Gå til innhold

Sofie

Medlemmer
  • Innholdsteller

    512
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Om Sofie

  • Rang
    Avansert medlem
  • Bursdag 11. aug. 1984

Kontaktmetoder

  • Website URL
    http://forum.fitnessbloggen.no/threads/sofies-treningslogg.279/

Nylige profilbesøk

Blokken for nylige besøkende er slått av og vises ikke for andre medlemmer.

  1. Den kan ligge enda høyere også men da kan jeg som regel se sammenheng med fex koffeininntak etc.
  2. Jeg har dessverre ikke noe godt svar til TS men jeg opplever det samme, forskellen er at jeg har løpt og trent annen kardio i noen år men fortsatt ligger jeg veldig høyt på puls. Min makspuls ligger på ca 202 (testet for noen år siden, da låg den på 205) og jeg kan fint holde en snittpuls på 163-170 under et langpass på 1-2 timers løping. Hva kan dette komme av? Og beklager TS, eg mener ikke å kapre tråden din men tenkte at vi kanskje kan ha nytte av de samme tilbakemeldingene
  3. Sabaton - hver eneste styrkeøkt!
  4. Sofie

    Dagens negative

    Ingen jobb i London i oktober grunnet travel freeze (Drar til Spania på kjæresteferie i stede :happy:)
  5. Sofie

    Dagens Glade

    Ferie i Spania med kjæresten andre uke i oktober i stede for jobb alene i London!
  6. Men hva med de som ikke komt ut av skapet enda?
  7. Sofie

    Dagens Glade

    Fredag, sjokkisboller og en dæsj rødvin + at jeg har en gjeng med sinnsykt gode kolleger!
  8. Et must er å putte baren noen sekunder i microen før man går løs
  9. Ups, jeg glemte visst beskjære bildet før posting :-)
  10. #løftetryne, første mark på mange måneder #hugehappiness :-D
  11. To kokte egg og et drøss med mandler! ...og en kaffe!
  12. Må visst filme litt på trening i kveld og prøve fange noen gode løftefjes så jeg kan bidra, fantastisk tråd!
  13. Sofie

    Turutstyrtråden.

    Den kan bli med på de kortere turene. De turene der man verken trenger ta med telefonen lade batteriet
  14. Sofie

    Turutstyrtråden.

    *følger* Fantastiske bilder, blir spennende å følge deg på turen fremover!
×
×
  • Opprett ny...