Gå til innhold

Vektnedgang og matplaner

Spørsmål, tips og erfaringer relatert til å gå ned i vekt. Usikker på hvor du skal starte? Vi hjelper deg i gang.

2 900 emner i kategorien

  1. Cecc- tar grep om sitt eget liv!

    Av Cecc-,
    • 3 svar
    • 867 visninger

  2. proteinbarer gunstig?

    Av mimmi83,
    • 14 svar
    • 4,1k visninger

  3. Bli "rippa" uten å ha "bulka"

    Av Kristjan,
    • 19 svar
    • 2,5k visninger

  4. Kondisjonstrening

    Av sg8,
    • 3 svar
    • 1k visninger

  5. Stagnerer etter røykeslutt

    Av Christine 69,
    • 11 svar
    • 2,6k visninger

  6. Når blir de nye tiltakene en vane?

    Av Smågodt27,
    • 9 svar
    • 1,3k visninger

  7. trenger hjelp til å få vekk fettet!

    Av Susanne97,
    • 9 svar
    • 1,3k visninger

  8. Hvordan få tynnere lår?

    Av fitnessjenten,
    • 4 svar
    • 2,2k visninger

  9. hjelp til å trene bort fett

    Av laleh,
    • 5 svar
    • 1,2k visninger

  10. Oppkarbing

    Av fitness12345,
    • 6 svar
    • 1,5k visninger

  11. Høy eller lav forbrenning?

    Av fitness12345,
    • 7 svar
    • 1,6k visninger

  12. Gå ned i fettprosent men beholde ( gå opp ) i muskelmasse (diett)

    Av Auroressa,
    • 5 svar
    • 2k visninger

  13. "Oppstramming" etter vekttap

    Av Gjest MrWednesday,
    • 4 svar
    • 2k visninger

  14. Fettklype

    Av gclvuitton,
    • 9 svar
    • 8,9k visninger

  15. Vektnedgang(fett%) Ang kosthold spørsmål

    Av Langsiktig,
    • 1 svar
    • 807 visninger

  16. Vektnedgang og trening

    Av Jea91,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  17. Helt grønn - ned i vekt?

    Av IdaRebecca123,
    • 3 svar
    • 937 visninger

  18. Problem med slanking? SE HER

    Av David Tajik,
    • 0 svar
    • 982 visninger

  19. Er det krise å ikke leve av torsk, laks, kylling og brokkoli?

    Av slettet2018,
    • 8 svar
    • 2,1k visninger

  20. burde jeg skamme meg?

    Av Beate Muren,
    • 10 svar
    • 1,7k visninger

  21. Går fortsatt opp i vekt

    Av skrivefeil93,
    • 14 svar
    • 2k visninger

  22. trenger hjelp til vektnedgang

    Av skoelsker6,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger

  23. trenger profesjonellhjelp med kosthold

    Av nicole96,
    • 13 svar
    • 1,9k visninger

  24. Spiser for lite, tross for høy fettprosent?

    Av Gjest,
    • 5 svar
    • 1,2k visninger

  25. Trener og spiser jeg riktig for å nå mål?

    Av CarinaH,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...