererer vel til såkalte "altitude/elevation masks" ?Jeg hadde også blitt litt skeptisk om en kar kom løpende etter meg iført en sånn en:

''DU E MIN HJÆRTA. KNUSAÆ'' Kanskje det var trommisen i Kaziers

[chrissernh]

Det som er virkelig creepy er når jeg spilte volleyball en gang med venner, så kom det en helt random 40-50 åring. Han satt å så på oss i sikkert 2 timer :s DET ER CREEPY!

[Shenjing]

Var stille på gymmen tidlig på morran og hadde rigga meg godt til i angled leg press, la på nok til å perse og pusha meg selv svett (pust og pes, jah). Da jeg satt på safety og pusta ut på slutten snur jeg hodet og ser at det står en kar halvveis gjemt bak et rack.stativ og glor, fult fokus og litt for lenge øyekontakt da han innså jeg så han. Awkward. Jeg er utlending her og er vant med at folk kanskje kikker litt ekstra, men de pleier å ha nok skam til å gjøre det når de løfter eller trener med noe selv så da gjør det jo ikke noe, alle ser seg vel rundt innimellom. Å stå og lure bak et stativ derimot = creepy.

[Rakker]

Aaaah, gutter, vær så snill og ikke, jeg mener, ALDRI!!! bruk shorts kortere enn rumpeballene deres!

Haha burde vært lovforbud! Priser min skaper for at jeg aldri har opplevd et slikt syn.

[Sondre Bjørnvold Bakken]

Vi har en kar på Sit portalen i Trondheim, som stønner og lager lyder uannsett hva han gjør. Var det ikke tungt ("Aaah") , så var det visst litt vondt ("Aaaiih oh oh"), og han syns det er veldig deilig å tøye / varme opp ("ooooh mm") og er det ingenting av disse delene så er han bare veldig fornøyd ("Jaaahhhmmm").

[BeaG]

Det er en særdeles kjekk mann som trener på senteret mitt. Det er vanskelig å ikke stirre siden han er så yum. Så jeg er sikkert litt creepy av og til! haha:D

Og så er det creepy at man ALLTID får en, to, tre eller flere menn bak seg når man tar strake markløft, knebøy eller andre øvelser der man stikker baken i været.

[RobbieLad]

Og så er det creepy at man ALLTID får en, to, tre eller flere menn bak seg når man tar strake markløft, knebøy eller andre øvelser der man stikker baken i været.

Ta det som en kompliment du...

[ThereseHag]

På sentret der jeg trener tror jeg det er jeg som er creepy... Klarer ikke å la være å stirre på folk som trener..Er så mye fascinerende å se på

[BeaG]

Ta det som en kompliment du...

Haha:D Ja, det plager meg ikke. Bryr meg lite om folk som stirrer. Som sagt så hender det seg at jeg gjør det selv....

[Mimimeh]

Løp intervaller her om dagen, og det var rimelig fullt på senteret, så jeg hadde folk på møllene ved siden av meg også. Det var en lett overvektig dame som gikk rolig ved siden av meg, og jeg la ikke mye merke til henne de første ti minuttene av økta. Men PLUTSELIG begynte hun å spurte for harde livet! Trodde hun skulle knuse tredemølla, hun virkelig smalt nedi den for hvert steg. Spurten varte imidlertid bare i rundt tjue sekunder, så var hun tilbake til å spasere på 5.0 km/t og 0 i stigning. Dette fortsatte hun med i rundt ti minutter, før en ny kjempespurt på tjue sekunder fulgte. Det er den merkeligste treningsøkta jeg har sett i mitt liv, haha!

[Afterall]

Løp intervaller her om dagen, og det var rimelig fullt på senteret, så jeg hadde folk på møllene ved siden av meg også. Det var en lett overvektig dame som gikk rolig ved siden av meg, og jeg la ikke mye merke til henne de første ti minuttene av økta. Men PLUTSELIG begynte hun å spurte for harde livet! Trodde hun skulle knuse tredemølla, hun virkelig smalt nedi den for hvert steg. Spurten varte imidlertid bare i rundt tjue sekunder, så var hun tilbake til å spasere på 5.0 km/t og 0 i stigning. Dette fortsatte hun med i rundt ti minutter, før en ny kjempespurt på tjue sekunder fulgte. Det er den merkeligste treningsøkta jeg har sett i mitt liv, haha!

Modifisert guerilla cardio?^^

[Kathen]

Ikke så creepy akkurat, men i dag var det en jente på senteret mitt som tok seg en løpetur på mølla i blomstrete sommerkjole. Fin fart hadde hun også.

[wombat]

Fyr som glaner intenst på meg hver gang jeg trener. HVER GANG. Sånn skikkelig voldsomt.

Fyr som vet bedre enn meg hvilke vekter jeg skal løfte. "Ja, forrige gang tok du xx kg, idag er det på tide å øke" typ.

[Dråpse]

Jeg satt å tøyde ut, da en gammel grise- mann (som satt bak meg) sa at jeg var utrolig sprek å at det var sexy med myke damer... :/

[Luvstruck]

Fyr som glaner intenst på meg hver gang jeg trener. HVER GANG. Sånn skikkelig voldsomt.

Fyr som vet bedre enn meg hvilke vekter jeg skal løfte. "Ja, forrige gang tok du xx kg, idag er det på tide å øke" typ.

Gratis PT? Lucky girl!