Gå til innhold

Hva er din favoritt grønnsak?


Regzine

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Annonse

Ikke teller den som en av de "fem om dagen" heller..derfor kan en spise maaaaange poteter :0)

0vnsbakte poteter er best!:)

Potet er bra. Det inneholder jo kalium, c-vitaminer og kostfiber. Rart det ikke teller som en av 5 om dagen. Vet du hvorfor?

Favoritten min er ovnsbakt mandelpotet :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Potet er bra. Det inneholder jo kalium, c-vitaminer og kostfiber. Rart det ikke teller som en av 5 om dagen. Vet du hvorfor?

Do potatoes count towards 5 a Day?

Potatoes are a vegetable, but they don't count towards your 5 a Day.

Potatoes are classified nutritionally as a starchy food. That’s because the main nutrient in potatoes is starch (carbohydrate). Also, when eaten as part of a meal potatoes are generally used in place of other sources of starch, such as bread, pasta or rice.

Other vegetables that don’t count towards your 5 a Day are yams, cassava and plaintain: they are also usually eaten as starchy foods.

However, other root vegetables such as sweet potatoes, parsnips, swedes and turnips do count toward your 5 a Day, because they are usually eaten in addition to the starchy food part of the meal.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Her går det mest i brokkoli. Fantastisk kilde til jern, A, B og C-vitamin å for å ikke glemme antioksidanter.

Ja, brokkoli er sykt digg! Jeg har fått dilla på rå brokkoli med skinke, mager kesam, pinjekjerner/gresskarkjerner og pepper. Innmari godt!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

haha, var det feil mener du? En hvitløk er en hvitløk, er den liten, blir det mindre hvitløk, er den stor, blir det mere hvitløk, enkelt å greit :D haha

Nei det var helt rett. Blir som når jeg ber om 2 hvitløk til curryen og så kommer noen med 2 fedd, wtf :facepalm:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...