Gå til innhold

Styrketrening

Styrketrening for muskelvekst, kroppsbygging, fitness, strongman, styrkeløft, sportsprestasjon, skadeforebygging, treningsprogram eller teknikk på øvelser.

4 160 emner i kategorien

  1. bra sko för styrketräning?

    Av sstrand,
    • 8 svar
    • 1,3k visninger

  2. Brystmuskelen

    Av Krt005,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  3. Styrkeløfting - for alle? 1 2

    Av Addict,
    • 24 svar
    • 2,7k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  4. Treningssenter Paris

    Av xZinix,
    • 0 svar
    • 717 visninger

  5. Nybegynner trenger hjelp!

    Av Haakoon12,
    • 3 svar
    • 759 visninger

  6. Styrketrening - 2 Split baseøvelser

    Av Victor Ryberg,
    • 0 svar
    • 689 visninger

  7. Erstatningsøvelser

    Av Devlon,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger

  8. Barstarzz til Norge for å holde workshop for første gang

    Av Ahmed Kerigo,
    • 13 svar
    • 1,5k visninger

  9. Kombinere Stronglifts 5x5 og Krav Maga

    Av Lyktestolpen,
    • 8 svar
    • 1,6k visninger

  10. Rate my workout (inkl video)

    Av Steven Iglesias.,
    • 0 svar
    • 536 visninger

  11. Beinpress

    Av Charlotte2,
    • 16 svar
    • 20,1k visninger

  12. Skal lage utendørs treningspark! Trenger tips og inspirasjon :)

    Av SpantaX,
    • 14 svar
    • 4,6k visninger

  13. Litt hjelp til å komme igang med pullups for en nybegynner

    Av Cayia,
    • 8 svar
    • 2,2k visninger

  14. Help wanted angående styrketrening og resultater! 1 2

    Av treningspia,
    • 31 svar
    • 8,6k visninger

  15. Fotvinkel og beinbredde i knebøy 1 2

    Av tonita,
    • 21 svar
    • 4k visninger

  16. Myo-Reps

    Av Bro,
    • 4 svar
    • 2k visninger

  17. Gjør knebøy deg sterkere i benkpress?

    Av selters,
    • 6 svar
    • 1,8k visninger

  18. Misunderstood Cue (knees out) - Sumo Deadlifts

    Av Gjest Jester,
    • 1 svar
    • 757 visninger

  19. Undervektig og trenger råd til nytt program

    Av Inger-Lise,
    • 4 svar
    • 960 visninger
    • Myr
    • Myr

  20. Mobilapp

    Av Anho,
    • 4 svar
    • 1,5k visninger

  21. Resultater?

    Av CatharinaA,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger

  22. Øker i alle øvelser, unntatt en

    Av vulpes lagopus,
    • 3 svar
    • 972 visninger
    • fff
    • fff

  23. Mulig blødning i muskel?

    Av Jon Grindvik,
    • 10 svar
    • 2,7k visninger

  24. For svak for baseøvelser(?)

    Av Aja,
    • 18 svar
    • 2,6k visninger

  25. Pull ups til failure?

    Av TorbjornLarsen,
    • 5 svar
    • 1,4k visninger
×
×
  • Opprett ny...