Gå til innhold

Treningsprogram

Usikker på hvilke treningsprogram du skal bruke, eller vil ha en evaluering av det du gjør?

2 871 emner i kategorien

  1. Ute etter skreddersydde tips/trenings-planer til meg

    Av seppo,
    • 3 svar
    • 1,4k visninger

  2. Treningsprogram som gravid?

    Av IngvildK,
    • 6 svar
    • 3,1k visninger

  3. Helkroppsprogram uten baseøvelser.

    Av MegaYo,
    • 7 svar
    • 1,3k visninger

  4. Hvordan bli kvitt "bakfettet"?

    Av stiq,
    • 9 svar
    • 8,8k visninger

  5. Forvirret jente som trenger hjelp!

    Av Sophie1,
    • 5 svar
    • 1,1k visninger

  6. Hva er best?

    Av Liebas,
    • 6 svar
    • 833 visninger

  7. Tips til nytt treningsprogram?

    Av l1nn,
    • 1 svar
    • 795 visninger

  8. Mitt treningsprogram

    Av Anna123,
    • 1 svar
    • 678 visninger

  9. Mitt 2 splitt program

    Av Krembolle,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  10. Ny start med nytt program

    Av Malene808,
    • 0 svar
    • 660 visninger

  11. Treningsprogram, hjelp!!!

    Av Aicha87,
    • 8 svar
    • 1,3k visninger

  12. Treningsprogram For Nybegynner

    Av Liebas,
    • 0 svar
    • 644 visninger

  13. Trenger litt spes treningsprogram.

    Av Ojive,
    • 12 svar
    • 1,7k visninger

  14. Hva gjør jeg feil?

    Av LadyRainicorn,
    • 6 svar
    • 1,3k visninger

  15. Trenger litt hjelp og tips til en SS-variant

    Av Metronomy,
    • 6 svar
    • 1k visninger

  16. Treningsprogram og reps,sett.

    Av Imawesome,
    • 2 svar
    • 911 visninger

  17. Program for fleksibilitet og funksjonell styrke?

    Av Rubenevo,
    • 0 svar
    • 640 visninger

  18. Nybegynner, tid og lyst til mer enn Starting Strength. What do do? 1 2 3 4

    Av Big Kettle,
    • 77 svar
    • 10,4k visninger

  19. Hva skal jeg gjøre nå da?! :P

    Av SandraA,
    • 5 svar
    • 991 visninger

  20. Fullkroppsprogram 3ggr/uke -> Øke vekt/muskelmasse

    Av Mellomrom,
    • 2 svar
    • 1k visninger

  21. Fullkroppsprogram

    Av ispinne,
    • 9 svar
    • 1,3k visninger

  22. Funker dette programmet?

    Av Lisa F.,
    • 5 svar
    • 889 visninger

  23. Styrke

    Av Tomzi88,
    • 0 svar
    • 552 visninger

  24. Pilates - Hvor i Oslo ?

    Av lhegdal,
    • 0 svar
    • 751 visninger

  25. mageøvleser

    Av Pri-nz,
    • 15 svar
    • 1,9k visninger
×
×
  • Opprett ny...