Gjest Jester Skrevet 28. november 2011 Del Skrevet 28. november 2011 Husker mine ble det, også plutselig forsvant de igjen et par dager senere... :/ Jeg ble nødt til å bytte helt om å trene med mye flere repetisjoner en det jeg gjorde tidligere, det var litt ork, men etter en stund var mine klumpete, trege, mannemuskler blitt flotte lange og slanke muskler. Jeg gikk fra 177cm til nærmere 190cm på sokkelesten etter jeg gjorde dette! Men nå har jeg trent så tungt igjen at jeg er nede på omlag 180cm, blir nok å krympe litt til da musklene mine blir så korte og klumpete av det programmet jeg kjører nå! Det var også viktig å strekke mye ut, det tror jeg bidro til å øke lengden og slankheten. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/262-det-dummeste-du-har-h%C3%B8rt/page/32/#findComment-54628 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Fredrik Skrevet 28. november 2011 Del Skrevet 28. november 2011 Derfor jeg har krympet? Er jo ganske logisk og da, når man trener mye knebøy så blir man jo presset sammen... Heretter skal jeg tøye ut med å henge opp ned i ribbeveggen mens jeg holder på vektskiver. Skal spørre Tor om han kan hjelpe meg å sette sammen et opp-ned-program. T-bone, CamillaO, Camillam og 4 andre 7 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/262-det-dummeste-du-har-h%C3%B8rt/page/32/#findComment-54629 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Tomt Skrevet 28. november 2011 Del Skrevet 28. november 2011 :rofl: Dere er så søte, Eirich og Fredrik. Takk for en god latter Camillam 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/262-det-dummeste-du-har-h%C3%B8rt/page/32/#findComment-54633 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Eileen Skrevet 28. november 2011 Del Skrevet 28. november 2011 :rofl:Hørt fra venninne: Er det ikke sykt mye karbohydrater i protein a? Jo, det er helt sinnsyke mengder karbohydrater i protein altså .. eh... :rofl: Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/262-det-dummeste-du-har-h%C3%B8rt/page/32/#findComment-54642 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Eileen Skrevet 28. november 2011 Del Skrevet 28. november 2011 Jeg ble nødt til å bytte helt om å trene med mye flere repetisjoner en det jeg gjorde tidligere, det var litt ork, men etter en stund var mine klumpete, trege, mannemuskler blitt flotte lange og slanke muskler. Jeg gikk fra 177cm til nærmere 190cm på sokkelesten etter jeg gjorde dette! Men nå har jeg trent så tungt igjen at jeg er nede på omlag 180cm, blir nok å krympe litt til da musklene mine blir så korte og klumpete av det programmet jeg kjører nå! Det var også viktig å strekke mye ut, det tror jeg bidro til å øke lengden og slankheten. Derfor jeg har krympet? Er jo ganske logisk og da, når man trener mye knebøy så blir man jo presset sammen... Heretter skal jeg tøye ut med å henge opp ned i ribbeveggen mens jeg holder på vektskiver. Skal spørre Tor om han kan hjelpe meg å sette sammen et opp-ned-program. :rofl::thumbsup: Genialt ! Det var dagens! Elisabeth Hellebust 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/262-det-dummeste-du-har-h%C3%B8rt/page/32/#findComment-54645 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Pinglo Skrevet 28. november 2011 Del Skrevet 28. november 2011 Hadde jeg bare trent utholdenhetstrening, hadde jeg hatt slankere lår enn om jeg hadde trent bøy fem ganger i uken. Det sier seg vel selv... ? Men jeg ser poenget. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/262-det-dummeste-du-har-h%C3%B8rt/page/32/#findComment-54733 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Karoline Skrevet 28. november 2011 Del Skrevet 28. november 2011 Hørt fra venninne: Er det ikke sykt mye karbohydrater i protein a? HAHA nå døde jeg litt inni meg. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/262-det-dummeste-du-har-h%C3%B8rt/page/32/#findComment-54857 Del på andre sider Flere delingsvalg…
KamillaK Skrevet 28. november 2011 Del Skrevet 28. november 2011 To jenter i garderoben på sats Jente1: Skal vi gå på deli for å kjøpe sjokoladeboller? Jente2: Boller nå? Vi har jo nettopp trent, blir ikke det litt bortkastet? Jeg har med en banan jeg... Jente1: Hæ? Nei! Det man spiser etter man har trent kan være hva som helst, for kroppen tror fortsatt at den trener så den glemmer å få i seg de kaloriene Jente2: Åja, digg! Opheliia, Jane, Tombrunost og 6 andre 9 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/262-det-dummeste-du-har-h%C3%B8rt/page/32/#findComment-54952 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Eileen Skrevet 28. november 2011 Del Skrevet 28. november 2011 To jenter i garderoben på sats Jente1: Skal vi gå på deli for å kjøpe sjokoladeboller? Jente2: Boller nå? Vi har jo nettopp trent, blir ikke det litt bortkastet? Jeg har med en banan jeg... Jente1: Hæ? Nei! Det man spiser etter man har trent kan være hva som helst, for kroppen tror fortsatt at den trener så den glemmer å få i seg de kaloriene Jente2: Åja, digg! :rofl::rofl::rofl: !! kroppen tror den trener så den glemmer å få i seg kaloriene.. ja, hadde det enda bare vært så vel Mye lurt ute og går her altså .. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/262-det-dummeste-du-har-h%C3%B8rt/page/32/#findComment-54960 Del på andre sider Flere delingsvalg…
bmbb Skrevet 28. november 2011 Del Skrevet 28. november 2011 To jenter i garderoben på sats Jente1: Skal vi gå på deli for å kjøpe sjokoladeboller? Jente2: Boller nå? Vi har jo nettopp trent, blir ikke det litt bortkastet? Jeg har med en banan jeg... Jente1: Hæ? Nei! Det man spiser etter man har trent kan være hva som helst, for kroppen tror fortsatt at den trener så den glemmer å få i seg de kaloriene Jente2: Åja, digg! Minner om meg selv den gangen jeg spiste kebab hver gang jeg hadde trent fordi det liksom var greit da.. Rart jeg så ut som en stilk den gangen egentlig.. Harit og Andy 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/262-det-dummeste-du-har-h%C3%B8rt/page/32/#findComment-54970 Del på andre sider Flere delingsvalg…
KamillaK Skrevet 28. november 2011 Del Skrevet 28. november 2011 :rofl::rofl::rofl: !! kroppen tror den trener så den glemmer å få i seg kaloriene.. ja, hadde det enda bare vært så vel Mye lurt ute og går her altså .. Ja, da tror jeg mine måltider etter trening hadde sett litt annerledes ut Stakkars folk... Eileen 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/262-det-dummeste-du-har-h%C3%B8rt/page/32/#findComment-54975 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lily Skrevet 28. november 2011 Del Skrevet 28. november 2011 To jenter i garderoben på sats Jente1: Skal vi gå på deli for å kjøpe sjokoladeboller? Jente2: Boller nå? Vi har jo nettopp trent, blir ikke det litt bortkastet? Jeg har med en banan jeg... Jente1: Hæ? Nei! Det man spiser etter man har trent kan være hva som helst, for kroppen tror fortsatt at den trener så den glemmer å få i seg de kaloriene Jente2: Åja, digg! Håper for all del det var prepubertale jenter! Noe annet ville vært flaut Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/262-det-dummeste-du-har-h%C3%B8rt/page/32/#findComment-55187 Del på andre sider Flere delingsvalg…
T-bone Skrevet 28. november 2011 Del Skrevet 28. november 2011 Håper for all del det var prepubertale jenter! Noe annet ville vært flaut Minner meg om venninna mi da vi var 13-14 år, hun ga meg dette rådet: "Bare hiv inn på grillet kylling, fettet legger seg bare på puppene" :rofl: camla89, Kristianne og Tinken 3 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/262-det-dummeste-du-har-h%C3%B8rt/page/32/#findComment-55198 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Tunfiskkongen Skrevet 28. november 2011 Del Skrevet 28. november 2011 - Visste dere at det ikke er noe vits med proteinpulver, siden det bare forsvinner i urinen uansett? Og om det funker så er det fordi produsenten har blandet inn veksthormon i pulveret (dette syns jeg faktisk er litt rart siden jeg bestandig har trodd at du må sprøyte inn veksthormon. Og er ikke veksthormon ganske dyrt til å blande ut med? Hm, jaja.) -Pushups er en veldig god øvelse for biceps. *Kilder: diverse gymlærere på videregående. camla89 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/262-det-dummeste-du-har-h%C3%B8rt/page/32/#findComment-55210 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Superhelten Skrevet 29. november 2011 Del Skrevet 29. november 2011 - Visste dere at det ikke er noe vits med proteinpulver, siden det bare forsvinner i urinen uansett? Og om det funker så er det fordi produsenten har blandet inn veksthormon i pulveret (dette syns jeg faktisk er litt rart siden jeg bestandig har trodd at du må sprøyte inn veksthormon. Og er ikke veksthormon ganske dyrt til å blande ut med? Hm, jaja.) -Pushups er en veldig god øvelse for biceps. *Kilder: diverse gymlærere på videregående. hahaha, klassiker! Fikk den så og si hver gymtime av læreren... Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/262-det-dummeste-du-har-h%C3%B8rt/page/32/#findComment-55828 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Jane Skrevet 29. november 2011 Del Skrevet 29. november 2011 Haha, ja nå lo jeg godt... Enorm muskelmasse er nok ikke svaret på min forbrenning.. Men jeg har tatt stoffskiftehormonprøven. Skal ringe legekoontoret for svar i morra Har forresten fått svar på prøven i dag.... Det er ikke noe galt med stoffskiftet mitt. Det er bra, så da er det bare å spise for harde livet og trene Helene Drage og Eileen 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/262-det-dummeste-du-har-h%C3%B8rt/page/32/#findComment-55835 Del på andre sider Flere delingsvalg…
bmbb Skrevet 29. november 2011 Del Skrevet 29. november 2011 Har forresten fått svar på prøven i dag.... Det er ikke noe galt med stoffskiftet mitt. Det er bra, så da er det bare å spise for harde livet og trene Du får se det positive i at du kan proppe deg full av mat så mye du vil Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/262-det-dummeste-du-har-h%C3%B8rt/page/32/#findComment-55842 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Jane Skrevet 29. november 2011 Del Skrevet 29. november 2011 Du får se det positive i at du kan proppe deg full av mat så mye du vil Joda, er greit det, men det er MYE mat til tider syns jeg.... Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/262-det-dummeste-du-har-h%C3%B8rt/page/32/#findComment-55845 Del på andre sider Flere delingsvalg…
ubertass Skrevet 29. november 2011 Del Skrevet 29. november 2011 Moar bacon ! Derpedino og Ninian 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/262-det-dummeste-du-har-h%C3%B8rt/page/32/#findComment-55859 Del på andre sider Flere delingsvalg…
bmbb Skrevet 29. november 2011 Del Skrevet 29. november 2011 Joda, er greit det, men det er MYE mat til tider syns jeg.... MAT <3 Ninian 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/262-det-dummeste-du-har-h%C3%B8rt/page/32/#findComment-55871 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.