Ida20 Skrevet 4. oktober 2023 Del Skrevet 4. oktober 2023 Jeg opplever noe merkelig. Det er nå 11 dager siden jeg trente rumpa og jeg er fortsatt støl/har vondt i setemuskelen. Trente ganske hardt, men er dette mulig? Har ikke kunne trent pga smertene, men det begynner å gå litt vel lang tid nå. Hva kan dette skyldes? Spiser nok mat og hviler, så jeg skjønner ikke hvorfor jeg fortsatt er støl. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Harit Skrevet 5. oktober 2023 Del Skrevet 5. oktober 2023 Høres veldig rart ut med tanke på at du får i deg nok mat og hvile. Hvordan ser treningsopplegget ditt ut? Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.