Gå til innhold

Vektnedgang og matplaner

Spørsmål, tips og erfaringer relatert til å gå ned i vekt. Usikker på hvor du skal starte? Vi hjelper deg i gang.

2 900 emner i kategorien

  1. Nådd ett plateau

    Av kreutzfeldt,
    • 1 svar
    • 859 visninger

  2. Når kan jeg vente med å SE resultater?

    Av sjokkoninja,
    • 10 svar
    • 1,1k visninger

  3. Fersk aspirant! - Lurer på (nesten) alt..

    Av MoyMoy,
    • 3 svar
    • 890 visninger

  4. Fortvilet..

    Av LilleS,
    • 16 svar
    • 1,9k visninger

  5. vekt tap!

    Av ruben Doornebal,
    • 1 svar
    • 683 visninger

  6. Hvor mye kcal skal jeg forbrenne?

    Av Royality,
    • 7 svar
    • 2,2k visninger

  7. Trenger hjelp! Moderat lavkarbo-mat!

    Av Linepus,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger

  8. Fettprosent i bilder

    Av Åssi,
    • 4 svar
    • 2,9k visninger

  9. Det at Fitnessbloggen har reklame for fettforbrennere....

    Av SiljeBabyphat,
    • 16 svar
    • 1,6k visninger

  10. iPhone & Android app's som gjør kostholdsoversikten til en drøm!

    Av Thomas HardyBoy Rossland,
    • 14 svar
    • 2,4k visninger

  11. Beste måte på miste fett på?

    Av befit,
    • 13 svar
    • 7,1k visninger

  12. Psmf diett.....uke 3........aner ikke hva som skjer

    Av bjørn-henning,
    • 5 svar
    • 2k visninger

  13. Bare lurer litt på noe ang kosedager/oppkarbingsdager osv

    Av Metal_Barbie,
    • 10 svar
    • 1,7k visninger

  14. Kcal.

    Av birgerburger,
    • 6 svar
    • 1k visninger

  15. Praktiske kostholdstips

    Av Herr Brun,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  16. Blir feit av trening!

    Av tve,
    • 12 svar
    • 4,7k visninger

  17. Kalkulator

    Av Grethe,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  18. Hjelp med å gå ned, kosthold og trening.

    Av Demios,
    • 4 svar
    • 912 visninger

  19. PSMF uke 2 ingen vektreduksjon

    Av Tinygiant,
    • 12 svar
    • 2,5k visninger

  20. Trenger virkelig hjelp!

    Av Natalia Anna,
    • 0 svar
    • 482 visninger

  21. Pulverdiett og hard vekttrening - forenelig eller ei?

    Av Markus Thonhaugen,
    • 13 svar
    • 2,4k visninger

  22. trenning å kosthold 1 2

    Av bfb,
    • 21 svar
    • 2,3k visninger

  23. Jeg trenger hjelp :)

    Av siril83,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  24. 2 dager med stålkontroll, så kommer det 1 dag uten "bunn"...

    Av Rodolfo,
    • 0 svar
    • 650 visninger

  25. Hva skal jeg spise når jeg ikke kan trene på flere uker!!?

    Av Weronica,
    • 11 svar
    • 1,9k visninger
×
×
  • Opprett ny...