Det dummeste du har hørt..

[Elena S]

Forklar hva dialekt er for deg da?

Hva vil du kalle det når folk snakker annerledes da?

Ingen som forstår det når jeg prøver å være morsom

Men siden jeg er fra Rana, så er jeg jo nesten nødt til å mislike Mosjøen-dialekta

[Sondre Aalbotsjord]

Ingen som forstår det når jeg prøver å være morsom

Men siden jeg er fra Rana, så er jeg jo nesten nødt til å mislike Mosjøen-dialekta

Kanskje det bare er jeg som er dårlig til å tolke :S

[Aurelius]

"Kroppen bruker faktisk mer kalsium på å bryte ned/ta til seg melk,enn det den tar opp fra melken"

-Min Osteopat, i dag.

"Det er viktig å ta hensyn til pH-en i maten!"

-Samme nepskrell

"Blodet? Nei det spiller nesten ikkeno rolle mtp pHregulering i kroppen"

[Gjest]

"Kroppen bruker faktisk mer kalsium på å bryte ned/ta til seg melk,enn det den tar opp fra melken"

-Min Osteopat, i dag.

"Det er viktig å ta hensyn til pH-en i maten!"

-Samme nepskrell

"Blodet? Nei det spiller nesten ikkeno rolle mtp pHregulering i kroppen"

haha morsomt... du kan jo prøve å forklare han/hun hvordan bufferene i kroppen fungerer(de som regulerer pH-en i kroppen), og hva sannsynligheten for at det å ha i seg mat med for eksempel sur pH vil kunne endre nevneverdig på pH balansen i kroppen din (ja det skal SVÆRT SVÆRT mye til...)

[Espen-h]

To stk. 15-16 åringer i dag

Bro 1: Skal vi ta markløft eller?

Bro 2: Vi dropper markløft, man blir liten at det. Stanga drar deg nedover mot bakken så ryggraden blir kortere. Har snakka med gymlærern!

Bro 1: Ja, helt enig!

Bro 2: Vi trener biceps!

Ender med at dem sikkert tar 40 sett curls hver med hver eneste stang og tau som fantes

[Velvet]

To stk. 15-16 åringer i dag

Bro 1: Skal vi ta markløft eller?

Bro 2: Vi dropper markløft, man blir liten at det. Stanga drar deg nedover mot bakken så ryggraden blir kortere. Har snakka med gymlærern!

Bro 1: Ja, helt enig!

Bro 2: Vi trener biceps!

Ender med at dem sikkert tar 40 sett curls hver med hver eneste stang og tau som fantes

Derfor jeg er så lav altså?

[Sondre Aalbotsjord]

To stk. 15-16 åringer i dag

Bro 1: Skal vi ta markløft eller?

Bro 2: Vi dropper markløft, man blir liten at det. Stanga drar deg nedover mot bakken så ryggraden blir kortere. Har snakka med gymlærern!

Bro 1: Ja, helt enig!

Bro 2: Vi trener biceps!

Ender med at dem sikkert tar 40 sett curls hver med hver eneste stang og tau som fantes

Jeg er sikkert 1.50 om noen måneder

[Espen-h]

Jeg er sikkert 1.50 om noen måneder

Du burde kutte ut mark så du ikke blir dverg

[Sondre Aalbotsjord]

Du burde kutte ut mark så du ikke blir dverg

Jepp, tror jeg kutter ut knebøyen også. vil ikke ha forkortede lårben.

[Regina]

Du burde kutte ut mark så du ikke blir dverg

Funker det motsatt hvis man tar militærpress? Skulle så gjerne vært 5 cm høyere jeg...

[Aurelius]

Funker det motsatt hvis man tar militærpress? Skulle så gjerne vært 5 cm høyere jeg...

Tror det ville vært bedre med rykk eller støt, da flytter man jo vektene mye lengre og mye fortere,så man for DOBBELT så bra utstrekkingseffekt på muskler og ledd!

[ThereseB]

Bro 1: "du klarer mer, ta den et hakk tyngre!"

Bro 2: "men jeg er så svak i biceps at det går ikke!"

Snudde meg rundt for å se hva det var de gjorde.

De tok pushdown med stang.

[rudboy]

"Jeg er så svak, så jeg gidder ikke å begynne med styrketrening"

[Sondre Aalbotsjord]

"Jeg gjør ikke markløft for jeg blir så sliten på fredag"

fikk jeg høre idag.

[Aurelius]

"Jeg gjør ikke markløft for jeg blir så sliten på fredag"

fikk jeg høre idag.

DOMS to dager etterpå? Da løfter h*n enten fryktelig tungt,eller så har h*n ikke holdt på særlig lenge:P

[HHHH]

"Jeg gjør ikke markløft for jeg blir så sliten på fredag"

fikk jeg høre idag.

Tja, det trenger ikke være dumt. Ofte når en tar seg ut skikkelig på spesielt knebøy (mark også) så vil en kjenne det værst 2 dager etter. F.eks. 10x10 i beinpress med korte pauser og max vekt så blir det vondt i flere dager, og da vanligvis værst den andre dagen etter.

[Sondre Aalbotsjord]

Tja, det trenger ikke være dumt. Ofte når en tar seg ut skikkelig på spesielt knebøy (mark også) så vil en kjenne det værst 2 dager etter. F.eks. 10x10 i beinpress med korte pauser og max vekt så blir det vondt i flere dager, og da vanligvis værst den andre dagen etter.

Synes det er dumt at han ikke gjør markløft eller knebøy 1 gang i uken engang.

første gangen jeg gjorde markløft så var jeg støl i 4 dager etterpå. Det er 7 dager i uken, om du gjør markløft på en mandag så tror jeg det er et fåtall som blir støl/sliten på en fredag.

Det at han ikke gjør markløft pga han blir sliten synes jeg er en dårlig unnskyldning.

[HHHH]

Synes det er dumt at han ikke gjør markløft eller knebøy 1 gang i uken engang.

første gangen jeg gjorde markløft så var jeg støl i 4 dager etterpå. Det er 7 dager i uken, om du gjør markløft på en mandag så tror jeg det er et fåtall som blir støl/sliten på en fredag.

Det at han ikke gjør markløft pga han blir sliten synes jeg er en dårlig unnskyldning.

Ja sånn sett. Trodde du mente at han ikke ville gjøre markløft på onsdager, men heller på en annen dag

[Sondre Aalbotsjord]

Ja sånn sett. Trodde du mente at han ikke ville gjøre markløft på onsdager, men heller på en annen dag

Er faktisk veldig få der jeg trener som gjør markløft/knebøy.

[Espen-h]

Er faktisk veldig få der jeg trener som gjør markløft/knebøy.

deilig da, får racken for deg selv