Gå til innhold

Treningsprogram

Usikker på hvilke treningsprogram du skal bruke, eller vil ha en evaluering av det du gjør?

2 870 emner i kategorien

  1. Nybegynner

    Av steffensorvik,
    • 6 svar
    • 956 visninger

  2. Trenger treningsprogram

    Av Olzeen,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  3. Fikk et treningsprogram fra senteret - Usikker

    Av Javi,
    • 1 svar
    • 884 visninger

  4. Treningsprogramm

    Av Francis89,
    • 1 svar
    • 797 visninger

  5. hva kan jeg trene idag? 1 2

    Av superrenate,
    • 29 svar
    • 4,9k visninger

  6. Intensivt treningsprogram på 8-10 uker?

    Av hansen563,
    • 3 svar
    • 3,6k visninger

  7. Vil noen anbefale meg ett treningsprogram jeg tenkte og bruke under deff?

    Av ida kristiansen,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger

  8. Bra treningsprogram?

    Av Gjest,
    • 8 svar
    • 1,6k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  9. Vurdering av løpespesifikt styrkeprogramm

    Av torgeir_nes,
    • 0 svar
    • 933 visninger

  10. Opptrening fra null etter sykdom

    Av phoenix,
    • 0 svar
    • 719 visninger

  11. Funker dette treningsprogramet ?

    Av grichristian,
    • 0 svar
    • 682 visninger

  12. Treningsprogram-kalkulator

    Av Johannes Harestad,
    • 7 svar
    • 5,6k visninger

  13. Treningsprogram

    Av heihade,
    • 8 svar
    • 1,6k visninger

  14. 1500kr for treningsprogram....!!! 1 2

    Av rosielle,
    • 29 svar
    • 4,2k visninger

  15. For MAKS muskelvekst, 1 eller 2 ganger i uka?

    Av WebPT,
    • 11 svar
    • 2,1k visninger

  16. Trenger hjelp!

    Av AV,
    • 8 svar
    • 1,2k visninger
    • AV
    • AV

  17. Mengdeprogram - dietmar

    Av CupCayk,
    • 0 svar
    • 1,4k visninger

  18. Hva slags treningsprogram kjører dere, og hva har dere hatt god effekt av før? 1 2 3

    Av Espen Espelund,
    • 51 svar
    • 8,9k visninger

  19. Sirkeltrening for fantastiske resultater?

    Av Lil Pimp,
    • 7 svar
    • 1,4k visninger

  20. Alternativ til starting strength

    Av Even123,
    • 1 svar
    • 803 visninger

  21. X-press er fantastisk

    Av dasani,
    • 1 svar
    • 913 visninger
    • Myr
    • Myr

  22. Nerdediskusjon: Fullkropp vs splitt og periodisering

    Av Oddis,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  23. Trener jeg riktig?

    Av Phida,
    • 3 svar
    • 801 visninger

  24. Fersk på trening

    Av lateguri,
    • 2 svar
    • 775 visninger

  25. Kan noen ta en titt på tr.programmet mitt? Har et problem...

    Av fitnessperny,
    • 2 svar
    • 958 visninger
×
×
  • Opprett ny...