Coach?

[Janeee]

Leser det er endel som bruker coach, men for å spørre litt dumt (har ikke vært borti dette selv) hvordan "finner" dere de og hvordan fungerer dette? Trener på Elixia og der er det jo bare PT`er og ene tilbød seg å trene meg om jeg ville stille i konkurranse men hadde han da fungert som coach? Og dere som evt bruker det, hvor mye koster det? hadde vært veldig fint å hatt en coach,for å nå litt ekstra Men å kjøpe en haug PT timer fast blir jo skikkelig dyrt:eek: (håper jeg la tråden i riktig post:blush:) .

[Oddis]

Robert som er sjefen på siden her er jo en av landets dyktigste coacher. Da setter han opp treningsplan og diettplan for deg og kommer med justeringer underveis basert på framgangen din. Dersom du ikke trenger noen til å stå over deg når du trener kan dette være et minst like godt valg som en PT og mye billigere.

Børge Fagerli (www.myrevolution.no) er også en utrolig dyktig coach.

[Andrea Rostad Halsan]

Har du tenkt å stille i konkurranse? For om du skal det, så er du nødt til å stille for en klubb som er registrert hos NKF, og da kan det være greit å ta kontakt med den nærmeste klubben med en gang, så har de antagelig en coach som kan hjelpe deg. Liste over klubber finner du her: http://www.nkf-ifbb.no/klubber.html . Correct me if I'm wrong.

Selv får jeg oppfølging av Gunnar Strand Jacobsen på Kaliber i Trondheim, og da betaler jeg i utgangspunktet 450,- per PT-time, og får i tillegg gratis oppfølging over nett. Ellers så finnes det jo mange dyktige PTer på nett, f.eks Robert som Oddis nevner over her.

[Robert André]

Får å finne ut hva man bør velge bør man gjøre en kjapp kartlegging av behov. Hva trenger du hjelp til?

[Janeee]

Ikk planer om å stille i noe akkurat nå men er nysgjerrig på opplegget rundt det å ha coach siden jeg ikke kjenner noen som bruker det. Kjøpte 3 PT timer for å få et program og gå gjennom teknikk, har siste timen imorra så får se hvordan det blir seende ut, har hatt eget hjemmelaget 2-splitt men han ville sette opp et 5 splitts program. Målet er å bli sterkere og mere markert;) . Skal se hvordan oppsettet blir og så vurdere å bruke Børge videre

[Tamadeus]

Jeg kjenner flere som har brukt Børge Fagerli fra MYO til å sette opp både trening og kostholds planer, og det kan jeg virkelig anbefale, dog litt dyrt.

[Janeee]

Blir vel ikke mye billigere å bruke PT og er vel verdt det når en får fremgang

Har du tenkt å stille i konkurranse? For om du skal det, så er du nødt til å stille for en klubb som er registrert hos NKF, og da kan det være greit å ta kontakt med den nærmeste klubben med en gang, så har de antagelig en coach som kan hjelpe deg. Liste over klubber finner du her: http://www.nkf-ifbb.no/klubber.html . Correct me if I'm wrong.

Selv får jeg oppfølging av Gunnar Strand Jacobsen på Kaliber i Trondheim, og da betaler jeg i utgangspunktet 450,- per PT-time, og får i tillegg gratis oppfølging over nett. Ellers så finnes det jo mange dyktige PTer på nett, f.eks Robert som Oddis nevner over her.

Skal jeg sjekke opp! :thumbsup:

[moniix]

Jeg har kunne tenkt meg en coach, Hvor mye tar du da Robert? Er du på nett bare, eller kan man komme på clubfitness eller kaliber hvis man skal sjekke teknikk blandt annet.

Litt sjekk på hvordan jeg ligger an kostmessig, og justerirenger der. Samt ønsker å gå ned i fettprosent å bli sterkere!

[Andrea Rostad Halsan]

Jeg har kunne tenkt meg en coach, Hvor mye tar du da Robert? Er du på nett bare, eller kan man komme på clubfitness eller kaliber hvis man skal sjekke teknikk blandt annet.

Litt sjekk på hvordan jeg ligger an kostmessig, og justerirenger der. Samt ønsker å gå ned i fettprosent å bli sterkere!

Robert er nok ikke helt tilgjengelig for tida, men ta en titt her: Online personlig trening : Kaliber Treningsstudio

Jeg kan gå god for at Gunnar iallefall!

[Gjest xxxxxx]

Jeg har kunne tenkt meg en coach, Hvor mye tar du da Robert? Er du på nett bare, eller kan man komme på clubfitness eller kaliber hvis man skal sjekke teknikk blandt annet.

Litt sjekk på hvordan jeg ligger an kostmessig, og justerirenger der. Samt ønsker å gå ned i fettprosent å bli sterkere!

Jeg bruker [email protected] Litt billigere enn Børge, veldig dyktig!

[moniix]

Robert er nok ikke helt tilgjengelig for tida, men ta en titt her: Online personlig trening : Kaliber Treningsstudio

Jeg kan gå god for at Gunnar iallefall!

Ja, sendte han en mail for en stundt siden! Må se hvor mye jeg får i feriepenger! Vurderer det! Virker meget meget bra!

[moniix]

Jeg bruker [email protected] Litt billigere enn Børge, veldig dyktig!

Hvor mye tar hun i måneden?

[Gjest xxxxxx]

Hvor mye tar hun i måneden?

Se her på nettsiden deres. Jeg kjøpte først 4 uker med kosthold og trening for å prøve, så kjøpte jeg 12 uker til:)

PT Tjenester

[moniix]

Se her på nettsiden deres. Jeg kjøpte først 4 uker med kosthold og trening for å prøve, så kjøpte jeg 12 uker til:)

PT Tjenester

Tusen takk!