Gå til innhold

Styrkeløft

Diskusjon rundt maksimal styrke i knebøy, benkpress og markløft.

294 emner i kategorien

  1. Målsetning/fremgang på Dietmars nybegynnerprogram?

    Av JarleS,
    • 18 svar
    • 2,5k visninger

  2. Dietmars nybegynnerprogram + ekstra treningsdager?

    Av Gjest,
    • 10 svar
    • 1,8k visninger

  3. Utstyr til hjemmetrening

    Av Anders85,
    • 7 svar
    • 4,1k visninger

  4. Stang eller manualer?

    Av May-Linn Vorland,
    • 4 svar
    • 1,4k visninger

  5. - Alltid likt å være sterkere enn andre

    Av Baliba,
    • 1 svar
    • 1,3k visninger

  6. PHAT beindager tilpasset basestyrke

    Av Indigo,
    • 0 svar
    • 959 visninger

  7. NM i styrkeløft arrangeres i Brumunddal i helgen! 1 2

    Av Pinglo,
    • 30 svar
    • 3,4k visninger

  8. EM i styrkeløft, Ukraina 2012 1 2 3

    Av Pinglo,
    • 52 svar
    • 5,9k visninger

  9. Løping, vil det går utover knebøyen?

    Av fff,
    • 8 svar
    • 1,9k visninger

  10. Min runde på smolov jr. for benk

    Av Pho,
    • 0 svar
    • 1,3k visninger

  11. Arnfinn 75år trener styrkeløft, noe å vise til den eldre garde! 1 2

    Av Gjest Am,
    • 24 svar
    • 5,3k visninger

  12. Anbefales det å finne en klubb? 1 2

    Av Opheliia,
    • 24 svar
    • 3,7k visninger

  13. NM Benkpress live NÅ! :D 1 2

    Av Pinglo,
    • 25 svar
    • 3,2k visninger

  14. For små manualer

    Av Daniel Sol,
    • 15 svar
    • 2,9k visninger

  15. Minimumskrav 1 2

    Av GrommiZ,
    • 36 svar
    • 7k visninger

  16. Klubbmesterskap 14 mars Halden SI

    Av Gomp,
    • 4 svar
    • 977 visninger

  17. Regionsmesterskap region Øst i Oslo 11-12. februar 1 2

    Av Pinglo,
    • 23 svar
    • 2,8k visninger

  18. mye syk pga jobb. hjelp

    Av Gjest,
    • 0 svar
    • 418 visninger

  19. Hvordan bli sterkere?

    Av Gjest,
    • 0 svar
    • 436 visninger
×
×
  • Opprett ny...