Gå til innhold

kimmern78

Medlemmer
  • Innholdsteller

    27
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Om kimmern78

  • Rang
    Nykommer
  • Bursdag 03. april 1978

Nylige profilbesøk

Blokken for nylige besøkende er slått av og vises ikke for andre medlemmer.

  1. Super Hit, fra Tomminutrition funker bra, uten at jeg har så mange andre å sammenligne med.
  2. Takker for deling av erfaringer
  3. kimmern78

    Benkpress

    Hei alle der ute. Hva kan man forvente av økning i benkpress det første året når man starter fra scratch og er nybegynner?
  4. kimmern78

    PWO

    Jeg testet på tom mage, og så lenge jeg ikke dro økta over 60 min gikk det overraskende bra.
  5. kimmern78

    PWO

    Trener i hovedsak på morgenen jeg også. Testet pwo uten frokost og det funket overraskende bra, men skal prøve noen økter med frokost først. Ville bare ha andres erfaringer, da jeg er helt nuub med pwo
  6. kimmern78

    PWO

    Er litt ny på dette. Tar dere pwo på tom mage, eller etter inntak av mat? Hva funker best for dere?
  7. Føler meg på ingen måte angripet, men om det går så langt at du mister kontroll over bimmelim og bimmelom, er det vel strengt tatt hastepoerasjoner som gjerne blir gjort. Har selv vært igjennom to operasjoner på samme prolaps. Jeg gikk gradene fra å ikke kunne løpe, til bare å gå, for deretter kun å kunne sitte for så å kun ligge. Dette gikk over ca et års periode, og det er som du nevnte ovenfor strålesmerter som gjorde at det gikk forholdsvis fort nedover. Det er jo heller ikke slik at om du ber om en MR, så vips har du time om en uke. Du jobber jo innenfor faget, så jeg skal ikke krangl
  8. MR, er vel det eneste som kan gi deg et et godt bilde av problemet. Anbefales å ta kontakt med fastlegen og få sendt en rekvisisjon så fort som mulig. Kan selvfølgelig ta det gjennom privat, men det er dyrt. Jeg snakker av erfaring. Ikke vent, sjekk det opp med en gang!
  9. kimmern78

    Motivasjon

    Hva bruker dere til motivasjon? Selv trenger jeg motivasjon både til cardio og styrketrening. Har en veldig lang vei å gå, og blir derfor lett distrahert/umotivert... Tips mottas med stor takk
  10. Så dere mener d er tullball at micro fucker med næringsstoffene i maten som blir behandlet på denne måten? Edit: jeg bare lurer, fordi jeg har hørt så mye rart
×
×
  • Opprett ny...