Gå til innhold

Kosthold

Kosthold, ernæring og sunn mat for god helse. Eller spørsmål om optimalt kosthold for å øke i muskelmasse.

3 895 emner i kategorien

  1. Frokost

    Av Kent Dahl,
    • 2 svar
    • 723 visninger

  2. Ekstra kalorier når man trener?

    Av DaddyCool,
    • 6 svar
    • 904 visninger

  3. Egg Protein skummer?

    Av fesoste,
    • 1 svar
    • 1,2k visninger

  4. kosttilskudd/pre workout 1 2

    Av Stigipigi,
    • 21 svar
    • 4k visninger

  5. NULL matlyst, trenger hjelp!

    Av Camilla,
    • 14 svar
    • 3,6k visninger

  6. Kjøp av questbar i England- hjelp!

    Av MarteAk,
    • 1 svar
    • 1,2k visninger

  7. Man blir det man spiser, eller? Hvor mye har kosthold å si? Gode gener? 1 2 3

    Av Avgått,
    • 57 svar
    • 5,7k visninger

  8. Styrketrening/vektnedgang når en har lavt stoffskifte. 1 2

    Av Sondre Aalbotsjord,
    • 21 svar
    • 3,8k visninger

  9. Hvis alle hadde lest denne...

    Av Kirill W.,
    • 11 svar
    • 1,5k visninger

  10. Konstant sulten

    Av JohannaB,
    • 6 svar
    • 1,3k visninger

  11. Kosthold som passer best for utholdenhets trening? 1 2

    Av Gjest,
    • 27 svar
    • 2k visninger

  12. Hvor mye fiber får du i deg per dag?

    Av Gjest,
    • 3 svar
    • 828 visninger

  13. Samme hva jeg spiser?

    Av Helowny,
    • 7 svar
    • 1,2k visninger

  14. Pre-workout måltider

    Av Morteno,
    • 2 svar
    • 933 visninger

  15. Legge på meg 15kg

    Av MartinLinni,
    • 9 svar
    • 1,3k visninger

  16. Spørsmål om melk og melkeprodukter

    Av Wooper,
    • 8 svar
    • 1,4k visninger

  17. Gode oppskriftsforslag for sunnere matlaging

    Av kikoria,
    • 3 svar
    • 982 visninger

  18. For lite, for mye eller passe?

    Av PernilleMosk,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  19. Proteinpulver - hvor mye og når?

    Av stigfjel,
    • 11 svar
    • 1,2k visninger

  20. Kosthold MÅ på plass

    Av KariPT,
    • 8 svar
    • 1,5k visninger

  21. Hjelp til forbedring!

    Av Rogaland90,
    • 0 svar
    • 574 visninger

  22. Mat til 'riktig' tid

    Av Felicie,
    • 7 svar
    • 1,4k visninger

  23. Gravide meg - nok noen ting jeg lurer på 1 2

    Av LeanMachine,
    • 32 svar
    • 6,6k visninger

  24. 5:2 dietten

    Av 123fitness,
    • 1 svar
    • 1,3k visninger

  25. Kalorier

    Av Aldara,
    • 8 svar
    • 1,2k visninger
×
×
  • Opprett ny...