HåK - Oss med Helårs-Kropp

[Hht]

Joiner på denne! Ikke noe deff her. Det går i (mye) mat og trening hele året:) Konstant jobbing mot både økt styrke og muskelmasse, and i love it

[Tor]

Er så jevlig mange bra HåK´s ute å går. Nesten så alle de sommerdefferne blir lei seg når de ser innom når de innser at man kan ha den kroppen man selv vil ha året rundt! stå på!

*legg merke til at det er flere jenter en gutter her inne*

[cozmo]

  "Tor skrev:

Er så jevlig mange bra HåK´s ute å går. Nesten så alle de sommerdefferne blir lei seg når de ser innom når de innser at man kan ha den kroppen man selv vil ha året rundt! stå på!

*legg merke til at det er flere jenter en gutter her inne*

De fleste karer blir jo aldri fornøyd, vil stort sett bli større og større.. men vi få vet jo bedre, size doesn't matter:D

[Tor]

  "cozmo skrev:

De fleste karer blir jo aldri fornøyd, vil stort sett bli større og større.. men vi få vet jo bedre, size doesn't matter:D

Å cozmo, jeg driter i om du er gutt, akkurat nå elsker jeg deg!

[Frik]

[Robin CBB]

Helårs-kroppen er i rute ved slutten av oktober etter mine beregninger, så da melder jeg meg inn da :thumbsup:

[Melo]

Trenger litt mer tid før jeg kan melde meg inn i, har bindingstid i tynnis-klubben på ubestemt tid.

[MiniMee]

gosh, er inn for helårskropp! Dietter osv er ikke noe for meg

Men først må jeg få helårskroppen min da Vil ikke gå slik jeg er nå hele året

[Dize]

Ohh! Jeg liker denne tråden, helårskropp kler meg best -jeg er altfor glad i vafler til å kunne ta sikte på noe annet. ^^

[Eliza]

Tror jeg faktisk skal melde meg inn her jeg... lurer på om ikke jeg er ganske fornøyd for tiden. Har jo selvfølgelig noe å justere på, men basisen er slik jeg vil ha den nå Så satser på å ha denne formen mer eller mindre hele året med litt mindre brunfarge kanskje..

[ATTACH]49792[/ATTACH]

[eeee]

  "Eliza skrev:

Tror jeg faktisk skal melde meg inn her jeg... lurer på om ikke jeg er ganske fornøyd for tiden. Har jo selvfølgelig noe å justere på, men basisen er slik jeg vil ha den nå Så satser på å ha denne formen mer eller mindre hele året med litt mindre brunfarge kanskje..

Hadde jeg sett sånn ut hadde jeg også satset på å ha den formen hele året!

[Eliza]

  "Elise G skrev:

Hadde jeg sett sånn ut hadde jeg også satset på å ha den formen hele året!

Satser på det da :D

[Christi]

  "Ninian skrev:

Wee! Beste tråden! Jeg har et overordnet mål her i livet, og det er å gjøre sunne valg hver dag! Jeg velger alltid mat med næring, ser lite poeng i å spise dritt, prøver å være mest mulig aktiv, og behandler generelt kroppen min som et tempel. Resultat: En sunn, frisk kropp som jeg gjerne viser frem året rundt!

Har heller aldri skjønt poenget med dietter, gå ned 10 kg til sommeren for så å legge på seg 12 til høsten.. Jeg har hatt omtrent samme vekt i 5 år nå, selv om jeg har langt mer muskler idag. Men jeg jobber for et innholdsrikt og sunt liv, hvordan jeg ser ut er mer en naturlig konsekvens av de sunne valgene mine.

Sixpack og ripping er ikke min greie, jeg liker mykhet. Så dermed regner jeg meg som en del av teamet, siden jeg er meget fornøyd og selvsikker året rundt!

Genialt,slenger meg med på den:) Røykeslutt for noen mnd siden har gjort at jeg har fått føle på kroppen hvordan det er å være en del i pluss.(6 kg) røykeslutten under kontroll nå,så da er det bare å ta fatt på vekta.Men vil ikke bli en sånn jo-jo person...så en sunn helårskropp blir målet!!

[sprettin]

[ATTACH]50536[/ATTACH]jeg har også helårs kropp, trener hele året for å holde meg i form, mye vann i kroppen om dagen men det håper jeg går over etter hvert, trener styrke tre ganger i uka og kondis to til tre, fått to barn noe man kan se på strekkmerkene, men men det er det verdt:!: Har blitt bitt av styrke og fitness basillen, elsker bloggene til Kristine Weber, linnis fitness, Ida Workout er noen eksempler:)

[jallajalla]

Håk: kropp jeg er fornøyd med å ha hele året.

Jeg er fornøyd, ergo har jeg håk?

heyhey, jeg er digg:cool:

[fit365]

HåK er jo the way of the Dragon! Trener til konkurranser sommer som vinter, så må jo være fit 365 :cool:

[Tarjeii]

Hei, jeg ønsker å melde meg inn i HÅK!

[ATTACH]51460[/ATTACH]

Håper dere slipper meg inn i varmen, lots of love!

[Stig Ingebrigtsen]

Da er sommeren snart over og min HÅK har holdt seg ganske bra, om noe så er den kanskje blitt litt bedre. Hvordan er ståa med resten av dere?

[Anya]

HÅKèn her er under construction.. Dvs ikke bildeverdig enda

[kodegard]

Bildet er tatt etter å ha ligget vannrett på ei solseng ei uke og spist akkurat det jeg følte for. HelårsKropp er det beste både for kropp og sinn