Tråden for dumme spørsmål!

[langaard]

Ha ha.. det går vist litt i ball her Jeg mener triceps

[Ole-Mats Moskvil]

Legg ut et bilde så er det mulig å svare deg.

[langaard]

Ok, skal se hva jeg får til

[Sephania]

Noen her som har erfaring med spesialtilpasset trenings- og/eller kostholdsplan fra Treningsforum eller Julie Raufoss?

[Gjest QueenWinther]

Vet ikke noe om Raufoss, men har sett mye om at det fra treningsforum ikke er verdt pengene. Hadde heller gått for webcoaching da.

[Pons]

Halvparten av jentene der jeg trener som har på seg tights, har på seg gjennomsiktige tights.

Er de/dere klar over det? Er det derfor de/dere har blondetruser på?

Så gutta skal ha noe å se på, selvfølgelig? 2XU- tightsene blir ganske gjennomsiktige, men de er så digge å trene i at jeg ikke bryr meg

[Isa24]

Noen tips til tightser som ikke er gjennomsiktige, ei heller så innmari dyre?

[Pons]

Noen tips til tightser som ikke er gjennomsiktige, ei heller så innmari dyre?

Noen jeg trener med har tights fra hm, de er billige og blir ikke gjennomsiktig! Ellers anbefaler jeg Sulpture fra Casall, de er kjempe fine, ikke gjennomsiktig, høye i livet, dog litt dyrere.

[Groenhaug]

Noen tips til tightser som ikke er gjennomsiktige, ei heller så innmari dyre?

Tights, shorts og annet treningstøy fra hm er absolutt å anbefale

Klærne blir faktisk rene (lukter sitter ikke så lett igjen) og kvaliteten holder seg bra. + for at de ikke er gjennomsiktige og det er billige

[HappyGoLucky]

Hjelp! Jeg har bakt "sunne" julekaker til den store gullmedaljen! Blant annet Kriweb sine pepperkaker, med mandelmel og easy bake bakeprotein isteden for mel, og sukrinmelis, sukrigold og yacon sirup som søtningsmiddel. Spørsmålet mitt er: Er disse glutenfrie?? Vet at mandelmel er det, men er Easy Bake det?

En venn som skal spise, har cølaki!

[wingeer]

Hjelp! Jeg har bakt "sunne" julekaker til den store gullmedaljen! Blant annet Kriweb sine pepperkaker, med mandelmel og easy bake bakeprotein isteden for mel, og sukrinmelis, sukrigold og yacon sirup som søtningsmiddel. Spørsmålet mitt er: Er disse glutenfrie?? Vet at mandelmel er det, men er Easy Bake det?

En venn som skal spise, har cølaki!

http://www.x-life.no/products/easy-bake-750g-bakeprotein

"Ingredienser:

Myseproteinkonsentrat, erteprotein, eggehvittepulver , soya konsentrat og vaniljearoma.

Allergener:

Melk, erter, egg, soya"

[HappyGoLucky]

http://www.x-life.no/products/easy-bake-750g-bakeprotein

"Ingredienser:

Myseproteinkonsentrat, erteprotein, eggehvittepulver , soya konsentrat og vaniljearoma.

Allergener:

Melk, erter, egg, soya"

Takk! Men det stod på boksen så det visste jeg Men det jeg egentlig lurte på med spørsmålet var; det står at det inneholder soya og noen av de som har cølaki kan reagere på soya. Og så var jeg usikker på ingrediensen glutaminsyre - lurte på om det var det samme som eller lignet på gliadin eller glutenin Men jeg fant ut av det! Ikke det samme! Så den mest usikre ingrediensen er soya. Noen som har erfaringer med cølaki og Easy Bake??

[Sephania]

Har noen testet denne? http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/grrrip-enhancer-lotion-bottle

[Dag]

Har noen testet denne? http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/grrrip-enhancer-lotion-bottle

Ikke testet akkurat den, men andre varianter av flytende kalk. Funker fint og varer en evighet så er vel verdt penga om du trener på et senter med teite regler. Du blir hvit på henda forresten.

[Olaf G.]

Og det sitter utrolig godt på hendene. Må gjerne skrubbe hendene i dusjen for å få det bort.

[Stine smurfine]

Har noen testet denne? http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/grrrip-enhancer-lotion-bottle

Jepp. Meget bra. For alt av hangups og mark er den gull, grep er aldri noe problem (gitt at grepet i utgangspunktet er sterkt nok, naturligvis).

[Gjest QueenWinther]

Jeg er veldig ofte kald - typ 80% av dagen, med gåsehud og frysninger. Er dette normalt, eller bør jeg få sjekket det? Kler meg godt opp med joggebukse, sokker, varm genser + hettegenser, og drikker kaffe, samtidig som det er 22grader i huset, men det hjelper bare såvidt. (typ, jeg får mindre gåsehud, men har fortsatt litt + frysninger)

[langaard]

Jeg er veldig ofte kald - typ 80% av dagen, med gåsehud og frysninger. Er dette normalt, eller bør jeg få sjekket det? Kler meg godt opp med joggebukse, sokker, varm genser + hettegenser, og drikker kaffe, samtidig som det er 22grader i huset, men det hjelper bare såvidt. (typ, jeg får mindre gåsehud, men har fortsatt litt + frysninger)

Kanskje du spiser for lite fett?

[Gjest QueenWinther]

Kanskje du spiser for lite fett?

Sist jeg sjekket ligger jeg på litt over 100gr fett dagen, KV 54kg, så tror det skal være innafor?

[Trening-er-gøy]

Hvorfor har Fitness folk matbokser med kjøtt/grønnsaker/ris? Er det fordi det inneholder lite kalorier eller er det bedre for fremgang enn normal mat?

Haha