Gå til innhold

Treningsprogram

Usikker på hvilke treningsprogram du skal bruke, eller vil ha en evaluering av det du gjør?

2 871 emner i kategorien

  1. Treningsprogram.. Hjelp? :)

    Av Nyxx,
    • 3 svar
    • 799 visninger

  2. Engelskspråklig Fitnessbloggen

    Av marwes,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  3. Hjelp til styrkeprogram, tosplitt

    Av Anny92,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger

  4. uenighet om styrketrening for syklist, skiløper...

    Av Jaffa86,
    • 9 svar
    • 1,3k visninger

  5. Fra råkjør til smart trening

    Av Idina,
    • 13 svar
    • 1,1k visninger

  6. Usikker på treningsprogram, trenger hjelp fra erfarne! 1 2

    Av Strike,
    • 22 svar
    • 1,7k visninger

  7. 3-splitt, 2-splitt eller fullkropps ?

    Av Mia 2.0,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger

  8. Forslag til passende treningsprogram?

    Av Min treningslykke,
    • 3 svar
    • 801 visninger

  9. Tips til treningsprogram?

    Av mirth,
    • 2 svar
    • 667 visninger

  10. German volume training

    Av Øyvind Sandvik,
    • 1 svar
    • 1,3k visninger

  11. Trening

    Av Ørjan Bakken,
    • 4 svar
    • 816 visninger

  12. Hvilket program skal jeg velge?

    Av L.C,
    • 5 svar
    • 965 visninger
    • L.C
    • L.C

  13. Hvordan skal DU spise/trene i jula? 1 2

    Av Heihopro,
    • 23 svar
    • 2,8k visninger

  14. Hvilken program etter nybegynnerprogrammet?

    Av Kløver,
    • 5 svar
    • 1,1k visninger

  15. Wendler 5/3/1

    Av baroiic,
    • 1 svar
    • 1,6k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  16. Erfaring med P90X?

    Av Diana,
    • 3 svar
    • 2k visninger

  17. Komme i gang - trening og kosthold

    Av Vitani,
    • 0 svar
    • 514 visninger

  18. Lag ditt eget treningsprogram

    Av Velvet,
    • 5 svar
    • 2,3k visninger

  19. Mens Ultimate Workout

    Av simple101,
    • 0 svar
    • 684 visninger

  20. Hjelp til forbedringer av treningsprogram

    Av Hoggabogga,
    • 1 svar
    • 675 visninger

  21. Sett og reps - hvor mange?

    Av Carolinepus,
    • 13 svar
    • 2,1k visninger

  22. Internettside eller program for å lage oppsett av treningsprogram.

    Av Gjest CecA83,
    • 6 svar
    • 5,8k visninger

  23. Nå har jeg trent i halvannen måned, men trenger litt tips :)

    Av Monica_,
    • 4 svar
    • 884 visninger

  24. Råd for å gjøre min trenings uke enda bedre?

    Av Jaffa86,
    • 9 svar
    • 1,1k visninger

  25. H.E.L.L System av Eirik Sandvik 1 2 3

    Av Eplet,
    • 40 svar
    • 9k visninger
×
×
  • Opprett ny...