Gå til innhold

Skader og mobilitet

Skadeforebygging, behandling av skader og mobilitet.

1 237 emner i kategorien

  1. Muskelstrekk i hamstring/rumpa-HJELP!!

    Av Lord00,
    • 7 svar
    • 17k visninger

  2. Brukket albue

    Av Vechia,   
    • 2 svar
    • 4,4k visninger

  3. Knetrøbbel

    Av zipo91,
    • 4 svar
    • 6,2k visninger

  4. Skulderplage

    Av Bubblebutt,
    • 3 svar
    • 2,4k visninger

  5. Vondt i lyske

    Av boltzmann,
    • 3 svar
    • 2,3k visninger

  6. Overtråkk, ankelen og akilesen vond

    Av Stimpy,   
    • 14 svar
    • 6,3k visninger

  7. Akiles smerter etter trening

    Av Stimpy,
    • 0 svar
    • 1,3k visninger

  8. Prolaps

    Av MrBiggie,
    • 6 svar
    • 3k visninger

  9. Korsrygg problemer

    Av Carlern,   
    • 4 svar
    • 2,4k visninger

  10. Skal operere et bein i foten, er det en måte jeg kan holde musklene noenlunde aktivert mens gips?

    Av Hamburgerdressing,
    • 0 svar
    • 1,3k visninger

  11. vanskelig å trene alternativ (alt-eller-ingenting-tankegang)

    Av morgenkåpe,
    • 1 svar
    • 1,7k visninger

  12. Erfaringer med lyskestrekk ?

    Av NoBro,   
    • 5 svar
    • 6,1k visninger

  13. Prolaps

    Av MrBiggie,
    • 16 svar
    • 3k visninger

  14. Stram leggmusklatur

    Av Andy Best,   
    • 1 svar
    • 1,6k visninger

  15. Kneskader og okklusjonstrening

    Av hmh94,
    • 9 svar
    • 5,8k visninger

  16. Trenng etter kortisonsprøyte

    Av oslomann,
    • 7 svar
    • 8k visninger

  17. Spondylose og nerve i klem - øvelser?

    Av SisterSyringe,   
    • 2 svar
    • 3,7k visninger

  18. Skade i håndledd

    Av N1ckz,
    • 1 svar
    • 1,6k visninger

  19. Bekkentilt i markløft

    Av Sheherezade,
    • 2 svar
    • 1,6k visninger

  20. Vond skulder ved knebøy og arm som sovner

    Av SarahM,
    • 4 svar
    • 2,6k visninger

  21. Hvorfor får jeg tretthetsbrudd i naviculare i foten så ofte?

    Av Rudsmoen,
    • 2 svar
    • 1,8k visninger

  22. Hva trening kan jeg utføre?

    Av elskermotivasjonfraandre,   
    • 4 svar
    • 2,9k visninger

  23. Delte magemuskler, Brokkbelte?

    Av Josefine1,
    • 1 svar
    • 3,4k visninger

  24. Smerter i leggene

    Av mabe1703,   
    • 2 svar
    • 2,5k visninger

  25. Sliter med indre leddbånd

    Av piak88,
    • 3 svar
    • 3,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...