Gå til innhold

Video av Tone Damli og Hedda Skoug som trener med PLYO :-)


Anbefalte innlegg

Fortsetter under...

Skrevet
Ubestemmelig dialekt på deg da Plyo.... hvor er du fra?? :)

Han er jo egentlig i fra Troms -han har tydeligvis byttet dialekt. :p

Plyo du burde heller snakke ordentlig -da blir du enda barskere. ;)

Annonse

Annonse

Skrevet
Video nr 3

Auda.. Så ikke ut som teknikken var helt god med krumme rygger på KB swing og KB squat, men så jo ellers ut som en fin treningsøkt :)

Skrevet
Video nr 1

Jentene skal bli enda sprekere så da kommer de til PLYO for å få effektiv trening :D

ER så skam digg!

Skrevet
Auda.. Så ikke ut som teknikken var helt god med krumme rygger på KB swing og KB squat, men så jo ellers ut som en fin treningsøkt :)

Enig med deg! Det er kanskje den største utfordringen med trening som HIT-styrke, crossfit etc. Når øvelser skal gjøres med relativt høyt tempo på tid, krever det en god del erfaring å holde teknikken optimal gjennom hele økta.

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...