Gå til innhold

Styrketrening

Styrketrening for muskelvekst, kroppsbygging, fitness, strongman, styrkeløft, sportsprestasjon, skadeforebygging, treningsprogram eller teknikk på øvelser.

4 158 emner i kategorien

  1. Strakmark

    Av eelise,
    • 4 svar
    • 1,6k visninger

  2. Hvordan få slankere bein

    Av anntys,
    • 3 svar
    • 1,4k visninger

  3. Skovalg

    Av Jon Pall,
    • 6 svar
    • 1,3k visninger

  4. Hvordan kan jeg øke i benk?

    Av Wingbrah,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  5. "blåmerke" i nakken, knebøy.

    Av Arajntos,
    • 5 svar
    • 1,7k visninger

  6. Noob som spør: protein, kosttilskudd, kosthold

    Av OlaBil,
    • 3 svar
    • 802 visninger

  7. Sliter litt med kontakt med enkelte muskelgrupper 1 2

    Av Metal_Barbie,
    • 20 svar
    • 2,7k visninger

  8. Svakere i venstre biceps, hva kan jeg gjøre?

    Av ole marthin,
    • 6 svar
    • 1,7k visninger

  9. Strekk i låret

    Av Aja,
    • 2 svar
    • 744 visninger

  10. Atletic Fitness, Hvordan?

    Av Steinknusern,
    • 12 svar
    • 1,4k visninger

  11. Tigerbalsam?

    Av Ell_a,
    • 2 svar
    • 4,1k visninger

  12. Med kona på trening... 1 2

    Av Aldara,
    • 24 svar
    • 2,9k visninger

  13. demotiverende med stagnasjon

    Av hardlifting,
    • 18 svar
    • 1,7k visninger

  14. spm ang overskudd

    Av iwanttobefit,
    • 2 svar
    • 770 visninger

  15. Redd for å bli en omvendt pære :(

    Av Hansemann,
    • 9 svar
    • 1,3k visninger

  16. Bergen? hjelp :)

    Av sunshine 2012,
    • 0 svar
    • 579 visninger

  17. Noen tips der ute

    Av sunshine2011,
    • 8 svar
    • 809 visninger

  18. bred rygg? 1 2

    Av hardlifting,
    • 22 svar
    • 3,5k visninger

  19. Hvor får man kjøpt TUNGE hantler?

    Av bjørnm,
    • 14 svar
    • 5,3k visninger

  20. 5/3/1 kalkulatorer

    Av EgF,
    • 4 svar
    • 962 visninger

  21. Styrketreningsråd ved kampsporttrening?

    Av Buildingforce,
    • 12 svar
    • 4,2k visninger

  22. Utholdende skuldre? Svir ved bruk av kampsport-stilling

    Av Buildingforce,
    • 2 svar
    • 802 visninger

  23. Til dere andre som sliter med å rydde opp etter markløft.

    Av Sondre Aalbotsjord,
    • 8 svar
    • 1,3k visninger

  24. Spørsmål om 1RM og intensitet 1 2

    Av Villo,
    • 20 svar
    • 2,9k visninger

  25. Vondt i korsrygg ved jogging/løping etter dag m/Mark el. Knebøy?

    Av Buildingforce,
    • 8 svar
    • 2k visninger
×
×
  • Opprett ny...