Hvordan skal DU spise/trene i jula?

[Hege Slåttum]

Jeg skal spise og trene akkurat slik jeg pleier.

[Olga]

Skal holde meg til programmet (4 styrkedager, 1/2 kardio). Når det kommer til kostholdet skal jeg prøve å holde meg i skinnet og ikke gå helt bananas, men OGSÅ kose meg! Har ikke vært hjemme på 4,5 mnd, det kommer til å bli så godt med mammas mat og smågodt igjen ❤

[Gjest]

Mye mat og mye trening. Mulig jeg prøver smolov+ smolov jr.

[TheSeniorWrangler]

Jeg skal spise sunt og trene helt som normalt:) treningssenteret her er bare stengt 1juledag og 1januar men jeg klarer mine vanlige 5 treninger i uka likevel. På julaften skal jeg spise 1 marsipangris ( det har jeg lengta etter siden de havna i butikken i slutten av september) og maaassssssse ribbe! Men for en gangs skyld skal jeg ikke ha behov for slankekur i januar!