Tråden for dumme spørsmål!

[Royality]

Jeg løpte på mølla idag, og fant brått ut at jeg kunne se tv på den lille skjermen. Så jeg satte på tven og løpte i vei mens jeg tittet på den, brått ble jeg DRIT KVALM. Skjønnte ikke hva som foregikk, men hver gang jeg såg rett frem eller på den store tven som henger i taket istedenfor, så ble jeg bra igjen. Ble kvalm hver gang jeg tittet ned på den lille skjermen... Er det virkelig fysisk mulig å bli "mølle-syk"?

(som jeg så fint bestemte meg for å kalle det, hahaha:p )

[Elena S]

Jeg løpte på mølla idag, og fant brått ut at jeg kunne se tv på den lille skjermen. Så jeg satte på tven og løpte i vei mens jeg tittet på den, brått ble jeg DRIT KVALM. Skjønnte ikke hva som foregikk, men hver gang jeg såg rett frem eller på den store tven som henger i taket istedenfor, så ble jeg bra igjen. Ble kvalm hver gang jeg tittet ned på den lille skjermen... Er det virkelig fysisk mulig å bli "mølle-syk"?

(som jeg så fint bestemte meg for å kalle det, hahaha:p )

Skal være fullt mulig! Av samme grunn for at man blir bilsyk, båtsyk osv. Balansenerven forstyrres ved at noe beveger seg i utakt med kroppen (her da mølla), og derfor blir man kvalm =)

[Royality]

Skal være fullt mulig! Av samme grunn for at man blir bilsyk, båtsyk osv. Balansenerven forstyrres ved at noe beveger seg i utakt med kroppen (her da mølla), og derfor blir man kvalm =)

Haha, rareste jeg har vært borti! Har jo aldri hatt problemer med å bli bilsyk/båtsyk heller... Men mølle-syk? Are u serious?

[Elena S]

Haha, rareste jeg har vært borti! Har jo aldri hatt problemer med å bli bilsyk/båtsyk heller... Men mølle-syk? Are u serious?

Jeg fikk fortalt av en lege en gang at man blir bilsyk osv fordi man har god balanse, så kanskje vis du har trent opp balansen i det siste så reagerer du på det. Eventuelt at mølla påvirker balansen på en annen måte enn kjøretøy.

[nano]

Jeg fikk fortalt av en lege en gang at man blir bilsyk osv fordi man har god balanse, så kanskje vis du har trent opp balansen i det siste så reagerer du på det. Eventuelt at mølla påvirker balansen på en annen måte enn kjøretøy.

Haha, man blir ikke bil/båtsyk av å ha god balanse. Man blir dårlig rett og slett fordi synet gir annen informasjon enn hva kroppen gjør. Altså - man leser i en bok og øyene gir informasjon om at kroppen er i ro (i forhold til boka). Likevektssansen vår gir der i mot informasjon om at vi er i bevegelse. Dermed skjønner ikke hjernen helt hva som skjer, og man blir syk.

[Elena S]

Haha, man blir ikke bil/båtsyk av å ha god balanse. Man blir dårlig rett og slett fordi synet gir annen informasjon enn hva kroppen gjør. Altså - man leser i en bok og øyene gir informasjon om at kroppen er i ro (i forhold til boka). Likevektssansen vår gir der i mot informasjon om at vi er i bevegelse. Dermed skjønner ikke hjernen helt hva som skjer om man blir syk.

Søkte litt på det nå, og skal gi meg litt på den ja Må slutte å ta alt leger sier for god fisk.

Fant den her artikkelen som forklarer det ganske godt http://www.nrk.no/nyheter/trafikk/1.7675449

[Opheliia]

Skikkelig D U M T spørsmål. Jeg har aldri brukt løftereim, hvordan "fester" man opplegget rundt hånda og stanga? Haha, jeg finner det nok ut når jeg tester, men kan jo spørre på forhånd uansett..

[nano]

Skikkelig D U M T spørsmål. Jeg har aldri brukt løftereim, hvordan "fester" man opplegget rundt hånda og stanga? Haha, jeg finner det nok ut når jeg tester, men kan jo spørre på forhånd uansett..

Prøvde å skrive en forklaring, men jeg kan visst ikke formulere meg i dag.

How to

[Opheliia]

Prøvde å skrive en forklaring, men jeg kan visst ikke formulere meg i dag.

How to

Som du ser så kan jeg ikke google etter svar selv:whistling:

[metatera]

Hvor stor er egentlig forskjellen på markløft og strakmark? Ser på youtube, men finner bare masse dill, og aner ikke hva det heter på engelsk...

[Shooesfly]

Hvor stor er egentlig forskjellen på markløft og strakmark? Ser på youtube, men finner bare masse dill, og aner ikke hva det heter på engelsk...

Strakmark har du bena rett, i vanlig markløft bøyer man vanligvis bena litt

[metatera]

Takktakk.H ar du noen link som viser det?

[Therese]

Takktakk.H ar du noen link som viser det?

Søk på

deadlift = markløft

stiffed legged deadlift = strakmark

[Nett]

Jeg er helt ny her, så synes denne tråden var fin, hehe!

Jeg lurer på noe, har siden Januar jobbet jevnt og hardt med livsstilsendring, noe jeg har forsøkt hele livet men da sett på dette som slanking. Har endret hele synet mitt på dette og ser nå på det som livsstilsendring, og ikke slanking og har også begynt å fokusere mer på styrketrening:)

Det som "plager" meg er at jeg hadde satt meg et mål om i første omgang gå ned 7kg og deretter ta det derfra. Nå er det slik at jeg har gått ned 4kg men vekten har ikke rikket seg de siste ukene.

Jeg leste her inne at man burde bruke målebånd likesågodt som å bruke vekt så da gjorde jeg det, og så at jeg har gått inn nesten 7cm i midjen og gikk fremdeles inn i midjen selvom vekten sto stille.

Hva kan dette bety og hva burde jeg fokusere på?

[Lily]

Jeg er helt ny her, så synes denne tråden var fin, hehe!

Jeg lurer på noe, har siden Januar jobbet jevnt og hardt med livsstilsendring, noe jeg har forsøkt hele livet men da sett på dette som slanking. Har endret hele synet mitt på dette og ser nå på det som livsstilsendring, og ikke slanking og har også begynt å fokusere mer på styrketrening:)

Det som "plager" meg er at jeg hadde satt meg et mål om i første omgang gå ned 7kg og deretter ta det derfra. Nå er det slik at jeg har gått ned 4kg men vekten har ikke rikket seg de siste ukene.

Jeg leste her inne at man burde bruke målebånd likesågodt som å bruke vekt så da gjorde jeg det, og så at jeg har gått inn nesten 7cm i midjen og gikk fremdeles inn i midjen selvom vekten sto stille.

Hva kan dette bety og hva burde jeg fokusere på?

At du har gått inn cm i midjen betyr mest sannsynlig at fettet der er redusert. At vekten din likevel står stille (og siden du har begynt å fokusere mer på styrketrening) betyr nok at du har lagt på deg mer muskelmasse - noe som er bra!

Mer muskler (pluss) + mindre fett på magen (minus): +1 - 1 = 0, altså ingen vektendring...

[Lily]

...Når det kommer til hva du bør fokusere på, så er det vel i grunn egentlig å slutte å fokusere på vekt. Men fokuser på det å føle seg bedre, samt endringene du ser i speilet :thumbsup:

[Nett]

...Når det kommer til hva du bør fokusere på, så er det vel i grunn egentlig å slutte å fokusere på vekt. Men fokuser på det å føle seg bedre, samt endringene du ser i speilet :thumbsup:

Tusen takk for svar! Det skal jeg absolutt ta til meg. Liker veldig godt og lese her inne istedetfor å snakke med venninner om det jeg jobber mot, da jeg tydeligvis har fått et helt annet syn enn dem og alle de kun skal på spinning mens jeg faktisk har begynt å like vekter igjen:)

[fff]

Hvem er denne fyren?? Ser bilde av han rundt forbi, men hvem er han? rart å si, men den kroppen er "himla flott" !

[Megan]

Noen som kan anbefale en tørr lavkarbo rødvin uten sukker?

[Titanium]

Siden dette er tråden for dumme spørsmål, regner jeg med at det bare er å kjøre på;

hva er egentlig forskjellen på en styrkeløfter og en som prøver å bygge muskler??