Gå til innhold

Kosthold

Kosthold, ernæring og sunn mat for god helse. Eller spørsmål om optimalt kosthold for å øke i muskelmasse.

3 895 emner i kategorien

  1. Hvordan restituere best mulig på 4 timer? Kost og bevegelse

    Av Tina360,
    • 4 svar
    • 931 visninger

  2. Bli kvitt betennelse med kosthold

    Av Almostthere,
    • 13 svar
    • 1,9k visninger

  3. Tilbehør til biff? 1 2 3

    Av myhli,
    • 44 svar
    • 10,7k visninger

  4. Trenger helt klart hjelp - kosthold

    Av verje,
    • 12 svar
    • 1,9k visninger

  5. Mat for lavere fettprosent

    Av Rebiok,
    • 9 svar
    • 1,5k visninger

  6. FortiFx

    Av Sunnogfinmedvin,
    • 3 svar
    • 903 visninger

  7. Kostholdsprogram for en med laktoseintoleranse

    Av gooner87,
    • 6 svar
    • 1k visninger

  8. helt grønn, og syklig overvektig. hjelp! 1 2

    Av Ned60kg,
    • 28 svar
    • 2,8k visninger

  9. Sunnere alternativ til julekalender/adventskalder(Haribo, kinderegg, smarties)?? 1 2 3

    Av HanneBoost,
    • 48 svar
    • 8,1k visninger

  10. En smule forvirret

    Av solstråla,
    • 9 svar
    • 1,5k visninger

  11. Hvor mye protein?

    Av Karry,
    • 2 svar
    • 944 visninger

  12. Sunn lunsj på skolen?

    Av lcth,
    • 13 svar
    • 4,7k visninger

  13. Ernæringsfysiologer/kostveiledere

    Av numlock,
    • 0 svar
    • 562 visninger

  14. Trenger hjelp bulking/diet/er jeg på vidda ?

    Av Alexxx,
    • 3 svar
    • 1,2k visninger

  15. Protein pr. kg kroppsvekt eller kg muskelmasse?

    Av Jenna,
    • 7 svar
    • 1,2k visninger

  16. melkeproteinfølsom eller annet som slår inn?

    Av tmi,
    • 2 svar
    • 812 visninger

  17. Erstatte grønnsaker i periode med dårlig matlyst

    Av Slofs,
    • 14 svar
    • 2,1k visninger

  18. Sukkerfritt, er det vits, og hvilke søtningsmidler er best? 1 2

    Av kamilligram,
    • 22 svar
    • 3k visninger

  19. sunnere kransekake :)

    Av Lise Nicole Wold,
    • 0 svar
    • 660 visninger

  20. kostholds tips?

    Av MillaLisbeth,
    • 2 svar
    • 770 visninger

  21. for mye protein?

    Av Jaffa86,
    • 12 svar
    • 1,4k visninger

  22. Hvor lang tid bruker kroppen på å tilpasse seg periodisk faste?

    Av smurfelurfe,
    • 6 svar
    • 2,6k visninger

  23. Den store: "Jeg mistenker feilmerking" - tråden 1 2

    Av 02-snapper,
    • 25 svar
    • 3,7k visninger

  24. Havregrøt 1 2

    Av hoppekropp,
    • 29 svar
    • 10,2k visninger

  25. Proteiner, karbohydrater og fett

    Av kinetrine,
    • 6 svar
    • 1,5k visninger
×
×
  • Opprett ny...