Hva gjør du med eggeplommen?

[Forsvarsdama5.0]

Ingen som har nevnt hjemmelaget is?? Husker ikke oppskrift, men er tusen oppskrifter rundt omkring, bare søke

[Krie]

Ingen som har nevnt hjemmelaget is?? Husker ikke oppskrift, men er tusen oppskrifter rundt omkring, bare søke

Jupp, det er prøvd ut her i heimen God bruk av eggeplomme! Husker ikke oppskriften jeg brukte jeg heller, men fant en av utallige forslag på nettet.

Så det jeg bruker eggeplomme mest til er is, vaniljekrem/saus, eggedosis, og av og til f.eks. bernaisesaus, dressinger (cæsardressing! )

[nubi]

Hvorfor folk unngår eggeplomme er et mysterium.

[Gundersen™]

Har fått med meg at vi er flere her som gjerne lager omelett, fluff og annet digg av eggehviter. Men jeg får alltid dårlig samvittighet av å kaste plommene. Bruker du dine til noe?

Om jeg bruker plommene til noe? Ja, mat! Plommene er den beste delen av egget, og når jeg koker egg, spiser jeg kun plomma. Klarer faktisk ikke helt konsistensen på hviten etter å ha spist litt for mange egg. Til alt annet eggebasert, spiser jeg hele egget.

[wingeer]

Har fått med meg at vi er flere her som gjerne lager omelett, fluff og annet digg av eggehviter. Men jeg får alltid dårlig samvittighet av å kaste plommene. Bruker du dine til noe?

Omelett lages da vitterlig MED eggeplomme ... Ellers vil jeg ikke kalle det en omelett lenger.

[Luvstruck]

Spiser alltid hele egget, og hvis jeg skulle kastet noe hadde det vært hviten.

+1, den eneste fornuftige posten som fortjener å bli sett igjen.

[SlayerDad]

Ingen som har nevnt hjemmelaget is?? Husker ikke oppskrift, men er tusen oppskrifter rundt omkring, bare søke

LAgde hjemmelaga iskrem i går. Meget enkel grunnoppskrift:

3 eggeplommer

3 eggehvitter

3 dl fløte

søtning

Pisk eggehvittene stive, bruk helt rent utstyr ellers vil det ta laaaaaang tid. Litt salt hjelper også.

Pisk eggeplommene til eggedosis.

Pisk fløte og søtning stivt til krem

Bland kremen og eggedosisen, og så bland inn eggehvittene.

Når du blander de tre er det veldig viktig å være forsiktig. Her øsnekr man å beholde så mye som mulig av luften slik at iskremen blir luftig og kremete.

I går var det sjokoladeis, så smelta 100 gr mørk sjokolade uten tilsatt sukker sammen med en halv kopp sterk kaffe og ørlitte granne salt (salt får frem sjokoladesmaken, men vi snakker er bare så vidt det er), og lot dette avkjøle seg før jeg forksitig blandet sjokoladen inn med det andre.

Over i en dertil egent boks, inn i fryseren, og rørte forsiktig rundt ca hver time i fire timer inntil den var ferdig fryst.

[Tandstad]

Kaste eggeplommene? Eg ét dei sjølvsagt. Føler dette havner i samme kategori som å kjøpe drikkeflaskeholder av karbon til sykkelen for å spare 20 gram. Då skulle eg jaggu vore desperat!

[PlastBox]

Spiser alltid hele egget, pluss eggeplommene til kjæresten som ikke liker dem (wtfx)

edit: jeg spiser altså opp plommene fra hennes måltider, i tilfelle noen ville insinuere at jeg spiser.. hennes.. egg.

[Switch]

Her løses "problemet" (jeg liker å ha ekstra eggehvitter i diverse pannekaker ol for å få dem til å henge sammen ordentlig) ved å A) lage biff tartar (rått kjøtt med rå eggeplomme) Kjøpe eggehvitter på boks i Sverige C) Gi det til hunden.

[02-snapper]

this: Eggeplommer til overs - dette lager du - Eggeplommer til overs - Spise

eggelikør;

5 dl melk

300 g sukker

5 eggeplommer

1 ss vaniljesukker

5 dl 60% sprit

Kok opp melk og sukker. Visp sammen eggeplommer og vaniljesukker. Pisk inn den kokende melken og la det tykne litt. sile og avkjøle! Skål

eggedosis

gullkake: Gullkake - Apéritif

[Schwarzenegger]

Liker ideen her inne om å ta vare på eggeplommene for å få i seg mindre kaloriar, for så å bruka dei til noko anna seinare, der ein nettopp får i seg disse kaloriane ein skulle spara....

[Snella]

Lager enten pasta carbonara, eller tilsetter plommen i hvitsauser når jeg skal lage grateng. Oppskriften jeg har på sjokoladefondant har også mer plomme enn hele egg, så det er også en måte å bruke opp plommene på

[Gjest]

Har hørt eggeplommen inneholder mer protein og næringsstoffer enn hviten (men dog også fett osv) så jeg tar gjerne noen eggeplommer ekstra i omeletten om jeg har noen til overs fra andre retter som kun skal ha eggehvite :-) Tror ikke du spiser så mye egg at det skader med det lille ekstra i eggeplommen, mye sunn næring og fett :-)

[Tiwas]

Jeg deler aldri opp egg - det eneste er om jeg skal ha pisket eggehvite til noe, men det skjer omtrent aldri uansett. Plommen er jo den perfekte næringsbomben. Masse protein, masse sunne fettsyrer osv osv.

One important set of nutrients that should not be overlooked is the long-chain essential fatty acids. Egg yolks contain the long-chain omega-3 fatty acid DHA, which is necessary for the brain and proper retinal function in the eye, and the long-chain omega-6 fatty acid arachidonic acid, which is required for the healthy skin, hair, libido, reproduction, growth and response to injury.

The Incredible, Edible Egg Yolk

They contain 100% of the fat soluble vitamins A, D, E and K as well as carotenoids lutein and zeaxanthin found in the egg. They also contain more than 90% of the calcium, iron, phosphorus, zinc, thiamin, folate, vitamin B6 and vitamin B12. Compared to the yolk, the white doesn’t bring much to the table in terms of nutrients.

An Egg Yolk a Day Keeps the Doctor Away | Paleo Diet Lifestyle

Omega-3 fatty acids are converted into anti-inflammatory chemicals by the body. They are essential for health, immunity and brain development. Eggs are a nutrient-dense, high-protein food. They provide omega-3 fatty acids, vitamin D and a wide array of other essential vitamins and minerals. Including eggs in your dietary strategies can increase your health, strength and muscle development.

Read more: http://www.livestrong.com/article/283853-omega-3-in-eggs/#ixzz2aYgPqBQ7

[Lisa]

Har dere prøvd speilegg uten eggehvite? Beste speilegget jeg har smakt! Kunne kanskje spart litt på fettet, men... yolo!

[jonaspa]

Sier som Red Forman i That 70s Show:

But the yellow part's the baby bird. That's the part I want to eat!

[Slofs]

Tenkte over dette igår! Tanken på å skulle kaste halvparten av en matvare for å unngå noe som er essensielt er jo helt idiotisk. Hvis man skal ha noe magert, kan man ikke bare gå for en annen matvare da? Hater å kaste mat Og hater tanken på at andre kaster mat hehe.

[voksekrampe]

Jeg kaster aldri mat. Hvis jeg har ork lager jeg ofte vaniljesaus av plommene, men av og til er jeg så lat at jeg bare steker den i panna. Hvis man klarer å ikke sprekke den blir det en liten gul ball som er myk inni, kjempegodt!

[Gjest QueenWinther]

Dypper stekt kjøtt i rå eggeplomme - er helt UTROLIG godt!