Gå til innhold

Kosthold

Kosthold, ernæring og sunn mat for god helse. Eller spørsmål om optimalt kosthold for å øke i muskelmasse.

3 895 emner i kategorien

  1. Handling og gresskarkjerner

    Av Jossyen,
    • 7 svar
    • 1,2k visninger

  2. Får jeg ikke spise popcorn?!

    Av SannaNatalie,
    • 16 svar
    • 3,2k visninger

  3. Food basics?

    Av IsabelStorooy,
    • 2 svar
    • 848 visninger

  4. Hjelp! Hva skal jeg spise før fest?!

    Av Johannebn,
    • 18 svar
    • 11k visninger

  5. Hva handler dere over grensa?

    Av Fluffy,
    • 2 svar
    • 671 visninger

  6. Hungrig hela tiden!

    Av SannaNatalie,
    • 1 svar
    • 701 visninger

  7. Økt sultfølelse/lyst på mer mat når jeg øker kcal?

    Av Gjest Ukjent666,
    • 1 svar
    • 627 visninger

  8. Har jeg nok proteiner?

    Av Gjest Helgrot,
    • 2 svar
    • 925 visninger

  9. Cøliaki og laktoseintoleranse

    Av Anuket,
    • 7 svar
    • 3,5k visninger

  10. Mat på travle dager! 1 2 3

    Av marjoh,
    • 46 svar
    • 9,2k visninger

  11. Hva gumler du på akkurat nå?

    Av Olemann,
    • 3 svar
    • 828 visninger

  12. Vektoppgang på en sunn måte

    Av Gjest Helgrot,
    • 16 svar
    • 1,5k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  13. Tunfisk i vann eller gele?

    Av Diana,
    • 5 svar
    • 2,9k visninger

  14. God, mettendes frokost

    Av Diana,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  15. Sulten om nattan

    Av Emiliemo,
    • 14 svar
    • 1,6k visninger

  16. Pepsi Max - ? 1 2 3 4

    Av LeanMachine,
    • 60 svar
    • 8,1k visninger

  17. Problemer å spise om morgenen, men lager en slags shake. Trenger tilbakemeldinger

    Av OppdragFredrik,
    • 19 svar
    • 1,7k visninger

  18. Hvorfor redusert inntak av karbohydrater?

    Av Chiringla,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  19. Hvor mange gram fett kan man legge på seg i løpet av 24 timer. 1 2 3 4

    Av Alakazam,
    • 70 svar
    • 8k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  20. Glutensensitiv, matlei og vanskelig oppstart med trening

    Av sirica,
    • 2 svar
    • 968 visninger

  21. Hva er din favoritt grønnsak? 1 2 3 4 5

    Av Regzine,
    • 82 svar
    • 7,3k visninger

  22. Bygger ikke muskler, spise mer?

    Av kamillaha,
    • 11 svar
    • 1,4k visninger
    • Eik
    • Eik

  23. Vektredusjon og lavere fettprosent

    Av Hannahp,
    • 1 svar
    • 895 visninger

  24. Trenger tilbakemelding på Deffing, har logget 1 uke

    Av sombraro,
    • 0 svar
    • 522 visninger

  25. Høy puls og karbohydrater

    Av FrustrertFrue,
    • 13 svar
    • 9,8k visninger
×
×
  • Opprett ny...