Hvorfor trener du?

[Mali-H]

• Fordi jeg aldri vil føle meg som jeg gjorde da jeg veide mye igjen
  
• Mestringsfølelsen
  
• Utsendemessing (sprettrompe, flat mage, markerte muskler og sånne ting)
  
• Få bedre selvtillit
  

[Simen A]

- Det er gøy å løfte tyngre/mestring

- Utseende

- Morsomt med "learning by doing" når det gjelder kosthold og trening

- Generelt morsomt og interessant å trene/ lærer å kjenne kroppen.

[Gjest Jester]

Easy, slå Fredrik Gyllensten i frontbøy

[isadres]

Fordi jeg liker det.

Fordi jeg sliter med angst og depresjon og det hjelper. Uten å forveksles med kurerer.

[Fredrik Gyllensten]

  "eirich skrev:

Easy, slå Fredrik Gyllensten i frontbøy

Hahaha, LIKER!

Hva har du nå da?

[Gjest Jester]

  "Fredrik Gyllensten skrev:

Hahaha, LIKER!

Hva har du nå da?

140 uten knebind, 160 med... Men tipper det er mer inne der, sjelden jeg gjør det, var mest for å fyre opp under her inne

[Fredrik Gyllensten]

  "eirich skrev:

140 uten knebind, 160 med... Men tipper det er mer inne der, sjelden jeg gjør det, var mest for å fyre opp under her inne

Du får trene det litt mer da. Ass to grass uten bind som gjelder!

Og hva veier du nå daa!?

[Gjest Jester]

  "Fredrik Gyllensten skrev:

Du får trene det litt mer da. Ass to grass uten bind som gjelder!

Og hva veier du nå daa!?

Skal ikke hijacke tråden, får heller sende en youtubelink din vei før jul så du har noe å bryne deg på

[kj199]

Mestringsfølelsen!! selvfølelse, å se fremgang, føler meg bra med klær og jeg ønsker å se bra ut naken !!

Elsker trening:D

[Sniff]

  "Andora skrev:

2. Har en sykdom som har godt av aktivitet.

Har også denne sykdommen, tror de kalte den "livet".

[Replica]

Jo vanskeligere oppgaver man mestrer i gymmen, jo lettere føles de aller fleste oppgaver en skal mestre utenfor gymmen. Hva er poenget med et flyttefirma ved flytting når man bærer dobbelt så mye som man tidligere gjorde?

[Espen Espelund]

Fordi jeg har vokst opp med tv-spill og dette er real life versjonen av å fikse den feteste figuren.

[Anders_fitness]

Jeg trener for å se digg og bra ut. Haters gonna hate!

[Cappuccino94]

Synes det er morsomt å se forandringer på kroppen. Liker å se bra ut. Blir også generelt mye mer happy og fornøyd med hverdagen. Men mest av alt, det er gøy!

[Kvikkjente93]

For å se bra ut naken.

[Isabella]

Fordi coachen min sier det

Neida. Har tidligere trent kun av estetiske grunner, mens nå den siste tiden har det vært mest fordi det er så sabla gøy! Blir sterkere fra uke til uke og får en enorm mestringsfølelse og bedre humør. Trening gir livet mening, rett og slett.

"Nice body, but what can you do with it?"

[lysbringeren]

Fordi jeg liker fölelsen det gir etterpaa, fordi jeg liker aa ha det som interesse/hobby, og for aa kunne kamuflere overspisingen min som "bulking"

[BluebearWebcoaching]

Fordi jeg vil ta 200 i bøy snart og forsatt ta 200 i bøy når jeg er 70 år :cool:

[væssen]

Fordi det gjør meg glad og jeg har en pizza i ovnen 23:14.

[kaisa86]

Jeg trener fordi at jeg vil ha en sterk, frisk og funksjonel kropp.

Mestringsfølelse.

Trening gjør at jeg bestandig har ekstra energi.

Helseplager som har gått av trening

Utkobling

Samt at jeg har et stort mål om å gå fotturer/ skiturer i fjellet med overnattinger ute, uten at at jeg blir liggende på soffan i flere dager i strekk og omtrent står på hodet i boksen med smertestillende. Dette er en av hovedgrunnen til at jeg er en ivrig trener.