Gå til innhold

Treningsprogram

Usikker på hvilke treningsprogram du skal bruke, eller vil ha en evaluering av det du gjør?

2 870 emner i kategorien

  1. Treningsprogram som gravid?

    Av IngvildK,
    • 6 svar
    • 2,9k visninger

  2. Helkroppsprogram uten baseøvelser.

    Av MegaYo,
    • 7 svar
    • 1,2k visninger

  3. Hvordan bli kvitt "bakfettet"?

    Av stiq,
    • 9 svar
    • 8,7k visninger

  4. Forvirret jente som trenger hjelp!

    Av Sophie1,
    • 5 svar
    • 1k visninger

  5. Hva er best?

    Av Liebas,
    • 6 svar
    • 734 visninger

  6. Tips til nytt treningsprogram?

    Av l1nn,
    • 1 svar
    • 738 visninger

  7. Mitt treningsprogram

    Av Anna123,
    • 1 svar
    • 613 visninger

  8. Mitt 2 splitt program

    Av Krembolle,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  9. Ny start med nytt program

    Av Malene808,
    • 0 svar
    • 596 visninger

  10. Treningsprogram, hjelp!!!

    Av Aicha87,
    • 8 svar
    • 1,2k visninger

  11. Treningsprogram For Nybegynner

    Av Liebas,
    • 0 svar
    • 587 visninger

  12. Trenger litt spes treningsprogram.

    Av Ojive,
    • 12 svar
    • 1,6k visninger

  13. Hva gjør jeg feil?

    Av LadyRainicorn,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  14. Trenger litt hjelp og tips til en SS-variant

    Av Metronomy,
    • 6 svar
    • 950 visninger

  15. Treningsprogram og reps,sett.

    Av Imawesome,
    • 2 svar
    • 828 visninger

  16. Program for fleksibilitet og funksjonell styrke?

    Av Rubenevo,
    • 0 svar
    • 584 visninger

  17. Nybegynner, tid og lyst til mer enn Starting Strength. What do do? 1 2 3 4

    Av Big Kettle,
    • 77 svar
    • 9,7k visninger

  18. Hva skal jeg gjøre nå da?! :P

    Av SandraA,
    • 5 svar
    • 903 visninger

  19. Fullkroppsprogram 3ggr/uke -> Øke vekt/muskelmasse

    Av Mellomrom,
    • 2 svar
    • 964 visninger

  20. Fullkroppsprogram

    Av ispinne,
    • 9 svar
    • 1,2k visninger

  21. Funker dette programmet?

    Av Lisa F.,
    • 5 svar
    • 797 visninger

  22. Styrke

    Av Tomzi88,
    • 0 svar
    • 491 visninger

  23. Pilates - Hvor i Oslo ?

    Av lhegdal,
    • 0 svar
    • 690 visninger

  24. mageøvleser

    Av Pri-nz,
    • 15 svar
    • 1,8k visninger

  25. Treningsprogram

    Av Gjest,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger
×
×
  • Opprett ny...