Jump to content

SiljeP.

Members
  • Content Count

    67
  • Joined

  • Last visited

About SiljeP.

  • Rank
    Member
  • Birthday 03/10/1987

Profile Information

  • Gender
    Kvinne
  • Location
    Lofoten

Recent Profile Visitors

1055 profile views
  1. Irriterer meg over klassikerne; "Rotpeisan" som ikke evner å rydde opp etter seg (!), tenåringsguttene (ja, det er di som er verst) som bruker samme treningstøy hele uka, og stinker deretter, og de seksuelle primalskrikene enkelte slipper ut når de løfter, blir jo helt satt ut jeg da... Skjønner at noen må slippe det ut, men herregud da hører dem ikke seg selv? Så har vi vedkommende som hopper tau innimellom settene, på frivektområdet - og ikke slipper deg forbi uten et piskeslag Og generelt mennesker uten noe form for selvinnsikt.
  2. SiljeP.

    Dagens Glade

    Selv om jeg enda har 5-6 kg mer enn jeg ønsker, så begynner jeg å bli ganske så fornøyd og komfortabel i egen kropp, og DET er major happy news for meg Fikk et øyeblikk med overveldende takknemlighet for at jeg ble introdusert for styrketrening, og følte det fortjente en post på Dagens Glade
  3. SiljeP.

    Lykke

    Hm, har ikke oversikten over antall, men sokkeskuffen er fylt til bristepunktet, og sortert. Men har nok ikke over tre hundre par, nei #goals
  4. SiljeP.

    Lykke

    For øyeblikket; bar asfalt, solskinn, lukten av vår, plussgrader Generelt; Våren, nye sokker, kattene mine, norske jordbær, lukten av nyvaska klær og det å legge seg i nyvaska sengetøy, folk som ikke er redde for å skryte av andre og gi komplimenter, ei god treningsøkt Er jeg lykkelig? For det meste Men det har tatt mange år å finne ut hva jeg legger i begrepet "lykkelig".
  5. SiljeP.

    Lykke

    Jess, nye sokker. Fantastisk!
  6. SiljeP.

    Dagens Glade

    Har sovet over 9 timer i natt og våkna utkvilt av meg selv, har fri fra jobb, sola skinner, frokost og kaffe inntatt og har hele dagen på å gjøre akkurat hva jeg vil
  7. Trener fullkropp annenhver dag, og spekulerer i draøvelser vs. pressøvelser. Er det greit å trene dem i skjønn forening, eller er det best å fokusere på èn av delene om gangen?
  8. Få deg noen smaksprøver. Fitnessguru selger porsjonsposer, og andre plasser kan man sende en mail og spørre etter en prøve, og de fleste vil være behjelpelige Fitnessguru er jeg ganske fornøyd med, men da One Whey vanilla white chocolate og cappuccino.
  9. Hei! I fjor sommer kjøpte jeg Fitbit Charge HR, og var storfornøyd. Veldig kjekt med pulsmåler, måling av søvnkvalitet osv. Litt teit at man kun kunne registrere kondisjonstrening siden jeg for det meste trener styrke, men ellers var den suveren. ...problemet er at jeg reagere så voldsomt på det, og endte opp med massivt utslett på håndleddet etter hvert. Nå er jeg ute etter en annen type. Så, noen tips til hva jeg bør velge? Erfaringer? Så langt har jeg sett litt på Garmin Vivosmart og Polar A360, men blir egentlig bare mer usikker
  10. Tja, nedre del av lysken. Best forklart, der det strekker når jeg tøyer sånn som på bildet. Det kjennes som det har låst seg på høyre siden når jeg tøyer, sånn at jeg ikke får tøyd så godt som jeg ønsker. Hvis jeg sitter bakoverlent og hever beina, så låser det seg også i lysken, og jeg må "riste løs" før jeg kan fortsette med det jeg driver med. Smertene kjennes stikkende på en måte, men ikke veldig skarp. Hvis jeg varmer opp med tøyeøvelser før jeg trener, så ødelegger ømheten i lysken for treninga. Skikkelig kjipt :-/
  11. Har ett lite mobilitetsproblem, som jeg føler hindrer meg i å utføre enkelte øvelser bra nok. Det låser seg i lysken på høyre side. Jeg tøyer hofteleddsbøyerne hver økt, men synes ikke det hjelper. Noen ganger føler jeg det "klikker" litt i lysken ved enkelte bevegelser. Har vært sånn i noen måneder nå Er et bare å dra til fysio, eller er det noen om har noen tips til hvordan jeg kan løse litt opp?
×
×
  • Create New...