Dagens negative

[STRONG DAD]

  "Emiliemo skrev:

Begynner å komme på det stadiet jeg var på tidligere da jeg spiste MASSE laks.

DRITT lei og vil egentlig bare blåse i å spise den, men jeg må spise den - så da bruker vi tv og pc for å glemme at du spiser.

Vil at mat skal være kos uansett om man er på diett eller ei, men nå er det bare et ork. Ihvertfall idag..

SÅ POSITIV idag ...

Da er det iallefall bra å ha denne tråden her å syte litt i stå på videre. Du gjør en bra jobb!

[STRONG DAD]

Jeg er forresten fri for proteinpulver og må trøkke tunfisk to ganger om dagen

[Anreka]

hvorfor ikke annen mat med høyt proteininnhold? kylling? torsk?

[Wingbrah]

Spiser minst en sjokolade til dagen, greier ikke å holde meg vekke fra usunn mat... tviler jeg greier målet mitt om å holde meg vekke fra usunn mat for resten året fra mandag av...

jo, lilletåen fikk en skrape igår

[STRONG DAD]

  "AnetteK skrev:

hvorfor ikke annen mat med høyt proteininnhold? kylling? torsk?

Har allerede 400 gram kylling på menyen også, må ha 200g protein og uten pulver så er det en utfordring. Og rett før lønning så er det slunkent med matvalg.... Freddan... da

[Ankath]

Har antagentligvis fått matforgiftning:cry:

[Anreka]

  "STRONG DAD skrev:

Har allerede 400 gram kylling på menyen også, må ha 200g protein og uten pulver så er det en utfordring. Og rett før lønning så er det slunkent med matvalg.... Freddan... da

Ah, skjønner:)

[mt79]

Mangler energi på trening pga kaloriunderskudd, går ikke særlig ned i vekt. Guinness-magan er like pløsete. Stressa pga jeg ikke har kommet igang med pensum på skolen.

[Kristian]

  "Kristian skrev:

......halsbetennesle og tett nese!

ikke blitt bedre ennå....

[Pinglekringla]

Åh Ble huset plutselig tomt igjen og ensomaleneheltavegselv :cautious: Også doggyen... Menne hun bare leter etter resten av folka

[Pinglekringla]

Vondt i magen :cautious:

[Anreka]

....livet -.-

[Emiliemo]

Svømming i første time Kaldt og slitsomt, haha.

[Gjest xxxxxx]

Blir så sint på mammas vegne! Har _endelig_ fått henne til å begynne med styrketrening, og siden hun trener på Elixia så skulle hun benytte seg av de 2 gratis timene med PT de får. Hun fikk en dame som satte sammen øvelser for henne, men Pten nektet å skrive opp øvelsene for mamma med mindre hun kjøpte PT-timer. Er det mulig??

[Titanium]

Tror jeg må slutte min karriere i fitnessbloggen... Ingen som skjønner ironien min

[BadWolf]

  "JHudson skrev:

Blir så sint på mammas vegne! Har _endelig_ fått henne til å begynne med styrketrening, og siden hun trener på Elixia så skulle hun benytte seg av de 2 gratis timene med PT de får. Hun fikk en dame som satte sammen øvelser for henne, men Pten nektet å skrive opp øvelsene for mamma med mindre hun kjøpte PT-timer. Er det mulig??

Få henne til å sende mail eller ringe senterleder, få henne til å si at hun føler seg lurt og kommer til å bytte senter med en gang, eller med første sjanse om hun har bindingstid

[Gjest xxxxxx]

  "BadWolf skrev:

Få henne til å sende mail eller ringe senterleder, få henne til å si at hun føler seg lurt og kommer til å bytte senter med en gang, eller med første sjanse om hun har bindingstid

Hun skal trene i morgen, så da lovet hun å klage. En morsom ting var at hun hadde fått inntrykk av at en øvelse het knebøy, og sa at hun fikk vondt i leggen av det. Fikk hun til å forklare hvordan hun gjorde øvelsen, også viste det seg at det var bulgarske utfall:p

[Pinglekringla]

Mangel på energi..

[SlayerDad]

Opp nok en kilo. Veier nå like mye som i midten av april. Magemålet er fortsatt 1 cm mindre enn den gang, men opp flerfoldige siden i sommer. Regner med at det har noe med røykeslutten å gjøre, men det er fortsatt surt.

[torunnJ]

INFLUENSA:(