Tråden for dumme spørsmål!

[Jane]

Slettet noe offtopic og en diskusjon om ikke har noe i denne tråden å gjøre;)

Den diskusjonen kan tas andre steder.

[Augis]

Google it = http://no.wikipedia.org/wiki/Potet#Giftighet

Er ikke denne tråden for dumme spørsmål, istedenfor å google det selv?

[Jane]

Er ikke denne tråden for dumme spørsmål, istedenfor å google det selv?

Jupp, derfor googla jeg for henne

[Augis]

Åja, jeg oppfatta det som "google det selv". Thanks, hvertfall! Da fortsetter jeg å pælme grønne poteter.

[Pinglekringla]

Det sto ikke noe om HVA som skjedde om man spiste grønne poteter da:mellow: jeg har jo ikke egentlig merka noe til det da jeg har spist

[Augis]

Det sto ikke noe om HVA som skjedde om man spiste grønne poteter da:mellow: jeg har jo ikke egentlig merka noe til det da jeg har spist

http://no.wikipedia.org/wiki/Solanin

[Pinglekringla]

http://no.wikipedia.org/wiki/Solanin

har jeg tydeligvis hatt råflaks jeg da Skal aldri spise grønne poteter igjen :rofl:

[Augis]

Interessant. Jeg kjenner det som oftest best i øvre del av brystet etter brysttrening. Bør prøve å få bedre kontakt med nedre del.

[tonelone]

et nytt dumt spm dere kan kose dere med :

når jeg skal ligge med 500kcal i minus, ligger jeg på 1100kcal. dersom jeg går på trening og forbrenner, si 500kcal en dag, da ligger jeg jo på 600kcal. skal jeg da spise igjen disse 500kcal sånn at jeg ligger på 1100 på treningsdager? eller? jeg kom plutselig til å tenke på det en dag ..........

[T-bone_84]

Du tenker på øvre del av pectoralis major. Pectoralis major er en muskel med to hoder. Clavicular head er markert med rødt på bildet ovenfor. Sternal head utgjør mesteparten av brystet og er plassert rett under. Shrugs gjør ingenting for brystet ditt, men flies, og da gjerne incline flies (skrå flies) utvikler øvre del av brystet. Skrå brystøvelser generelt tar nedre del av brystet mer ut av øvelsen uten å nødvendigvis trene øvre del noe særlig mer. Benkpress med omvendt grep er den beste isolasjonsøvelsen for øvre bryst så vidt jeg vet: http://www.bodybuilding.com/fun/video-anatomy-of-the-chest.htm

Tusen takk man. +1 for you

[Tinken]

Vet ikke om dette er rette stedet å poste, men er det noen som vet hvordan man endrer kategori i loggboka?

[Fredrik]

Vi moderatorer kan hjelpe deg med det. Hvilken kategori vil du ha?

[fff]

I dette tilfellet vil du ligge 1000 kalorier i underskudd på treningsdager, men du spiser fortsatt 1100 kcal, ikke 600. Hvis du skal ligge 500 i minus hver dag så må du på treningsdager spise 1600, dvs. 500 mer enn på fridager. Man lærer en del av å eksperimentere med denne: http://www.1percentedge.com/ifcalc/

Skikkelig bra verktøy

[Tinken]

Vi moderatorer kan hjelpe deg med det. Hvilken kategori vil du ha?

Så flott! Vil gjerne ha Fyrstikkprogrammet!

[moniix]

Bor du i nærheten av en coop hypermarked eller noe? Der selger de store poser med frosne bær 2 kg!

Nei egentlig ikke, men er der ofte! Nice! Får kjøpe det neste gang! :thumbsup:

[Opheliia]

Nei egentlig ikke, men er der ofte! Nice! Får kjøpe det neste gang! :thumbsup:

Jeg innbiller meg iallefall at det blir billigere enn å kjøpe de der småposene til 30 kr pr stk hver gang De har store poser med grønnsaker også..

[Shooesfly]

Kalorier vs karbohydrater? Hvilke er det som er farlig? Og når man vil opp i vekt (muskelvekt) er det kun fett man skal passe på å ikke få mye av?

[Opheliia]

Kalorier vs karbohydrater? Hvilke er det som er farlig? Og når man vil opp i vekt (muskelvekt) er det kun fett man skal passe på å ikke få mye av?

Nå svarer jeg kun basert på det jeg kan, så det er ikke fasiten

Det er ingenting som er direkte farlig. Skal du opp i vekt må du passe på at du får i deg nok mat, du skal altså ikke ligge i underskudd. Si at du trenger 2000 kcal for å opprettholde vekten du har nå, da må du spise litt mer enn 2000 kcal for å gå opp i vekt. Hvordan du skal fordele ting er jeg litt usikker på, jeg spiser minimalt med carbs og går ned i vekt, så det blir jo motsatt av deg. Men sikkert mange gode svar som kommer! Men en ting vet jeg; du kan fint få i deg litt fett, viktig med litt sunt fett

[Fitplease]

Her er mitt dumme spørsmål.. Hva er cc??

[Pinglekringla]

Her er mitt dumme spørsmål.. Hva er cc??

Cottage Cheese