Skader og mobilitet

1 237 emner i kategorien

1. Vond rygg etter fall. Skadelig å belaste?

   Av Magnusj, 10. september 2013
   • 6 svar
   • 8,1k visninger
   • 
   • Magnusj
   • 13. september 2013

2. Melkesyre ved kreatin - Markløft og knebøy 1 2

   Av tjostis, 10. september 2013
   • 28 svar
   • 3,5k visninger
   • 
   • tjostis
   • 12. september 2013

3. Rumbleroller Beastie

   Av St.Kristobal, 6. september 2013
   • 1 svar
   • 677 visninger
   • 
   • wingeer
   • 11. september 2013

4. Nybegynner med dårlige knær

   Av Pangaea, 6. september 2013
   • 10 svar
   • 1,4k visninger
   • 
   • Pangaea
   • 10. september 2013

5. Stram hamstring

   Av malenesofie, 5. september 2013
   • 12 svar
   • 6,4k visninger
   • 
   • Thess
   • 9. september 2013

6. Imobilisert legg

   Av Marb91, 8. september 2013
   • 2 svar
   • 974 visninger
   • 
   • Ole-Mats Moskvil
   • 8. september 2013

7. Noen smertefrie? 1 2

   Av sg8, 22. juni 2013
   • 25 svar
   • 2,9k visninger
   • 
   • Tamadeus
   • 7. september 2013

8. Smerter i mage etter markløft

   Av Splae, 5. september 2013
   • 9 svar
   • 4k visninger
   • 
   • Splae
   • 6. september 2013

9. Plica syndrom

   Av Slizy, 6. september 2013
   • 0 svar
   • 990 visninger
   • 
   • Slizy
   • 6. september 2013

10. Småsmerter i høyre kne etter knebøy 1 2

    Av Sondre Aalbotsjord, 30. august 2013
    • 26 svar
    • 4,5k visninger
    • 
    • wingeer
    • 5. september 2013

11. Knebøy - smerte fremside lår

    Av Slofs, 31. august 2013
    • 3 svar
    • 3,7k visninger
    • 
    • Valan
    • 3. september 2013

12. Kneskade og skade etter brekt arm

    Av Training4health, 2. september 2013
    • 0 svar
    • 576 visninger
    • 
    • Training4health
    • 2. september 2013

13. Lette smerter på innsider av knær

    Av Swidi, 2. september 2013
    • 3 svar
    • 633 visninger
    • 
    • Swidi
    • 2. september 2013

14. Albuesmerter

    Av Indiska, 1. september 2013
    • 1 svar
    • 646 visninger
    • 
    • Ole-Mats Moskvil
    • 2. september 2013

15. Kramper - hvilke tilskudd / øvelser?

    Av vulpes lagopus, 5. august 2013
    • 4 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Kvasi
    • 1. september 2013

16. Hypermobile ledd 1 2

    Av Dwarniel, 7. mai 2013
    • 21 svar
    • 6k visninger
    • 
    • Årolilja
    • 31. august 2013

17. Stølhet og trening?

    Av Gjest MrWednesday, 11. august 2013
    • 14 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • Gjest
    • 30. august 2013

18. Skulderskade

    Av Oyvind_93, 29. august 2013
    • 0 svar
    • 572 visninger
    • 
    • Oyvind_93
    • 29. august 2013

19. Opptrening av ankel

    Av Birkis, 30. juli 2013
    • 8 svar
    • 6,2k visninger
    • 
    • Gjest
    • 29. august 2013

20. Ankel som svikter - treffer med utsiden av foten når jeg går

    Av Kahlan, 16. juni 2013
    • 2 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • Gjest
    • 29. august 2013

21. Tips til opptrening av ankel

    Av Irmelin Heggertveit, 12. juni 2013
    • 1 svar
    • 1k visninger
    • 
    • Gjest
    • 29. august 2013

22. vondt i akilles/vrist

    Av modda, 5. august 2013
    • 4 svar
    • 4,2k visninger
    • 
    • runforit123
    • 29. august 2013

23. Vond skulder - Alternativ til nedtrekk foran i nybegynnerprogram ?

    Av Wilhelmina, 28. august 2013
    • 4 svar
    • 3,7k visninger
    • 
    • Wilhelmina
    • 29. august 2013

24. Strekk i leggen/nedsiden av bakside lår, i et halvt år??

    Av numlock, 28. august 2013
    • 1 svar
    • 811 visninger
    • 
    • Aurelius
    • 29. august 2013

25. Vondt i nakken

    Av Indiska, 28. august 2013
    • 5 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • psychgeek
    • 28. august 2013