Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Skrevet
  "Velvet skrev:
Leste i dagbladet at treningstøy som stinker før man i det hele tatt har begynt å trene bør vaskes på 60 grader. Tør jeg dette med svindyrt treningsdøy fra better bodies og MXDC osv???

Ikke noe problem. Kjører selv samboern sine X-bionic klær o.l og mine BB klær på 60 grader. Men ikke hver gang.

Fortsetter under...

Skrevet
  "Jane skrev:
Ikke noe problem. Kjører selv samboern sine X-bionic klær o.l og mine BB klær på 60 grader. Men ikke hver gang.

Det sto fint i artikkelen at man ikke skulle gjøre det hver gang asså, hehe...bare drøyde den fordi jeg setter pris på mine klær til 600 kroner plagget, bortsett fra at de stinker svette nå :/

Skrevet
  "Velvet skrev:
Det sto fint i artikkelen at man ikke skulle gjøre det hver gang asså, hehe...bare drøyde den fordi jeg setter pris på mine klær til 600 kroner plagget, bortsett fra at de stinker svette nå :/

Har aldri hatt noe problem med svettelukt i mine. Jeg svetter lite, så vanligvis gå de på 40 graders vask spesielt for treningsklær med forvask, og ingen tøymykner.

Men samboern sykler terrengritt om sommern og sykkelbukser o.l trenger en litt høyere temperatur vil jeg tro. Så innimellom ja på 60 grader.

Skrevet
  "pakksakene skrev:
nja mye proteiner, har f.eks testet ut psmf, funka jo bra det. men ble en del tap av muskelmasse.

Ikke rart siden det er så lite kalorier utenom proteinmengden. Om du har god tid på å gå ned kan du legge til f.eks gulost og egg og fortsette med den rene maten.

Annonse

Skrevet
  "Gabrielle skrev:
Ikke rart siden det er så lite kalorier utenom proteinmengden. Om du har god tid på å gå ned kan du legge til f.eks gulost og egg og fortsette med den rene maten.

Kommer nok til å spise etter biorytme eller PF neste gang :)

Annonse

Skrevet

Jeg har et nytt dumt spørsmål.

Er det en mal for å logge et sett? Eventuellt hvorfor er det ikke en mal for hvordan logge et sett??

Jeg registrerer at folk gjør forskjellig og da blir jeg forvirra... og må vri nøtta da det for eksempel står

kabelvrak: 10x10*10

Dette kan bety så mangt og man kan jo prøve å finne det ut ved å kikke på for eksempel

Google skvett: 5x50x5

Over her vil jeg tro at det er snakk om 5 rep av 50 kg, 5 ganger. Men det kan jo være 50 rep x 5 kg, 5 ganger..

Altså jeg har hele tiden trodd at standarden var: KG/REP/SET

Kanskje det står her et sted?

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

×
×
  • Opprett ny...