Jump to content

Mannjern

Members
  • Content Count

    581
  • Joined

  • Last visited

About Mannjern

  • Rank
    Advanced Member
  • Birthday 01/11/1986

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. Har husrom med masse senger, dusj,mat og parkering ink i prisen! 7km fra Rena sentrum Ta kontakt.
  2. ja, jeg vet. Jeg kjører hver fredag mage (over og under navel),bryst,hofte og lår. Pluss at jeg veier meg 3 ganger i uka og tar snittet. Da jeg målte fett% sist så målte jeg alle de plassene den kalkulatoren tilsa at jeg måtte måtte, med hjelp av min daværende samboer!
  3. jeg måler meg hver uke, men jeg skulle gjerne likt å visst ganske nøyaktig fett%
  4. Noen som har noen gode tips til hvordan man kan måle fett% best mulig? Har fettklype som jeg bruker, men er litt "tricky" når noen andre skal måle meg bak osv og kanskje ikke er like nøye som meg selv! På forhånd takk!
  5. Noen her som sitter med erfaringer fra vektnedgang og sitter igjen med overflødig hud?? Trekte dette seg tilbake? Og eventuelt hvor lang tid tok deg? Har litt "ekstra" hud på magen etter vektnedgang og det rett og slett hindrer meg i fra å vise fram den sixpacken jeg har jobbet mye for å få frem.. På forhånd tak for dere innspill!
  6. dette er alle måltidene altså! Ikke bare ett heehe
  7. Kesam,karbdeig,salat,havregryn(glutenfri) + shake og riskake og banan til trening!
  8. tar meg en "velfortjent" uke fri fra trening så kroppen får samlet seg!

  9. Barne og-ungdomsarbeider 312k i året. har vel 6 års erfaring. er også student. Barnehagelærer på 1.året! får vel 350k i startlønn når jeg er ferdig!
×
×
  • Create New...