Jump to content
Tor

Dagens Glade

Recommended Posts

Fortsetter under...

Etter et fravær fra trening på en uke pga sykdom så er idag første dagen jeg våkner uten muskelsmerte! Jeg tok 50 armhevninger og kroppen klarte seg fint, idag er det tilbake på trening :D! 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

73 kg ! Riktignok innveid 1.påskedag, men for en spjæling på 67kg høsten 2015 så er det meget godkjent! Ikke alt er fett heller. Sakte men sikkert ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest =xXx=
6 timer siden, TEW skrev:

Blitt pappa :-)

Grattis gamle ørn! Du har nettopp fått en virkelig berikelse i livet ditt. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

gikk på vekta, selvom selve tallet ikke er spesielt positivt ladet, så veide jeg 126.6kg kontra 129.8 som jeg veide forrige mandag :) wohoo spise rekti og sunt og bare en slik firstpreice saftis på 44kcal som "utskeielse" på lørdag :p   

ligger på 2500 kcal og fikk inn 2 treningsøkter forrige uke + rydding i garasjen på lørdag og fiske + listing av rommet til lille frøkna på søndag= mye opp og ned i trappa :p

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Selv om jeg enda har 5-6 kg mer enn jeg ønsker, så begynner jeg å bli ganske så fornøyd og komfortabel i egen kropp, og DET er major happy news for meg :D Fikk et øyeblikk med overveldende takknemlighet for at jeg ble introdusert for styrketrening, og følte det fortjente en post på Dagens Glade :wub:

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...