Gå til innhold

Treningsprogram

Usikker på hvilke treningsprogram du skal bruke, eller vil ha en evaluering av det du gjør?

2 871 emner i kategorien

  1. trenger virkelig hjelp med treningsplan !!! JEG VOKSER IKKE ! 1 2

    Av tan,
    • 38 svar
    • 3,6k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  2. Fullkroppsprogram - tilbakemeldinger?

    Av Felicie,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  3. Fått tips om program, har det noe for seg?

    Av Kongevold87,
    • 6 svar
    • 869 visninger

  4. Treningsprogram i sommer

    Av Beastie,
    • 8 svar
    • 1,3k visninger

  5. tilbakemelding

    Av Pri-nz,
    • 9 svar
    • 1,1k visninger

  6. Beste styrketrenings kalkulator/program

    Av Gjest Slettet,
    • 4 svar
    • 3,2k visninger

  7. Styrketrening for bein og rumpe

    Av Marteh,
    • 8 svar
    • 1,3k visninger

  8. RYP

    Av jodajada,
    • 1 svar
    • 839 visninger

  9. Hjelp til oppsett, fullkroppsprogram

    Av El_protein,
    • 7 svar
    • 1,2k visninger

  10. Hvordan kombinere muskelvekst og løping?

    Av Gjest,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  11. Hjelp til fullkroppsprogram

    Av tipptopptresko,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  12. Trenger nye effektive øvelser!

    Av Mbs,
    • 7 svar
    • 1,1k visninger

  13. Styrketrening for nybegynnere

    Av FrStVa,
    • 5 svar
    • 1k visninger

  14. AnimalPak

    Av EatOrBeEaten,
    • 0 svar
    • 2,3k visninger

  15. Hjelp til treningsprogram

    Av Sjøstjerne,
    • 3 svar
    • 1k visninger

  16. Hjelp til treningsprogram og øvelser

    Av gladtrening,
    • 1 svar
    • 965 visninger

  17. 2 dager med overkropp, ser dette ok ut?

    Av Min treningslykke,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  18. Innspill til Børge Fagerli-inspirert program! 1 2

    Av Daenerys,
    • 30 svar
    • 3,5k visninger

  19. Hjelp til justering av treningsprogram

    Av Snowy,
    • 8 svar
    • 1,2k visninger

  20. Nybegynner

    Av Pri-nz,
    • 8 svar
    • 1,3k visninger

  21. Treningsprogram til astmatiker, trenger tips!

    Av Smoit,
    • 1 svar
    • 786 visninger

  22. Skal ned minst 40 kilo... er dette ok nå i starten?

    Av EchelonKristin,
    • 13 svar
    • 2k visninger

  23. Fra supersett til RYP?

    Av Gjest,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  24. Tips til fullbody workout for å bevare muskelmasse + vektnedgang

    Av kinetic,
    • 0 svar
    • 600 visninger

  25. Tips til funksjonelt treningsprogram? (utenom styrke)

    Av Titanium,
    • 4 svar
    • 2,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...