Gå til innhold

Kosthold

Kosthold, ernæring og sunn mat for god helse. Eller spørsmål om optimalt kosthold for å øke i muskelmasse.

3 895 emner i kategorien

  1. Bama Fersk Wok Mix

    Av T-bone_84,
    • 1 svar
    • 1,2k visninger

  2. Oppsett av kostholdsplan!

    Av Draug,
    • 15 svar
    • 5k visninger

  3. Spiser jeg riktig? 1 2

    Av KennethDreyer,
    • 27 svar
    • 2,7k visninger

  4. Hjem til mor

    Av Gjest,
    • 18 svar
    • 1,5k visninger

  5. Artikkel om hovednæringsstoffene

    Av Terskeltrening,
    • 8 svar
    • 1,6k visninger

  6. Spisedag

    Av asianface,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  7. Protin brød/pizza bund

    Av Tor Olav,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger

  8. Karbohydrater, hvorav sukkerarter

    Av Storoe,
    • 5 svar
    • 4,3k visninger

  9. Turnusarbeid

    Av Stjerne87,
    • 18 svar
    • 2,5k visninger

  10. Hvor mye kjøtt skal jenter spise?

    Av M.Kristine,
    • 15 svar
    • 2,3k visninger

  11. Kan jeg kjøre dette som et kosthold 365 dager i året?

    Av T-bone_84,
    • 8 svar
    • 997 visninger

  12. Vin etter trening?

    Av Liinn,
    • 3 svar
    • 4k visninger

  13. Metthetsfølelse: Protein vs fett vs karbohydrater

    Av Velvet,
    • 13 svar
    • 5,6k visninger

  14. Kostholdstips - hvordan får jeg i meg nok proteiner?

    Av toned,
    • 15 svar
    • 2,8k visninger

  15. Er frukt egentlig sunt? 1 2

    Av Mette L,
    • 36 svar
    • 9,6k visninger

  16. Lavere fettprosent !

    Av nolove,
    • 14 svar
    • 2,4k visninger

  17. Laktosefri proteinbarer?

    Av TinaFighter,
    • 2 svar
    • 2,8k visninger

  18. Martin Berkhan lovet ny artikkel i går - noen som har lenken?

    Av Gjest aaa,
    • 3 svar
    • 712 visninger

  19. Mørk sjokolade er bra for deg

    Av Sungrazer,
    • 8 svar
    • 1,3k visninger

  20. Kosthold under sykdom - hva spiser du?

    Av Caroline Sæterdal,
    • 7 svar
    • 1,3k visninger

  21. Den perfekte "frokostshake"??

    Av Jakano,
    • 10 svar
    • 4,4k visninger

  22. Kosthold for ungdom

    Av Blummen,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger

  23. Tips til deff?

    Av Tija,
    • 0 svar
    • 743 visninger

  24. Ulempene med for lite kaloriinntak

    Av løvetann,
    • 7 svar
    • 2,5k visninger

  25. sliter med proteinpulver-smak. Tips?

    Av marte89,
    • 6 svar
    • 937 visninger
×
×
  • Opprett ny...