Hvilken øvelse (som du faktisk gjør) hater du mest, og hvorfor?

[Gjest aaa]

Har en til her.. Liggende lårcurl... var så ille i går, at jeg faktisk snart dropper hele greia..

Ikke gjør det. Det er horder av oss gutter og menn som elsker å se på rumpene deres der dere ligger og kjemper

[CaraMella]

Ikke gjør det. Det er horder av oss gutter og menn som elsker å se på rumpene deres der dere ligger og kjemper

Nå ble jeg motivert du...:whistling:

[Assie]

Bulgarske Utfall uten tvil.

[Ole Morten]

Situps hard, bro

[Melo]

Chins

[Ludvig]

Akkurat nå om dagen er det Knebøy jeg gruer meg mest til. Mest pga at jeg har vert litt skadet og sykdom så jeg har miste en del styrke der

[Kalii]

Bulgarske utfall. Svir så tårene nesten spretter hver gang, fyttisatan. Og chins - hvis jeg ikke snart klarer EN uten hjelp kommer jeg til å kutte ut den bedritne øvelsen der og. WHYYYY skal jeg gidde?! Dritt-chins.

Elsker mark, og begynner å like benkpress, da!

[Tiguan]

Slutter meg til resten av gjengen som ikke har et spesielt godt forhold til bulgarske utfall. Men når man slipper unna stive lår på første telemarktur, så var det nesten verd det.

Stangcurl er vel den kjedeligste øvelsen, og det blir ikke bedre av at jeg føler at jeg bare blir svakere i den øvelsen

[hoppsann]

Alle mageøvelser er ikke noen favoritt i mine øyne. Men styrke i magen er noe jeg trenger mer av for å kunne øke i de store øvelsene så jobber på jevnt og trutt. Hater spesielt ab wheel og hengende beinhev.

[Fredrik]

Benkpress. Jeg får det ikke til.

[Sondre Aalbotsjord]

Benkpress, jeg synes jeg tar for lite...

[Vist]

Benkpress, føler aldri jeg får noe ut av den, pluss at høyre albue tidligere er brukket, har en metallplate som gjør hele bevegelsen stiv og skjev. hovedgrunnen er kanskje at brystet er den muskelgruppen som henger mest etter i størrelse og føler det aldri vokser.

[Sofie]

Bulgarske utfall - uten tvil! :banghead: Det er et HAT men etter å ha lest gjennom denne tråden føles det av en eller annen grunn bittebittelitt mindre hat. Kanskje fordi jeg ikke er alene lenger?!

[Gjest]

knebøy med manual og bulgarske utfall (denne er så hat jeg ofte finner en unskyldning for meg selv for å la vær)

[Gjest]

bulgarske utfall! verste, men samtidig den beste øvelsen..

tar tilbake at det er den beste.. fortiden er den så hat at jeg tror inbiller meg en strekk i baksiden på ene låret så det er best å la vær

[Tryggis]

Benkpress, uten tvil. EER DET EEEEN motivasjonskiller der ute så er det den øvelsen.. det er noe feil når brystet er stort som fjell og man ikke løfter over 100kg i benk? 'eeeeell yeah!!

[Adriano]

Trener mest alene, og da er benkpress og knebøy given. Er gira og har lyst til å peise på til failure hver eneste gang, men må alltid vurdere det opp mot muligheten for å bli liggende der som en klovn med stanga på brystet eller dundrende ned i "rekkverket". I tillegg svetter jeg 100x mer når jeg tar bøy og mark + det meste av mageøvelser(især planken) enn resten av øvelsene mine tilsammen, så de blir også med på lista.

[Silje88]

Jeg hater frontbøy. Jeg hater egentlig beintrening generelt (med unntak av mark), men altså spesielt bøy. Føler at jeg aldri får helt dreisen på den, øker ikke noe særlig, og den er bare irriterende. Prøvde meg på 40 kg i dag, for tenkte det var helt latterlig å ikke klare såpass... Jada.. 1 repetisjon det -.-

[KristianSandOr]

UTEN NOE TVIL, droppsett på bulgarske utfall! Fy fan for en smerte. Man lider seg gjennom å gisper etter pusten, kaster fra seg manualene for så å prøve å gå ut melkesyra. Så kommer man på at man må ta den andre foten også. Å Jesus, here it goes again

[AlexDefoe]

Litt off topic, men hva er forskjellen på vanlig hantelroing og kroc rows?