Hva spiser dere som helgekos? (både på bulk og deff)

[Aslak]

En halv plate melkesjokolade, en liter cola og en halv pose potetgull. Men bare på lørdag, fredag, kinokveld på mandag(game of Thrones) og kanskje en gang til iløpet av uka.

[RobbieLad]

Stig Ingebrigtsen har neppe tid til å svare nå, han er midt i et legendarisk etegilde. Men kan svare for han: IS. Is til forrett, enda mer is til hovedrett og dundrer til med is til dessert. :happy:

[Stig Ingebrigtsen]

  "RobbieLad skrev:

Stig Ingebrigtsen har neppe tid til å svare nå, han er midt i et legendarisk etegilde. Men kan svare for han: IS. Is til forrett, enda mer is til hovedrett og dundrer til med is til dessert. :happy:

Haha ja spiser for harde livet her nå. Men har dokumentert det bra på Instagram i dag

[KP/]

Proteinfluff idag

[ATTACH]102287[/ATTACH]

[Bompi]

  "Stig Ingebrigtsen skrev:

Haha ja spiser for harde livet her nå. Men har dokumentert det bra på Instagram i dag

Off topic: Av nysgjerrighet - hvor kjøper du den isen? Har ikke funnet den noe sted, og har sett at den skal ut av produksjon.

Edit: Haha, antok tydeligvis at du skjønte hvilken is jeg mente. Dream med mintsmak

[Lena Ludvigsen]

  "Stig Ingebrigtsen skrev:

Haha ja spiser for harde livet her nå. Men har dokumentert det bra på Instagram i dag

Hva er instagrammen din? :happy:

[Stig Ingebrigtsen]

  "Bompi skrev:

Off topic: Av nysgjerrighet - hvor kjøper du den isen? Har ikke funnet den noe sted, og har sett at den skal ut av produksjon.

Jeg kjøpte en haug for en stund siden da de var på tilbud, men tror de er ute av produksjon nå ja. Sjekk ut denne for en som er ganske lik Charlottes iskrem

  "Lena Ludvigsen skrev:

Hva er instagrammen din? :happy:

Den er themrmuscle

[Bompi]

  "Stig Ingebrigtsen skrev:

Jeg kjøpte en haug for en stund siden da de var på tilbud, men tror de er ute av produksjon nå ja. Sjekk ut denne for en som er ganske lik Charlottes iskrem

Wee, takk!

[Felicie]

  "Velvet skrev:

Det har ikke alltid vært sånn. Jeg har vært den maniske jenta og det er ingen plass å gå. Derfor er jeg heller ikke superstreng med kosten, med å veie mat og sånt - rett og slett fordi jeg vet at det går ikke mange dagene før jeg er helt besatt og litt psykisk ustabil med striks kosthold.

  "Lena Ludvigsen skrev:

Ja, det er litt lettere å gjøre det selv med god samvittighet når man vet andre gjør det! Føler meg alltid av en ellerannen grunn bedre når jeg ser at andre også koser seg, selv om de er opptatt av kropp og utseende! Har selv slitt med mat og sånt, så da er det virkelig lettere når andre viser at man ikke må være fanatisk!

Så enig med dere begge! Flotte, sterke jenter

[AV]

frukt og sjokolade, nøtter og popcorn <3

[Lilo]

Fruktsalat av honningmelon, eple og druer med sjokoladekrem laget av 0,5dl ristet kremfløte, 1 scoop sjokoladekasein, 2ss kesam og kakao. / Bær toppet med kremfløte (ristet med vaniljesukker og peppermynte). Ellers er vann kos for kroppen og Indiana Jones kos for sjelen.

[Groenhaug]

Jeg er glad i å dra ut så min lørdagskos blir som regel et par vinflasker! Ellers så går det i cola og smågodt

[Augis]

  "KrIgPedersen skrev:

Proteinfluff idag

[ATTACH]102287[/ATTACH]

Så veldig godt ut! Hvordan lagde du den?

Nå er jeg på slanker'n, så da ble lørdagskosen min i dag:

+ en kopp sjokohavregrøt, en haug med tyggis, Sprite Zero og Läkerol

[aaasn]

MASSE proteinkuler, som er dritgodt! Grillet pølser tidligere på dagen og nå spiser jeg baconchips og drikker pepsi max :happy::happy:

[KP/]

Augis du finner en liten guide i loggen min..

Det finnes forøvrig filmer på youtube også

Edit: Side 5 på loggen min

[ØrjanT]

1 stk quest bar hvis sukker suget kommer. Pleier som regel å ikke spise noe som helst i helgene utover faste måltider.

[Evelynn89]

Biff med bakt potet og masse kesam i!

[Gjest]

På "bulk" : alt jeg kommer over

På "deff" : alt jeg kommer over

[Maiken-g]

vanilje kesam med knust sukkerfri mørk sjokolade og knuste nøtter :-) Eller så lager jeg noen av Kristine Weber sine desserter :-)

[DukeNukem]

Er ikke noe glad i godteri, potetgull og sånn, men jeg tar meg gjerne en øl eller 10 til helgens fotballkamper.