Årets første workout- åssen gikk det?

[AuroraMarie]

Bare jeg som har ligget på lat-siden før og i jula?? Shit, better get to the gym right now and pump some more!!

Neeida, ble 18 år den nittende des, så feiret helt fra da jeg.

Min første økt i går var helt OK, minket litt i alt dessverre. Men jeg er bra i låret igjen så da ble det knebøy for første gang på lenge. Hvor lite vekter jeg hadde på var nesten pinlig, men jeg har stor tro på at det tar seg opp soon.

Har gangsperre fra helvette i hele kroppen i dag forresten..

[Lotta]

Seriøst! Fantastisk tiltak you probably made his day

Haha. Normale mennesker hadde sagt hei, men jeg gikk visst for en annen løsning.

[Aurelius]

Årets første økt skulle egentlig være en overkroppsøkt. Meeen så var det en kjekk fyr i andre enden av lokalet som stadig vekk kastet blikk i min retning. Javel. Let's give him something to look at. Plutselig tok jeg meg selv i å stå fem meter foran fyren og gjøre strake markløft.

Økta ble bra da. Støl er jeg også.

På hans og alle andre gutters vegne; velsigne deg:)

[Bicepsbro]

No stress. Klaffet veldig bra iom at jeg har deload uke nå. ( Har trent hele julen, også julaften. )

[SlayerDad]

gikk meget bra. tre kvarter med markløft og ny pers.

[AngryJess]

Jeg kicka ass på årets andre treningsøkt, hadde perfekt teknikk på knebøy - YEEY

I morra er det rygg som står for tur

[Linjemannen]

Perfekt teknikk er bra!

Men den kan dessverre alltid bli bedre...

Eller heldigvis, får en vel si.

Skal jo ha noe å trene på i morgen også.

Gi gass,AngryJess!

[BKJ]

Har ikke hatt min første økt enda, fordi hofta og bekkenet mitt ikke vil samarbeide med resten av kroppen.. lenge siden jeg har vært såå rastløs. Utrolig hvor kjedelig livet plutselig blir når man ikke kan gå..eller, kan gå - men ser ut som en gammel mann når jeg gjør det. ...yolo?

[GrommiZ]

Gikk overraskende bra etter ei fuktig jul

[Tonje_86]

Vel, den var ikke noe å skryte av Skikkelig svak i knebøyen, kondisen var ræva og jeg kommer til å ha problemer med å gå på do i morgen haha. Ikke annet å forvente etter en pause fra trening på nærmere en mnd og dårlig kosthold. Godt den perioden er over nå

[isadres]

Hadde første økt siden 23.des. og markløft var bare latterlig tungt (jeg skalv fra første rep!). Økta videre var grei nok, men vet 1) at det/styrken tar seg opp så stresser ikke med det... og 2) jeg blir støl i morgen!

[CelineMaria]

Veel, jeg sliter fortsatt med å gå normalt. Og jeg trente på onsdag

[Zygote]

Jeg trente første nyttårsdag og hadde hele senteret for meg selv. Det var helt fantastisk! Tror jeg var der i 3 timer.

[AngryJess]

Jeg trente første nyttårsdag og hadde hele senteret for meg selv. Det var helt fantastisk! Tror jeg var der i 3 timer.

Folk lå vel fyllesyke og angret big time. Og bestemte seg for å bli bedre mennesker. Så gikk de ned på treningssentere og meldte seg inn 2.nyttårsdag.

[Ojive]

Var faktisk ikke sååååååååå ille som jeg hadde trodd. Kroppen henta seg noen lunde inn etter matforgiftning og en 24 timers reise dagen før.

Det som var litt dritt dog var at jeg tror kanskje at hjertet fuska på en eller annen måte, fordi jeg fikk en pressende, øm/vond følelse bak ribbeina i brystet (midt på) rett etter den første øvelsen. Trente gjennom det da, gikk greit.

[IdaEriksen]

I'll tell you next week. Blir tilsammen tre uker uten trening, veldig spent på hvordan det går. Men det har søren meg vært digg med litt fri, første juleferien på tre år jeg har droppa trening.

[Kari]

Trente i jula å. Stoler ikke på meg selv nok til å ta lengre pauser kjenner jeg,,,,

[Cre*tive]

Prøvde å trene gjennom julen, men har et vondt lår som hindrer og irriterer meg grenseløst etter fire uker:( Men alt i alt grei økt

[Sepsis]

gikk bra.

[MVPkimrkv]

Gikk overraskende bra etter ei fuktig jul

Sa brura !

Årets første skjedde 23.59-0100 (fast tradisjon)

Helt magisk til tross for en post-apokalyptisk følelse av å være helt alene