Emiliemo Skrevet 21. april 2013 Skrevet 21. april 2013 1 boks cottage cheese + en mosa banan + et halvt eple + blåbær + kanel + cashewnøtter Maylin, Wic, ToveM og 2 andre 5 Siter
ToveM Skrevet 21. april 2013 Skrevet 21. april 2013 2 egg 2 plommetomater, bacon og majones :happy: Siter
Wic Skrevet 21. april 2013 Skrevet 21. april 2013 Har spist: ca. 120 gram røde druer 100 gram blåbær 50 gram havregryn 20 gram havrekli 3-4 dl ekstra lett melk Ganske kjedelig i frokost veien, så blir dette hver dag. Hender jeg bytter ut druene med enten en banan eller bringebær. Siter
KittyKatt Skrevet 21. april 2013 Skrevet 21. april 2013 Brødskive med makrell i tomat:) mmm:happy: Siter
dragedama Skrevet 21. april 2013 Skrevet 21. april 2013 "Anny92 skrev: grøt på kli? hørtes helt forferdelig ut Hehe - enig i det, men det er slett ikke verst For det føste er det havrekli, som smaker litt havre. Og med sjokoladeprotein og sukrin, er det ganske godt. Bedre enn når jeg lager det på kruskakli (vetekli) Anny92 1 Siter
J92 Skrevet 21. april 2013 Skrevet 21. april 2013 Havregryn med litt rosiner, gojibær og bringebær Siter
Ann-Ka Skrevet 23. april 2013 Skrevet 23. april 2013 2 stk Finn crisp knekkebrød med kaviar og kokte egg Siter
rudboy Skrevet 24. april 2013 Skrevet 24. april 2013 Grovt rundstykke med 1 pakke kyllingskinke, og en proteinshake Siter
Mink Skrevet 24. april 2013 Skrevet 24. april 2013 50 gram havregryn, halv boks CC, 15 mandler og 150 gram bær. Hver dag... Kveldsmaten tar kaka.. 50 gram havregryn, HEL boks CC, et eple og søtning. Nam.. Men, Gud så stappa jeg blir! Siter
rasteplass Skrevet 24. april 2013 Skrevet 24. april 2013 6 skiver gulost surra rundt 4 skiver skinke Siter
TuvaA Skrevet 24. april 2013 Skrevet 24. april 2013 "SuperMom skrev: Prøvde meg på CC for første gang i hele mitt liv !! Helt for jævelig, med litt blåbær oppi da.. Gleder meg til lunsj :happy: cc med steviadråper(karamell) +eple og kanel, solsikkekjerner og havrepuffs, YUM! Siter
Lena Ludvigsen Skrevet 27. april 2013 Skrevet 27. april 2013 Skyr vanilje med en boks store blåbær oppi. Kombinasjonen av vanilje og blåær er rett å slett uslåelig!!: D Kiwien 1 Siter
Evelynn89 Skrevet 28. april 2013 Skrevet 28. april 2013 Hjemmelagd knekkebrød med philadelphia light og kalkunskinke: ) Siter
Jane Skrevet 28. april 2013 Skrevet 28. april 2013 En boks mager kesam, fire never nøtter og to stk frukt. Siter
vesen Skrevet 1. mai 2013 Skrevet 1. mai 2013 Spiser alltid dette til frokost på arbeidsdager: 2 kokte egg med 1 ss smør og proteinkaffe: 1 ts honning, ett par dl varm kaffe, rister ut 1 scoop mocca-proteinpulver i ca 1.5 dl h-melk og heller dette over kaffen i et stort kaffeglass, og har så ett godt dryss med kanel på toppen:) holder meg god og mett minst til lunsjtider! Næringsinnhold er ca: 20gram fett, 15gram karbohydrater, 35gram protein. Ca 430 kcal. Før spiste jeg en stor porsjon havregrøt, og var dødssulten før klokka ti! Havregrøten sparer jeg til kvelds eller etter trening. Siter
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.