IngunnE Skrevet 24. september 2011 Skrevet 24. september 2011 Ser du har gått sesilåmi Ingunn, noen planer om å delta på birken? Det er jo bare helga før, og er jo noe a'la det samme... Er litt mer praktisk å ta sesilåmi siden det er så nerme, men har jo lyst til å ta birken og, bare for å si at jeg har gjort det! litt flere som har hørt om det, i forhold til Sesilåmi Skal du gå til våren? Siter
JohannesL Skrevet 24. september 2011 Skrevet 24. september 2011 Det er jo bare helga før, og er jo noe a'la det samme... Er litt mer praktisk å ta sesilåmi siden det er så nerme, men har jo lyst til å ta birken og, bare for å si at jeg har gjort det! litt flere som har hørt om det, i forhold til Sesilåmi Skal du gå til våren? ja, vet lite om sesilåmi selv. Jeg skal gå birken ja, har blitt tradisjon like gøy hver gang, selv om det er et slit Siter
IngunnE Skrevet 24. september 2011 Skrevet 24. september 2011 ja, vet lite om sesilåmi selv. Jeg skal gå birken ja, har blitt tradisjon like gøy hver gang, selv om det er et slit Sant nok, har bare gått et år, så gav virkelig mersmak. Om jeg ender oppi det området om et par år, blir det nok Birken ja! Siter
JohannesL Skrevet 24. september 2011 Skrevet 24. september 2011 godt å høre ! Birken er helt fantastisk, 54km med god stemning IngunnE 1 Siter
Titanium Skrevet 25. september 2011 Skrevet 25. september 2011 Jeg er rett og slett stolt over min egen framgang, selv om jeg enda vet at jeg kan bedre!:-) For fem uker siden løp jeg 8.5km på en time. For et par dager siden løp jeg 9.3km! Jeg gleder meg til større framgang, og satser på 10km/t til nyåret! Sissel Siss, IngunnE og Tor 3 Siter
Marita Skrevet 26. september 2011 Skrevet 26. september 2011 Jeg er kjempestolt over Sentrumsløpet, som jeg løp i mai. Det er det første løpet jeg har løpt på.. tja.. 18 år kanskje? Jeg hadde ett eneste mål - og det var å løpe alle 10.000 metrene uten å stoppe og uten å gå. Og jeg klarte det!! Jeg brukte riktignok 1 time og 16 minutter, men jeg nådde målet mitt! Utrolig komisk å løpe siste hundre metrene fra Egertorget og inn i mål forøvrig.. jeg hadde en god del krefter igjen, og spurtet ALT jeg hadde - og folk heiet og heiet med et imponert blikk.. lite visste de at jeg langt fra hadde hatt det tempoet igjennom hele løpet.. Jeg holdt på å spy da jeg kom frem, men.. ååh, for en følelse! :thumbsup: Tor, Mr. M og linek86 3 Siter
Jan Kristoffersen Skrevet 26. september 2011 Skrevet 26. september 2011 Gjennomført Birkebeinertrippelen 2011 Mr. M og Trening2012 2 Siter
Rodolfo Skrevet 29. september 2011 Skrevet 29. september 2011 Mitt siste halvmaraton. Løp 100 meter og skjønte at noe var forferdelig galt, med makspuls etter snaue 300 meter i dødt tempo. Spydde etter 3 km , i 35 graders stekende sol, tråkket over og vrikket ankelen, men løp, krabbet og snublet og kom meg i mål på 2 timer. Jeg gjennomførte. Det var jeg stolt av. Hvorfor det gikk åt skogen, aner jeg ikke den dag i dag. 2 uker senere jogget jeg gjennom løypa på 1.35, da var det betydelig kaldere, så det kan ha vært varmen som slo meg totalt knock out. Flere ble hentet av ambulanse helikopteret. Tor, Keegil, TheSeniorWrangler og 3 andre 6 Siter
Tor Skrevet 29. september 2011 Skrevet 29. september 2011 Mitt siste halvmaraton. Løp 100 meter og skjønte at noe var forferdelig galt, med makspuls etter snaue 300 meter i dødt tempo. Spydde etter 3 km , i 35 graders stekende sol, tråkket over og vrikket ankelen, men løp, krabbet og snublet og kom meg i mål på 2 timer. Jeg gjennomførte. Det var jeg stolt av. Hvorfor det gikk åt skogen, aner jeg ikke den dag i dag. 2 uker senere jogget jeg gjennom løypa på 1.35, da var det betydelig kaldere, så det kan ha vært varmen som slo meg totalt knock out. Flere ble hentet av ambulanse helikopteret. Creds for soldat-aktig gjennomføring! Siter
Keegil Skrevet 30. september 2011 Forfatter Skrevet 30. september 2011 Mitt siste halvmaraton. Løp 100 meter og skjønte at noe var forferdelig galt, med makspuls etter snaue 300 meter i dødt tempo. Spydde etter 3 km , i 35 graders stekende sol, tråkket over og vrikket ankelen, men løp, krabbet og snublet og kom meg i mål på 2 timer. Jeg gjennomførte. Det var jeg stolt av. Hvorfor det gikk åt skogen, aner jeg ikke den dag i dag. 2 uker senere jogget jeg gjennom løypa på 1.35, da var det betydelig kaldere, så det kan ha vært varmen som slo meg totalt knock out. Flere ble hentet av ambulanse helikopteret. Respekt! Siter
LtdEdFred Skrevet 30. september 2011 Skrevet 30. september 2011 Har aldri vært en person med stålkondis, men jeg er ganske fornøyd med 3000 meter på rundt 10.40. Overrasket meg selv litt også da jeg var med på femkamp i militæret og en av grenene var 8km kupert terrengløp. Selv om vi bare fikk vite om femkampen 2 uker før det starta klarte jeg å karre meg i mål på 36 min. Bare ett minutt over kravet til kadettene på krigsskolen (hvor femkampen ble holdt), en tid mange av de ikke klarte. Sweat, Tor og Keegil 3 Siter
Olsen88 Skrevet 30. september 2011 Skrevet 30. september 2011 Er rimelig fornøyd med at jeg gjennomførte helgens 10 for grete til tross for at leddbåndet i ankelen røk for 3 uker siden. Løp på 01.04.13. Kunne kanskje spart 10 minutter hvis jeg hadde stått opp tidligere enn 1 time før løpet (bestemte meg for å løpe da jeg våkna) og rukket å spise frokost, drukket, varmet opp og hatt på meg noe annet enn ull i solsteken Neste år løper jeg halvmaraton! Tor, Marita og Sweat 3 Siter
Titanium Skrevet 2. oktober 2011 Skrevet 2. oktober 2011 Oppdatering siden forrige innlegg som jeg skrev for ei uke siden. Jeg løpte 1mil på 1 time i dag! Noe som jeg hadde håpet på til nyåret. Jeg rett og slett ga alt - har aldri løpt så fort og lenge tidligere. Jeg er veldig stolt, selv om jeg vet at flere her gjør det mye bedre:-) Sweat, Mon, JohannesL og 6 andre 9 Siter
Rodolfo Skrevet 3. oktober 2011 Skrevet 3. oktober 2011 Har aldri vært en person med stålkondis, men jeg er ganske fornøyd med 3000 meter på rundt 10.40. Overrasket meg selv litt også da jeg var med på femkamp i militæret og en av grenene var 8km kupert terrengløp. Selv om vi bare fikk vite om femkampen 2 uker før det starta klarte jeg å karre meg i mål på 36 min. Bare ett minutt over kravet til kadettene på krigsskolen (hvor femkampen ble holdt), en tid mange av de ikke klarte. Jeg bøyer meg i støvet Siter
Svein Erik Skrevet 3. oktober 2011 Skrevet 3. oktober 2011 En stund siden jeg har løpt noe særlig, men det jeg er mest stolt over er 8 km iført uniform med 12kilo på ryggen dette gikk unna på 47 min. bare gla jeg kom igjennom hehe. Siter
InaL Skrevet 4. oktober 2011 Skrevet 4. oktober 2011 Jeg er fornøyd med deltagelse i Oslos Bratteste nå sist lørdag. Jeg har aldri før løpt et motbakkeløp, og hadde heller aldri sett for meg hvor tungt eller hvor bratt det faktisk var. Med blodsmak i munnen karret jeg meg i mål på rundt 27 minutter, ingen strålende tid, men har heller aldri vært så sliten - neste år er målet 22 minutter Sweat 1 Siter
Therese Skrevet 6. oktober 2011 Skrevet 6. oktober 2011 Jeg er så SYKT stolt over at jeg har jogget/løpt 2 skogsturer denne uken - 9km på en time IngunnE og justwannabeswole 2 Siter
Katarina Skrevet 6. oktober 2011 Skrevet 6. oktober 2011 Hamar-Oslo på landeveis sykkel på 3t 51 min (styrkeprøven) Kris Li, Sissel Siss og Sweat 3 Siter
Sessa Skrevet 7. oktober 2011 Skrevet 7. oktober 2011 Jeg var veldig stolt når jeg gjennomførte Råskinnet i fjor, i øspøs regnvær og gjørme overalt. Folk mistet jo både skoene sine og satt fast i de værste myrområdene Tiden var jeg derimot ikke fornøyd med.. Angret på at jeg ikke var med i år siden været var betydelig bedre så vi får se igjen til neste år Siter
LiveFailLearn Skrevet 8. oktober 2011 Skrevet 8. oktober 2011 Det her er heller ingen braa tid i det hele tatt,men er ganske glad i å løpe,så her skal det komme forbedringer! Meeeen..1 mil på en time ( men det er med 10 min roolig oppvarming) Cheesecake og Svein Erik 2 Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.