Ojive Skrevet 7. august 2014 Del Skrevet 7. august 2014 kjør 2(3)x20 reps på alt, så skal jeg love deg du svimer av når hodet treffer puta. (just kidding). Men ja. Faste tider er nok det som hjelper best på sikt. Aurelius 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/434/#findComment-1052467 Del på andre sider Flere delingsvalg…
XtrM Skrevet 7. august 2014 Del Skrevet 7. august 2014 Ok hmm, slutt med å drikke koffeindrikker (inkl. Pepsi Max og Cola Zero) på kvelden, dersom du gjør det. Mange drikker nemlig Max & Zero uten å vite at de inneholder koffein. Unngå også å trene noe rett før du køyer, altså ingen avsluttende push-ups rett før sengs. Skru av volumet på mobilen og la den ligge i fred når du legger deg (jeg ser stadig folk som skriver innlegg midt på natta, om hvordan de ikke får sove). Om du plages av varmen, ta en kald dusj for å redusere kroppstemperaturen rett før sengs. Ikke tenk på kvinnfolk når du skal sove, heller. That's it, nå har jeg ikke flere tips å komme med. Mobilen er på lydløs. Jeg tar PWO rundt 3-4 på dagen, så denne effekten skal være ute. (Er likt i perioder jeg ikke går på PWO også). Har laptop i stua, og ikke på soverommet. Vedr å ikke tenke på kvinnfolk er dette umulig :-P Aurelius 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/434/#findComment-1052475 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Ole Andreas Skrevet 7. august 2014 Del Skrevet 7. august 2014 Noen som har noen tips til hvordan en kan få bedre søvn? Uansett om jeg sover 3 timer, 6 timer eller 9 timer våkner jeg opp trøtt og utslitt.. har prøvd med ZMA, no effect :/ Jeg forstår det sånn at du ikke har problemer med å sovne, men problemer med at uansett hvor mye du sover, så blir du ikke uthvilt? Hvordan våkner du om morningen? Er det alltid vekkerklokke, eller våkner du av naturlig lys? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/434/#findComment-1052514 Del på andre sider Flere delingsvalg…
LeanMachine Skrevet 7. august 2014 Del Skrevet 7. august 2014 Hvor mye gaming skal være lov i et forhold? (hva syns dere personlig) Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/434/#findComment-1052532 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Afterall Skrevet 7. august 2014 Del Skrevet 7. august 2014 Hvor mye gaming skal være lov i et forhold? (hva syns dere personlig) Uten å forsvare gaming eller mengder av det, hvor mye av noe skal være lov i et forhold? Interbellum 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/434/#findComment-1052535 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Morel Skrevet 7. august 2014 Del Skrevet 7. august 2014 Hvor mye gaming skal være lov i et forhold? (hva syns dere personlig) Akkurat så mye at det funker for begge parter! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/434/#findComment-1052537 Del på andre sider Flere delingsvalg…
vildee Skrevet 7. august 2014 Del Skrevet 7. august 2014 Hvor mye gaming skal være lov i et forhold? (hva syns dere personlig) Hvis det ikke går utover livet hans/hennes så er det vel greit. Veit en del spiller istedenfor å se på tv feks. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/434/#findComment-1052538 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Raptorial Skrevet 7. august 2014 Del Skrevet 7. august 2014 Uavhengig av forhold slik som jobb, trening, tull med unger, interesser blant partene, så tror jeg nok vi kan slå fast at et forhold ikke skal tillate mer enn 69 minutter og 28 sekunder gaming per dag. Dersom begge partene er interesserte i gaming kan vi da si at de spiller sammen 138minutter og 56 sekunder, men spiller de hver for seg så er det de gjeldene 69m28s. Overskridelse bør straffes med bøter. Morel og Ole Andreas 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/434/#findComment-1052539 Del på andre sider Flere delingsvalg…
ErikMM Skrevet 7. august 2014 Del Skrevet 7. august 2014 Hvor mye gaming skal være lov i et forhold? (hva syns dere personlig) I og med at du spør om hvor mye som 'skal være lov', har du tenkt å lage en regel om det? Tror du i så fall ender opp med å plassere deg selv i en irriterende morsrolle, med mye mas over en regel han uansett ikke vil bry seg om. vildee og Ole Andreas 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/434/#findComment-1052541 Del på andre sider Flere delingsvalg…
vildee Skrevet 7. august 2014 Del Skrevet 7. august 2014 Uten å forsvare gaming eller mengder av det, hvor mye av noe skal være lov i et forhold? Kjenner jeg blir helt sliten av lover og regler for hva som er greit og ikke i forhold. Singellivet er jaggumei fabelaktig. Ole Andreas, Afterall, Thomas1990 og 1 annen 4 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/434/#findComment-1052542 Del på andre sider Flere delingsvalg…
LeanMachine Skrevet 7. august 2014 Del Skrevet 7. august 2014 Det var et seriøst spørsmål. But nevermind. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/434/#findComment-1052544 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Raptorial Skrevet 7. august 2014 Del Skrevet 7. august 2014 Det var et seriøst spørsmål. But nevermind. Et seriøst spørsmål? Du kan ikke mene at det blir et seriøst spørsmål når det er så avsindig mange variabler i alle forhold som gjør at man ikke kan gi ett fasitsvar. "hvor lenge burde det være lov å sitte på do i et forhold?" "Hvor lenge skal man få lov til å lese på senga i et forhold?" I noen forhold fungerer det ikke at man leser på senga ett sekund. I andre er sengelesning sett på som kvalitetstid og bindende for forholdet. Aurelius, Afterall, Interbellum og 1 annen 4 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/434/#findComment-1052546 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Exposure Skrevet 7. august 2014 Del Skrevet 7. august 2014 Til hvilken grad er det greit å brette ut om et dysfunksjonelt samboerskap uten å ta tak i problemet? Alt er relativt! FatUnicorn, Ojive, Dovendyret og 6 andre 9 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/434/#findComment-1052547 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Afterall Skrevet 7. august 2014 Del Skrevet 7. august 2014 Det var et seriøst spørsmål. But nevermind. Skal en definere all tid han ikke er med deg eller på jobb som fritid? Skal han selv få lov til å velge hva han gjør med denne tiden? I utgangspunktet går vel grensen der han ikke bidrar hjemme, med barn, eller har tid til deg. Ellers er det vel likegyldig om han bruker tiden på gaming, tursykling, puslespillegging eller på treningssenteret. vildee, Ole Andreas og FatUnicorn 3 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/434/#findComment-1052548 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Dovendyret Skrevet 7. august 2014 Del Skrevet 7. august 2014 Hvor mye gaming skal være lov i et forhold? (hva syns dere personlig) Unnskyld meg, men er ikke det et type spørsmål som burde diskuteres mellom de to det gjelder og ikke med vilt fremmede over nett? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/434/#findComment-1052559 Del på andre sider Flere delingsvalg…
LeanMachine Skrevet 7. august 2014 Del Skrevet 7. august 2014 Unnskyld meg, men er ikke det et type spørsmål som burde diskuteres mellom de to det gjelder og ikke med vilt fremmede over nett? Sa jeg at det gjaldt meg? Jeg spurte hva dere personlig hadde syns var greit. Og dette er tross alt tråden for dumme spørsmål, eller er jeg kommet feil? slettet 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/434/#findComment-1052561 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Dovendyret Skrevet 7. august 2014 Del Skrevet 7. august 2014 Sa jeg at det gjaldt meg? Jeg spurte hva dere personlig hadde syns var greit. Og dette er tross alt tråden for dumme spørsmål, eller er jeg kommet feil? Nei, men siden du har lagt ut om forholdet ditt før, så antok jeg vel at dette hintet litt til ditt forhold nå også. Min feil, beklager. FitFish og Ole Andreas 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/434/#findComment-1052562 Del på andre sider Flere delingsvalg…
vildee Skrevet 7. august 2014 Del Skrevet 7. august 2014 Tips til nye treningsmål som ikke er "bli sterkere" eller kun handler om utseende? Har de allerede, men de motiverer meg ikke noe særlig selvom jeg fortsatt ser fremgang. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/434/#findComment-1052570 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Ole Andreas Skrevet 7. august 2014 Del Skrevet 7. august 2014 Tips til nye treningsmål som ikke er "bli sterkere" eller kun handler om utseende? Har de allerede, men de motiverer meg ikke noe særlig selvom jeg fortsatt ser fremgang. Start med en idrett og tren idrettsspesifikt. Eller prøv å trene spenst, hurtighet, akselerasjon, e.l. Olympiske løft. vildee 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/434/#findComment-1052573 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Raptorial Skrevet 7. august 2014 Del Skrevet 7. august 2014 Tips til nye treningsmål som ikke er "bli sterkere" eller kun handler om utseende? Har de allerede, men de motiverer meg ikke noe særlig selvom jeg fortsatt ser fremgang. Kan du l-sit og/eller tucked planche? Artige smågreier som er fine delmål vildee 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/2739-tr%C3%A5den-for-dumme-sp%C3%B8rsm%C3%A5l/page/434/#findComment-1052578 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.