De mest idiotiske tingene du har gjort for å bli svær/tynn

[Gjest Arkiv]

…

[BadWolf]

Brukte ALA, CLA, Krea-Bolic, Kre-Alkalyn, Rapid Burn ( eller hva det heter ) + aminosyrer + glutamin + trening 7 ganger i uken for å gå ned i vekt. Men gadd ikke telle kalorier, gidd det liksom.

Lurer på hvorfor jeg ikke ble ripped av dette :S

[Gjest Arkiv]

…

[BadWolf]

Har også Six Pack Abs diet boken til Mens Health liggende en plass.

"Du trenger ikke telle kalorier, bare velg retter fra denne menyen og kombiner"

Jeg leste "du trenger ikke telle kalorier" --> Mandler og rosiner i kombo flere ganger til dagen for å "holde forbrenningen gående"

[Velvet]

• Kjørte fettfestival i 2 uker. Det er grovt regna sånn ca 90% fett og 9% protein. 1000kcal.
  
• Drukket slankeshakes
  
• Kjørt PSMF
  
• Kjørt periodisk faste
  
• Trent 5-6 timer om dagen
  
• Kjørt mageøvelser hver dag i 3 uker, ble ikke noe flatere men fikk faktisk litt dårligere kondis
  
• Trent daglig styrketrening
  
• Trent intervaller på over en times varighet totalt
  
• Trent step med akillesbetennelse og beinhinnebetennelse
  
• Spist sellerirot (æsjamei)
  
• Levd på appelsiner
  

[Gjest Arkiv]

…

[sjokkoninja]

• Kjørte fettfestival i 2 uker. Det er grovt regna sånn ca 90% fett og 9% protein. 1000kcal.
  
• Drukket slankeshakes
  
• Kjørt PSMF
  
• Kjørt periodisk faste
  
• Trent 5-6 timer om dagen
  
• Kjørt mageøvelser hver dag i 3 uker, ble ikke noe flatere men fikk faktisk litt dårligere kondis
  
• Trent daglig styrketrening
  
• Trent intervaller på over en times varighet totalt
  
• Trent step med akillesbetennelse og beinhinnebetennelse
  
• Spist sellerirot (æsjamei)
  
• Levd på appelsiner
  

er PSMF og PF de mest idiotiske tingene du har gjort? Jeg er fortsatt på PF! syns det er ålreit jeg

[Velvet]

er PSMF og PF de mest idiotiske tingene du har gjort? Jeg er fortsatt på PF! syns det er ålreit jeg

Bruker å si at folk skal utvise bittelitt forsiktighet, spesielt med PSMF

Mistet min tante rød etter å ha kjørt PF en måned, og det var den faktoren som var forandra i livet mitt, så jeg stoler ikke helt på PF:P MEN, jeg tenker at dette er høyst individuelt og passer ikke alle - dessuten vet jeg jo ikke om det var akkurat det som var årsaken.

[sjokkoninja]

Glad jeg slipper det problemet.. Tante rød-opplegget altså!

Konkluderer med at PF bare er for gutter! for det har jeg hørt på FB skal spre det videre til alle jeg kjenner, så de forhåpentligvis melder seg inn her og skriver om meg på "dummeste du har hørt"-tråden.

[Gjest Arkiv]

…

[sjokkoninja]

HAHAHAHAHA

æææhæhæhæhæ! så fæl

[Velvet]

Glad jeg slipper det problemet.. Tante rød-opplegget altså!

Konkluderer med at PF bare er for gutter! for det har jeg hørt på FB skal spre det videre til alle jeg kjenner, så de forhåpentligvis melder seg inn her og skriver om meg på "dummeste du har hørt"-tråden.

:rofl:

[123abc1]

Spise "sunt" og "rent" uten å telle kcal-

Styrketrening 4 ganger i uka på høyt underskudd med mye generell aktivitet.

Bygget luft ?

[Espen Espelund]

200g kreatin

[Mette M]

Tok proteinshake på slump (i vann ) etter hver trening i kombinasjon med 20 kgs knebøy og et kosthold som ellers bestod av kneipbrød, Nugatti og kebab/baguett fra kantina. Og et eple hver dag da, siden frukt er sunt. Ble aldri noe særlig større eller sterkere.

[InaL]

Trodde en periode i mine yngre dager at yoghurtnøtter var veldig sunt - og at jeg garantert ville gå ned i vekt, hvis jeg bytta lørdagsgodis med dette. Spiste mengder med nøtter, men ble verken tynnere eller mer trent

[Gjest Arkiv]

…

[Imu]

Å ikke spise.

[Thess]

Testet ut avføringspiller.. hadde lest om de som tok mange, veldig mange, og tenkte at hvorfor ikke ta litt fler enn anbefalt.. One and only, 30piller konsumert:sick: Episk magevondt fra helvete en hel natt, dobbelsyn, 2liter svette, kunne ikke bevege meg to m. unna do og tilbrakte vel natten i forsterstilling på badegulvet.. Ble med den ene gangen:rofl:

[Sungrazer]

Testet ut en slags kur som gikk rundt for mange år siden. Det var latterlig lite mat og jeg gikk vel ned like mye i muskler som fett, og jeg husker at jeg knapt klarte å knyte skolissene mine.