Kosthold

3 895 emner i kategorien

1. Trenger litt hjelp!

   Av Trim93, 17. oktober 2014
   • 3 svar
   • 691 visninger
   • 
   • FrkHoel
   • 17. oktober 2014

2. Min første BULK

   Av MA1, 15. oktober 2014
   • 5 svar
   • 2,9k visninger
   • 
   • Groenhaug
   • 16. oktober 2014

3. kosthold hjelp

   Av kj199, 14. oktober 2014
   • 1 svar
   • 2,6k visninger
   • 
   • runforit123
   • 15. oktober 2014

4. ønsker litt veiledning ifh til kosthold til å øke i musklemasse

   Av Tinaengelvik, 13. oktober 2014
   • 3 svar
   • 1,3k visninger
   • 
   • Plingrii
   • 14. oktober 2014

5. For mye frukt?

   Av xxKristinexx, 3. oktober 2014
   • 17 svar
   • 5,4k visninger
   • 
   • xxKristinexx
   • 13. oktober 2014

6. Hvor regner dere ut energibehov?

   Av Nutrabio, 11. oktober 2014
   • 1 svar
   • 677 visninger
   • 
   • Nutrabio
   • 11. oktober 2014

7. Lavkarbo for barn

   Av xxKristinexx, 9. oktober 2014
   • 4 svar
   • 3,3k visninger
   • 
   • lysbringeren
   • 10. oktober 2014

8. Reinkjøtt

   Av abraham, 9. oktober 2014
   • 5 svar
   • 3,1k visninger
   • 
   • Oddis
   • 9. oktober 2014

9. HVOR mye av HVA?

   Av Engla, 2. oktober 2014
   • 15 svar
   • 6k visninger
   • 
   • Ole Andreas
   • 7. oktober 2014

10. Spise før og etter treningen...?

    Av Engla, 4. oktober 2014
    • 16 svar
    • 4,4k visninger
    • 
    • Acting Crazy
    • 6. oktober 2014

11. PSMF-anbefalt mengde grønnsaker vs. karbohydrater

    Av Heidii, 5. oktober 2014
    • 10 svar
    • 3,8k visninger
    • 
    • Heidii
    • 6. oktober 2014

12. Vitaminer og kosttilskudd

    Av Engla, 2. oktober 2014
    • 11 svar
    • 3,5k visninger
    • 
    • Inger-Lise
    • 5. oktober 2014

13. Kalorioverskudd eller underskudd?

    Av tinii, 4. oktober 2014
    • 4 svar
    • 890 visninger
    • 
    • tinii
    • 4. oktober 2014

14. Ett lite spm. angående kalorier!

    Av AriGold90, 4. oktober 2014
    • 2 svar
    • 603 visninger
    • 
    • AriGold90
    • 4. oktober 2014

15. Opp i vekt med lite budsjett 1 2

    Av Morten Korsnes, 22. september 2014
    • 30 svar
    • 5,4k visninger
    • 
    • gjennomsnittlig
    • 3. oktober 2014

16. Tips til fitness mat? 1 2

    Av Jon Pall, 28. september 2014
    • 26 svar
    • 6,1k visninger
    • 
    • 02-snapper
    • 3. oktober 2014

17. Hvor mye kalori inntak og hvordan mat forfremgang på trening?

    Av Fit mum;), 1. oktober 2014
    • 11 svar
    • 3,6k visninger
    • 
    • Groenhaug
    • 3. oktober 2014

18. Reversere diett!

    Av Fjollebolla, 29. september 2014
    • 11 svar
    • 5,8k visninger
    • 
    • Freckles
    • 3. oktober 2014

19. Kosthold kombinert med musklebygging og fettforbrenning

    Av Ole23, 16. september 2014
    • 3 svar
    • 2,8k visninger
    • 
    • Fit mum;)
    • 1. oktober 2014

20. Nybegynner - Bygge muskler? Gå ned i fettprosent? ...Eller begge deler?

    Av Yen, 30. september 2014
    • 11 svar
    • 3,8k visninger
    • 
    • pialates
    • 1. oktober 2014

21. Enkle mellommåltider, som ikke bare er sukker?

    Av Stillnotawesome, 28. september 2014
    • 7 svar
    • 2,8k visninger
    • 
    • HappyGoLucky
    • 29. september 2014

22. Kostholdsplan for økt muskelmasse og lavere fettprosent

    Av tw91, 24. september 2014
    • 10 svar
    • 2k visninger
    • 
    • tw91
    • 25. september 2014

23. Spm om bulk

    Av LeanMachine, 23. september 2014
    • 0 svar
    • 596 visninger
    • 
    • LeanMachine
    • 23. september 2014

24. Faste og ned i vekt

    Av Pipsa, 22. september 2014
    • 2 svar
    • 2,6k visninger
    • 
    • playfair90
    • 22. september 2014

25. Hybelmat 1 2 3

    Av Astrid Hanssen, 18. august 2014
    • 52 svar
    • 9,1k visninger
    • 
    • SamGold
    • 22. september 2014