Tråden for dumme spørsmål!

[LeanMachine]

Si at man spiser slik at man holder vekten, og trener, ofc. Vil man forandre kroppssammensetningen bare man forandrer på macro sammensetningen, eller må man enten ligge i underskudd/overskudd for å få til det?

[Ole Andreas]

Si at man spiser slik at man holder vekten, og trener, ofc. Vil man forandre kroppssammensetningen bare man forandrer på macro sammensetningen, eller må man enten ligge i underskudd/overskudd for å få til det?

Hva mener du med 'forandre på macro sammensetning'? Det går fint ann å bygge muskler og miste fett med trening på vedlikehold, så lenge du får i deg nok proteiner og fett. Men det er så vidt jeg forstår generelt akseptert at det går tregere enn bulk/cut sykler. Martin Berkham ved leangains prater en del om det, og du vil finne mer om du søker opp recomping.

[LeanMachine]

Hva mener du med 'forandre på macro sammensetning'? Det går fint ann å bygge muskler og miste fett med trening på vedlikehold, så lenge du får i deg nok proteiner og fett. Men det er så vidt jeg forstår generelt akseptert at det går tregere enn bulk/cut sykler. Martin Berkham ved leangains prater en del om det, og du vil finne mer om du søker opp recomping.

Jeg mener akkurat det som står der, om du over en lang periode har spist veldig mye carbs og ikke har fokusert noe spesielt på noen ting annet enn kcal, og plutselig går over til å spise riktig utifra hva akkurat du trenger

[LadyRainicorn]

Når man er påvirket av alkohol og begynner å kaste opp, er det lurt å drikke mye vann eller ingenting? Jeg trodde den første var riktig for å skille ut mest mulig alkohol, men andre mener visst motsatt...

[-Netti-]

Når man er påvirket av alkohol og begynner å kaste opp, er det lurt å drikke mye vann eller ingenting? Jeg trodde den første var riktig for å skille ut mest mulig alkohol, men andre mener visst motsatt...

Jeg har i hvert fall alltid hørt at du skal drikke vann... Hvis du ikke drikker noenting så har du muligens "ikke nok å kaste opp", og det kan da bli ekstra ubehagelig med brekninger og vanskelig å kaste opp rett og slett... Men dette er ikke skikkelig vitenskap altså, bare det jeg alltid har fått høre, og basert på egne erfaringer så stemmer det.

[Aurelius]

Når man er påvirket av alkohol og begynner å kaste opp, er det lurt å drikke mye vann eller ingenting? Jeg trodde den første var riktig for å skille ut mest mulig alkohol, men andre mener visst motsatt...

Alkohol er dehydrerende, og det er jammen meg å kaste opp også. Skallebank og uggenhet gjøres ikke bedre av å være uttørket attåt.

Drikk godt med væske ja.

[Raptorial]

Skallebank et primært dehydrering. Å få i seg nok vann er absolutt ikke negativt.

[LadyRainicorn]

Var det jeg hadde lært og. Takker :-)

[Gjest QueenWinther]

Har noen erfaringer med baggene fra the north face? Hvordan er de i str L? For store til å dra med seg rundt uten at det er stress, eller passe til både trening, og reiser i noen dager? har de sånn greie til å ha over en skulder, eller må man ha den i hånd/som sekk?

Den med russiske farger koster akkurat like mye som jeg vant på open, og jeg vurderer ny bag.

[Raptorial]

Ikke kjør en Gareth Williams med den

[Herkules]

Sliter med en strekk i lysken, helt på innsiden av låra, helt innerst. Har hatt den snart i en uke. Noen tips for å bli kvitt den?

[FrkDiaz]

Har noen erfaringer med baggene fra the north face? Hvordan er de i str L? For store til å dra med seg rundt uten at det er stress, eller passe til både trening, og reiser i noen dager? har de sånn greie til å ha over en skulder, eller må man ha den i hånd/som sekk?

Den med russiske farger koster akkurat like mye som jeg vant på open, og jeg vurderer ny bag.

Jeg synes L er for stort til å ha med på trening, men den passer fint til å reise med. Jeg har en i S /M, litt usikker på hvilken, som jeg bruker på trening. Man kan fint bære de på en skulder, men de er laget for å bæres som en sekk.

[BadWolf]

Har noen erfaringer med baggene fra the north face? Hvordan er de i str L? For store til å dra med seg rundt uten at det er stress, eller passe til både trening, og reiser i noen dager? har de sånn greie til å ha over en skulder, eller må man ha den i hånd/som sekk?

Den med russiske farger koster akkurat like mye som jeg vant på open, og jeg vurderer ny bag.

L er litt stor til bare trening. Beste er nok å gå på XXL og se på størrelsene selv. Får plass til ganske mye i M bagen om du er flink å pakke

[Gjest QueenWinther]

L er litt stor til bare trening. Beste er nok å gå på XXL og se på størrelsene selv. Får plass til ganske mye i M bagen om du er flink å pakke

Den er grei (: Kjøper bare om jeg kjøper den russiske, men tror den bare finnes i L, dessverre.

[LeanMachine]

Sliter med en strekk i lysken, helt på innsiden av låra, helt innerst. Har hatt den snart i en uke. Noen tips for å bli kvitt den?

Bumper denne.

[Myr]

**spoiler til filmen sabotage**

Noen som har vært så uheldig og sett Sabotage på kino? Jeg lurer på hvordan de visste at det manglet 10mill, når Arnie sprengte i vei alle pengene? Noe jeg har gått glipp av, eller en saftig brist?

[Raptorial]

Har ikke sett. Kommer nok ikke til å se.

Men det er trolig to faktorer som kan være forklarende.

1. Enten saftig brist

2. Forklaring er blitt borte i redigering. Det skjer sinnssykt ofte at forklaringer som er viktige for handlingen forsvinner i redigering.

http://www.cracked.com/article_18720_7-famous-movie-flaws-that-were-explained-in-deleted-scenes.html

[Ojive]

spoiler alert much, bitches?

[Therese]

**spoiler til filmen sabotage**

Noen som har vært så uheldig og sett Sabotage på kino? Jeg lurer på hvordan de visste at det manglet 10mill, når Arnie sprengte i vei alle pengene? Noe jeg har gått glipp av, eller en saftig brist?

Så den i går, skjønte heller ikke den.. Arnold reddet det lille som var å redde

[poyekhali]

Har noen erfaringer med baggene fra the north face? Hvordan er de i str L? For store til å dra med seg rundt uten at det er stress, eller passe til både trening, og reiser i noen dager? har de sånn greie til å ha over en skulder, eller må man ha den i hånd/som sekk?

Den med russiske farger koster akkurat like mye som jeg vant på open, og jeg vurderer ny bag.

Akkurat passe til en AK-47. Om du tar den med russiske farger såeh =