Gå til innhold

Styrketrening

Styrketrening for muskelvekst, kroppsbygging, fitness, strongman, styrkeløft, sportsprestasjon, skadeforebygging, treningsprogram eller teknikk på øvelser.

4 160 emner i kategorien

  1. Vondt kne, hva nå?

    Av Ann-Ingrid,
    • 13 svar
    • 3,3k visninger

  2. Door gym

    Av BKJ,
    • 3 svar
    • 1,9k visninger

  3. Problemer med marløft.

    Av TaDenRIng,
    • 3 svar
    • 738 visninger

  4. Måling av fett% - hvor får man gjort det?

    Av Monika Hafredal,
    • 5 svar
    • 854 visninger

  5. Magnatøvelser

    Av Eplet,
    • 11 svar
    • 2,5k visninger

  6. Tips til øvelser

    Av Christine 69,
    • 4 svar
    • 767 visninger

  7. Smerte i høyre del av korsryggen

    Av Acd,
    • 5 svar
    • 1,1k visninger

  8. Politihøgskolen opptak 2013 1 2 3 4 36

    Av Aaandreaaa,
    • 718 svar
    • 107,6k visninger

  9. Noen spørsmål fra en nybegynner

    Av nybynneren,
    • 3 svar
    • 685 visninger

  10. Bikini kropp 2014

    Av Diana,
    • 1 svar
    • 847 visninger

  11. men hva med ritalin og styrketrening da...? 1 2

    Av mila,
    • 31 svar
    • 19k visninger

  12. Pumpetrening vs styrke

    Av Pumpthatshhit,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  13. Hvordan bli hurtigere? (f.eks på 60m)

    Av Mr. Tacos,
    • 11 svar
    • 5,5k visninger

  14. Stagnasjon

    Av stigfjel,
    • 7 svar
    • 1,8k visninger

  15. Komme i gang med styrketrening som nybegynner

    Av tusenfryd,
    • 3 svar
    • 925 visninger

  16. Tynnere lår

    Av fitnessjenten,
    • 4 svar
    • 1,5k visninger

  17. Hvordan bruke Smith maskin?

    Av Whiplash,
    • 1 svar
    • 2k visninger

  18. Hvilket resultat kan forventes med en "normal" livsstil?

    Av Gjest,
    • 8 svar
    • 1,6k visninger

  19. Sliter med at fingrene svikter i markløft

    Av Sknerten,
    • 10 svar
    • 2,9k visninger

  20. Fra biff til lean

    Av Nana,
    • 2 svar
    • 2,1k visninger

  21. Strammere mage, NÅ!!!

    Av L_I_S_A,
    • 5 svar
    • 1,2k visninger

  22. Nakke

    Av KingKenny,
    • 4 svar
    • 881 visninger

  23. Øvelser for rygg?

    Av boost,
    • 11 svar
    • 1,4k visninger

  24. bra sko för styrketräning?

    Av sstrand,
    • 8 svar
    • 1,2k visninger

  25. Brystmuskelen

    Av Krt005,
    • 3 svar
    • 1k visninger
×
×
  • Opprett ny...