Gå til innhold

Styrketrening

Styrketrening for muskelvekst, kroppsbygging, fitness, strongman, styrkeløft, sportsprestasjon, skadeforebygging, treningsprogram eller teknikk på øvelser.

4 159 emner i kategorien

  1. Gode beinøvelser 1 2

    Av martemor,
    • 20 svar
    • 11,4k visninger

  2. Nytt intervju med Rippetoe, Ed Coan og Marty Gallagher (knowlage bombs og gamle røverhistorier)

    Av Gjest Jester,
    • 2 svar
    • 802 visninger

  3. Det klokeste jeg har lest i dag

    Av MartinK,
    • 0 svar
    • 648 visninger

  4. Training for mass

    Av Stig Ingebrigtsen,
    • 3 svar
    • 1k visninger

  5. Mosjonistgym VS hardcore gyms - alene 1 2 3 4 6

    Av Jadzhia,
    • 111 svar
    • 11,5k visninger

  6. Tid på treninga 1 2

    Av DanielB,
    • 22 svar
    • 2,4k visninger

  7. Snus, eller tobakk generelt? 1 2

    Av kerand,
    • 32 svar
    • 8,1k visninger

  8. "Stangen er veldig tung" 1 2

    Av The Shrinking Line,
    • 36 svar
    • 3,6k visninger

  9. Vekt på hantler med gjengelås

    Av Kosmokula,
    • 9 svar
    • 1,4k visninger

  10. Litt hjelp

    Av Aleila,
    • 2 svar
    • 741 visninger

  11. Øking av vekter

    Av Curlysue,
    • 5 svar
    • 1,2k visninger

  12. To små spørsmål..!

    Av halvocat,
    • 9 svar
    • 1,4k visninger

  13. Silikon og styrke? 1 2 3

    Av CaraMella,
    • 50 svar
    • 22,6k visninger

  14. Benkpress, hjelp!

    Av Kriss,
    • 10 svar
    • 2,1k visninger

  15. Hjelp til og stramme opp Mage/Bryst/Lår

    Av Maxximus,
    • 5 svar
    • 1,2k visninger

  16. Coach?

    Av Janeee,
    • 13 svar
    • 5,1k visninger

  17. Går det an å trene bort cellulitter? 1 2

    Av skinnybitch,
    • 27 svar
    • 23,5k visninger

  18. Hvor ofte markløft? 1 2 3

    Av minimjau,
    • 45 svar
    • 9,5k visninger

  19. HIT 1 2

    Av Rookie,
    • 20 svar
    • 2,6k visninger

  20. Belte vs. Ikke belte?

    Av Simlol91,
    • 17 svar
    • 2,8k visninger

  21. Store muskler kun med manualer

    Av Truelegendss,
    • 15 svar
    • 2,5k visninger

  22. For mye trening?

    Av Gjest,
    • 15 svar
    • 2,9k visninger

  23. Trenings-strikker - butikker i utlandet

    Av Gjest aaa,
    • 1 svar
    • 928 visninger

  24. Spørsmål om øvelser på Stronglift 5x5

    Av Jon A,
    • 6 svar
    • 6,1k visninger

  25. Markløft & strakmark

    Av maya,
    • 4 svar
    • 1,4k visninger
×
×
  • Opprett ny...